लड़कियों के मुकाबले लड़कों की हाइट ज्यादा क्यों होती है? जानें डॉक्टर से

Why do Boys Grow Taller than Most Girls :  आप सभी ने कई बार इस बात पर ध्यान दिया होगा कि लड़कियों के मुकाबले ज्यादातर लड़को की हाइट लंबी होती है। अगर किसी घर में 2 बच्चे हैं, जिसमें लड़की बड़ी है, तो शुरुआत में बेटी की हाइट ही बड़ी होती है। हालांकि, धीरे-धीरे समय के साथ लड़कों की हाइट बढ़ने लगती है और वह लड़कियों से ज्यादा लंबे हो जाते हैं। ऐसे में कई लोगों के मन में यह सवाल उठता है कि लड़कों की हाइट लड़कियों से ज्यादा लंबी क्यों होती है? अगर आप इस सवाल का जवाब जानना चाहते हैं, तो आज का यह आर्टिकल आपके लिए है। आइए डॉ. राकेश गुप्ता, वरिष्ठ सलाहकार, आंतरिक चिकित्सा, इंद्रप्रशा अपोलो अस्पताल (Dr Rakesh Gupta, Senior Consultant, Internal Medicine, Indraprasha Apollo Hospitals) से लड़कों की हाइट लंबी होने के पीछे के कारण जानते हैं।

लड़कों की हाइट लड़कियों से लंबी क्यों होती है?- Why are Boys Taller than Girls

लड़कों और लड़कियों के बीच हाइट का अंतर कई कारणों से हो सकता है। इन कारणों में जेनेटिक, हार्मोन और ग्रोथ पैटर्न जैसे कारण शामिल हैं। आइए हाइट पर असर डालने वाले इन कारणों के बारे में अच्छे से जानते हैं।

1. ग्रोथ पैटर्न और पुबर्टी है कारण

बता दें कि लड़कियों में ग्रोथ की गति शुरुआती समय में होती है। आमतौर पर 9 से 13 वर्ष की आयु के बीच लड़कियों की लंबाई गति पकड़ती है। वहीं, लड़कों में ग्रोथ का समय लड़कियों के मुकाबले थोड़ा देरी से होता है। अक्सर लड़के 11 से 15 वर्ष की आयु के बीच लंबाई पकड़ते हैं। यही वजह है कि लड़कियां किशोरावस्था के शुरुआती समय में थोड़े समय के लिए लड़कों से लंबी दिखाई देती हैं। हालांकि, 13 साल बाद लड़कियों की लंबाई नहीं बढ़ती है और लड़के लंबाई के मामले में उनसे आगे निकल जाते हैं।

2. हार्मोन की भूमिका भी है कारण

हमारे शरीर को सुचारू रूप से चलाने में हार्मोन्स की भी अहम भूमिका होती है। यही कारण है कि लंबाई कितनी होगी, इसका फैसला करने में भी हार्मोन्स महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। बता दें कि महिलाओं में एस्ट्रोजन हार्मोन होता है, यह हड्डियों में वृद्धि के लिए जिम्मेदार होता है। इससे लंबाई पर बुरा असर होता है। इससे अलग, पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन ग्रोथ को बढ़ाता है, जिससे लड़कों की हाइट लंबे समय तक बढ़ती है।

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3. जेनेटिक प्रभाव है कारण

बता दें कि लंबाई का कम या ज्यादा होना काफी हद तक जेनेटिक कारण पर भी निर्भर करता है। अगर माता-पिता दोनों लंबे हैं, तो उनके बच्चों के भी लंबे होने की संभावना ज्यादा होती है। हालांकि, हार्मोन की वजह से पुरुषों को आमतौर पर महिलाओं की तुलना में ज्यादा लंबाई मिलती है।

4. पोषण और स्वास्थ्य कारक है कारण

बता दें कि लंबाई कम या ज्यादा होने के पीछे की वजह न्यूट्रिएंट्स को भी माना जा सकता है। यही कारण है कि बचपन और किशोरावस्था के दौरान बच्चों को उचित मात्रा में पोषण देना बहुत जरूरी होता है। ऐसे में आप बच्चों को प्रोटीन, कैल्शियम और विटामिन से भरपूर संतुलित आहार दें। आपको पोषण में किसी भी तरह का भेदभाव करने से बचना चाहिए।  

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कुल मिलाकर, कई कारणों की वजह से लड़कों की हाइट लड़कियों से ज्यादा लंबी होती है। कुछ भेदभाव शरीर में नेचुरली मौजूद होते हैं, जिन्हें सुधारने की बस उम्मीद की जा सकती है। ऐसे में लड़के और लड़कियों दोनों को ही हेल्दी और बैलेंस डाइट लेने और एक्सरसाइज करने पर ध्यान देना चाहिए। इससे हाइट बढ़ने के साथ शरीर को कई अन्य फायदे भी हो सकते हैं।