खराब डाइट या लाइफस्टाइल के कारण कई लोगों के स्किन रंग बदल जाता है, त्वचा पर दाने, रेडनेस, पिग्मेंटेशन और बूढ़ापे के लक्षण नजर आने लगते हैं। हर महिला अपनी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग रखना चाहती हैं। ताकि उनकी त्वचा पर नेचरल निखार नजर आए। ऐसे में अगर आप भी अपनी स्किन से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा पाना चाहते हैं और स्किन को हेल्दी रखना चाहते हैं तो अपने स्किन केयर रूटीन में ग्लाइकोलिक एसिड शामिल कर सकते हैं। हैदराबाद की कोस्मोडर्मा स्किन हेयर एंड लेजर क्लिनिक की डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. चित्रा वी आनंद से जानते हैं कि ग्लाइकोलिक एसिड क्या है और यह किस तरह काम करता है?
ग्लाइकोलिक एसिड क्या है?
ग्लाइकोलिक एसिड बिना रंग, खुशुबू वाला और हाइग्रोस्कोपिक क्रिस्टलीय सॉलिड पदार्थ है, जो पानी में आसानी से घुलने वाला केमिकल है। इसका इस्तेमाल अलग-अलग स्किन केयर प्रोडक्ट्स में किया जाता है। ग्लाइकोलिक एसिड, गन्ने से मिलने वाला एक अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (AHA) है, जो अपने एक्सफोलीएटिंग और ब्राइटनिंग गुणों के लिए जाना जाता है। यह त्वचा में गहराई तक जाता है, जिससे स्किन की रंगत और बनावट में सुधार हो सकता है।
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ग्लाइकोलिक एसिड के फायदे
- ग्लाइकोलिक एसिड, त्वचा को एक्सफोलिएट करके डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है।
- डेड स्किन की ऊपरी परत को हटाकर, ग्लाइकोलिक एसिड काले धब्बे और पिग्मेंटेशन को कम करने में मदद करता है, जिससे स्किन ज्यादा चमकदार दिखती है।
- ग्लाइकोलिक एसिड कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देकर महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम कर सकता है, जिससे स्किन पर उम्र बढ़ने के लक्षणों को कम किया जा सकता है।
- ग्लाइकोलिक एसिड का नियमित उपयोग त्वचा को मुलायम और चिकना बनाता है।
ग्लाइकोलिक एसिड कैसे काम करता है?
ग्लाइकोलिक एसिड का नियमित उपयोग आपकी स्किन को ज्यादा स्वस्थ और ग्लोइंग दिखाने में मदद करता है। यह त्वचा की सबसे बाहरी परत के अंदर जाकर डेड स्किन सेल्स को तोड़कर काम करता है। यह प्रोसेस सेल्स के टर्नओवर को बढ़ावा देता है, नीचे की हेल्दी स्किन की परतों की मदद से स्किन को ज्यादा ग्लोइंग और फ्रेश दिखने का काम करता है।
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ग्लाइकोलिक एसिड कितने समय में असर दिखाता है?
ग्लाइकोलिक एसिड का नियमित उपयोग करने के 2 हफ्ते के अंदर आपको इसका असर आपकी स्किन पर नजर आने लगेगा, जिससे स्किन की बनावट और चिकनाई में सुधार नजर आएगा। जबकि 4 हफ्तों के अंदर आपको पिग्मेंटेशन में कमी और त्वचा के टोन में फर्क दिखने लगेगा।
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चिकनी, चमकदार और स्किन को जवां दिखने के लिए ग्लाइकोलिक एसिड का इस्तेमाल कर सकते हैं। हालांकि, कम मात्रा से शुरू करे और सनस्क्रीन का उपयोग करना न भूलें।
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