सर्दियों में ड्राई और सेंसिटिव स्किन की देखभाल कैसे करें? जानें 5 टिप्स

1. त्वचा को हाइड्रेट रखें

सर्दियों में ड्राई और सेंसिटिव स्किन की देखभाल करने के लिए त्वचा को हाइड्रेट करना बहुत जरूरी होता है। इसके लिए आप अधिक मात्रा में पानी पिएं। साथ ही, सब्जियों का जूस और नारियल पानी का सेवन भी करें। इससे सेहत के साथ ही त्वचा को भी फायदा मिलेगा।

2. त्वचा को मॉइश्चराइज करें

वैसे तो सर्दियों में सभी स्किन टाइप को मॉइश्चराइज करना जरूरी होता है। लेकिन ड्राई स्किन और सेंसिटिव स्किन को मॉइश्चराइज करना ज्यादा जरूरी हो जाता है। अगर ड्राई स्किन को मॉइश्चराइज न किया जाए, तो इससे त्वचा पपड़ीदार बन सकती है। इसके लिए आप मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल कर सकते हैं। आप चाहें तो पेट्रोलियम जैली या नारियल तेल का इस्तेमाल भी कर सकते हैं।

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3. सनस्क्रीन जरूर लगाएं

सर्दियों में आपको सनस्क्रीन का इस्तेमाल भी जरूर करना चाहिए। दरअसल, सर्दियों में अक्सर लोग धूप सेंकना पसंद करते हैं। इससे टैनिंग हो सकती है, जो स्किन को डार्क बना सकती है। ऐसे में सनस्क्रीन लगाना बहुत जरूरी होता है। सनस्क्रीन लगाने से त्वचा का यूवी किरणों से बचाव होता है।

4. त्वचा को एक्सफोलिएट जरूर करें

सर्दियों में त्वचा को एक्सफोलिएट करना भी जरूरी होता है। अगर आपकी ड्राई या सेंसिटिव स्किन है, तो त्वचा को हफ्ते में एक बार एक्सफोलिएट जरूर करें। त्वचा को एक्सफोलिएट करने से सारे डेड स्किन सेल्स आसानी से रिमूव हो जाते हैं। इससे त्वचा की चमक बढ़ती है।

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5. माइल्ड क्लींजर का यूज करें

सर्दियों में त्वचा की क्लींजिंग करना भी बहुत जरूरी है। हालांकि, आपको ड्राई और सेंसिटिव स्किन पर माइल्ड क्लींजर का इस्तेमाल करना चाहिए। आपको त्वचा की डीप क्लींनिंग जरूर करनी चाहिए। इससे चेहरे पर जमा गंदगी आसानी से बाहर निकल जाएगी और स्किन हेल्दी रहेगी।