बच्चों की तरह सॉफ्ट स्किन पाना चाहते हैं तो इस्तेमाल करें ये 2 चीजें, त्वचा बनेगी मुलायम और खूबसूरत

छोटे बच्चों की स्किन इतनी ज्यादा मुलायम होती है, कि हम सभी का दिल करता है कि उन्हें बार-बार छुए। शिशुओं सी सॉफ्ट और ग्लोइंग त्वचा हम सभी पाने की चाह रखते हैं, क्योंकि धीरे-धीरे जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, त्वचा कठोर और ढीली पड़ने लगती है। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं, जो सही स्किन केयर रूटीन अपनाकर अपनी स्किन को सॉफ्ट रख सकते हैं। जनरल प्रैक्टिशनर और सर्टिफाइड कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ. हुमा शेख ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर करके बच्चों सी मुलायम और खूबसूरत त्वचा पाने के लिए सिर्फ 2 चीजों को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करने की सलाह दी है। 

बच्चों की तरह मुलायम त्वचा पाने के लिए इस्तेमाल करें ये 2 चीजें - Use These 2 Things To Get Soft Skin Like Baby in Hindi 

त्वचा के लिए विटामिन सी के फायदे - Benefits Of Vitamin C For Soft Skin in Hindi 

• विटामिन सी स्किन पर कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देते हैं, जो त्वचा की लोच बढ़ाने में मदद करता है, जिससे आपकी स्किन चिकनी और मुलायम बनती है। 
• विटामिन सी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है, जो त्वचा को मुक्त कणों, प्रदूषण और सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से होने वाले नुकसान से बचाती हैं और त्वचा को स्वस्थ रखती है। 

• विटामिन सी के इस्तेमाल से त्स्किन पर नमी को बनाए रखने में मदद मिलती है, जिससे शिशु की त्वचा की तरह आपको सॉफ्ट और हाइड्रेटेड स्किन मिलती है। 
• विटामिन सी त्वचा से काले धब्बे, हाइपरपिग्मेंटेशन और असमान स्किन टोन की उपस्थिति को कम करने में मदद कर सकता है, जिससे स्किन ज्यादा चमकदार दिखती है।
• विटामिन सी स्किन सेल्स की मरम्मत करने और उन्हें ठीक करने में मदद कर सकती है। यह त्वचा के घावों को भरने और दाग-धब्बों को कम करने में मदद कर सकता है, जिससे स्किन हेल्दी और सॉफ्ट बनी रहती है। 

स्किन की ऑयल मसाज करने के फायदे - Benefits Of Face Oil Massage in Hindi 

• ऑयल मसाज आपकी स्किन पर नमी को बनाए रखने में मदद करती है, स्किन से ड्राई होने से रोकती है, जिससे त्वचा मुलायम और चिकनी दिखती है। 
• स्किन पर ऑयल मसाज से ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता है, जो स्किन सेल्स तक पोषक तत्व और ऑक्सीजन पहुंचाने में मदद करती है, जिससे स्किन का ग्लो बढ़ता है। 
• तेलों में जरूरी फैटी एसिड, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो स्किन को पोषण देते हैं और इसकी मरम्मत करते हैं, जिससे त्वचा ज्यादा सॉफ्ट होती है। 
• चेहरे की तेल से मालिश करने पर त्वचा की मांसपेशियों को आराम मिलता है और वे तनाव मुक्त होती है, जिससे स्किन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। 

 

 

 

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A post shared by Dr Huma Shaikh (G.P. & Cosmetologist) (@drhumashaikh)

Image Credit- Freepik