How Do You Feed A Sick Child?- बड़ों के मुकाबले बच्चों की इम्यूनिटी पावर ज्यादा कमजोर होती है, जिस कारण वे जल्दी-जल्दी बीमार हो जाते हैं। ऐसे में बीमार बच्चों की सही देखभाल करना पेरेंट्स के लिए बहुत जरूरी हो जाता है। बीमार बच्चे अक्सर खाना खाने से परहेज करने लगते हैं, उन्हें खाने का स्वाद पसंद नहीं आता या फिर खाना खाते ही उल्टी आने जैसी अनुभव होने लगता है। ऐसे में जब किसी भी पेरेंट्स को अपने बीमार बच्चे को खाना खिलाना होता है तो ये उनके लिए किसी चुनौती से कम नहीं होता है, क्योंकि कई बार बच्चे बीमारी में पूरी तरह खाना खाने से मना कर देते हैं। बीमारी के दौरान अक्सर बच्चों की भूख बहुत कम हो जाती है, जिस कारण बच्चो का स्वास्थ्य ज्यादा प्रभावित हो सकता है। पेडियेट्रिक फिडिंग थेरेपिस्ट डॉ. थारा शेनॉय ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर करके बताया कि बीमार बच्चों को खाना खिलाने का सही तरीका क्या है?
बीमार बच्चे को खाना कैसे खिलाएं? - How To Feed A Sick Child in Hindi?
- बच्चे को सादा और हल्का भोजन खाने के लिए दें, जो पचाने में आसान हो।
- बच्चे को एक ही तरह का खाना बार-बार देने से परहेज न करें, अगर वे उस खाने को आराम से खा रहे हैं।
- बच्चों को हेल्दी खाने देने पर ही टिके रहें, बीमारी के दौरान किसी भी नई डिश या फूड्स को खिलाने से बचें।
- बच्चे के बीमार होने पर अगर वे अपने डेली रूटीन को पूरा नहीं कर पा रहा है तो इसे चिंता का विषय न बनने दें।
- बीमारी के दौरान उन्हें जब भी भूख लगे तो आप उन्हें खाना दें।
- सुनिश्चित करें कि जब वे अनहेल्दी हों और अपना खाना बंद कर दें तो आप उन्हें हाइड्रेटेड रखने की कोशिश करें।
- बच्चों को बार-बार छोटी-छोटी मील खाने के लिए दें, क्योंकि ये उनके लिए पचाने में आसान होते हैं और एनर्जी लेवल बढ़ाने में भी मदद करते हैं।
- अगर बच्चे को खाना निगलने में परेशानी हो रही है तो आप उसे मसला हुआ या आरामदायक खाना खाने के लिए दें।
- बच्चे को जल्दी बीमारी से ठीक होने के लिए खाना खाने के लिए प्रोत्साहित करें, लेकिन ध्यान रहे उनके साथ खाना खाने के लिए जबरदस्ती न करें।
- अगर बच्चा खाना खाने से मना करता है तो डिहाइड्रेशन को रोकने के लिए और शरीर से खोए हुए तरल पदार्थ की कमी पूरी करने के लिए हेल्दी जूस, स्मूदी और सूप जैसे पेय पदार्थ दें।
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आपके बच्चे के बीमारी से ठीक होने के बाद उसकी भूख वापस लौटने में कुछ समय लग सकता है। ऐसे में एक बार जब आपका बच्चा बेहतर महसूस करने लगे, तो आप उसकी डेली रूटीन और डाइट दोनों पर पूरी तरह ध्यान देना शुरू कर सकते हैं। लेकिन बीमार बच्चे को जबरदस्ती खाना खिलाने से बचें।
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