झुर्रियां कम करने के लिए इन 4 तरीकों से इस्तेमाल करें चुकंदर, जानें इस बारे में

झुर्रियां और फाइन लाइंस कम करने के लिए चुकंदर के फायदे

चुकंदर में विटामिन सी मौजूद होता है, जो कोलेजन बूस्ट करने में मदद करता है, इससे स्किन इलास्टिसिटी इम्प्रूव होती है और ओवरऑल स्किन हेल्थ को फायदा होता है। चेहरा पर चुकंदर लगाने से स्किन हाइड्रेट और ब्राइट होती है जिससे फाइन लाइंस कंट्रोल रहती है। इन फायदों से स्किन एजिंग कंट्रोल होती है और रिंकल्स कम होते हैं।

झुर्रियां कम करने के लिए चुकंदर कैसे इस्तेमाल करें? How To Use Beetroot To Reduce Wrinkles

चुकंदर और ऑलिव ऑयल- Beetroot and Olive Oil

झुर्रियां कम करने के लिए आप चुकंदर और ऑलिव ऑयल से फेस मास्क बना सकते हैं। फेस मास्क बनाने के लिए बाउल में 2 चम्मच चुकंदर का रस लीजिये। इसमें 1 चम्मच ऑलिव ऑयल और 1 चम्मच शहद मिलाएं। इस फेस मास्क को 15 मिनट तक लगाकर रखें फिर सादे पानी से चेहरा धो लें। इससे स्किन हाइड्रेट और मॉइस्चराइज रहेगी और झुर्रियां कम होंगी।

चुकंदर और दही- Beetroot and Curd

त्वचा को गहराई से साफ करने के लिए चुकंदर और दही की फेस क्रीम बनाएं। चुकंदर में विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो स्किन टेक्सचर इम्प्रूव करते हैं। पेस्ट बनाने के लिए 2 चम्मच कद्दूकस किया हुआ लीजिये। इसमें 3 चम्मच गाढ़ा दही मिलाकर क्रीम तैयार करें। इससे चेहरे और गर्दन की अच्छे से मसाज करें और सूखने दें।

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चुकंदर पाउडर और दूध- Beetroot and Milk

कच्चे दूध में चुकंदर पाउडर मिलाकर लगाने से भी त्वचा को फायदा होता है। चुकंदर पाउडर में एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं, जो स्किन हेल्थ को इम्प्रूव भी करते हैं। दूध स्किन को मॉइस्चराइज करता है जिससे फाइन लाइंस और झुर्रियां कम होती हैं।

चुकंदर और मसूर दाल- Beetroot and Masoor Dal

झुर्रियां और फाइन लाइंस कम करने के लिए यह मास्क बहुत फायदेमंद है। फेस मास्क बनाने के लिए बाउल में दो चम्मच मसूर दाल का पाउडर लें। इसमें 2 चम्मच चुकंदर का रस और 1 चम्मच शहद मिलाएं। पेस्ट तैयार करके चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद सादे पानी से चेहरा धोएं।

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निष्कर्ष

लेख में हमने जाना चुकंदर त्वचा के लिए क्यों फायदेमंद होता है। साथ ही, रिंकल्स और फाइन लाइंस कम करने के लिए इसे कैसे इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आपकी सेंसिटिव स्किन है तो ये तरीके आजमाने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें। लेख में दी गई जानकारी पसंद आई हो, तो इसे शेयर करना न भूलें।