बिजी लाइफस्टाइल के साथ लोगों के पास खुद का ख्याल रखने का समय कम होता है। जिसके कारण चेहरे पर झाइयों जैसी स्किन से जुड़ी कई तरह की समस्याएं शुरू हो जाती हैं। झाइयां (Freckles) आपके चेहरे की खूबसूरती को कम कर सकती हैं, जिससे निजात पाने के लिए लोग सैलून में तरह-तरह के ट्रीटमेंट्स लेते हैं। हालांकि इन महंगे ट्रीटमेंट्स का असर ज्यादा समय तक दिखाई नहीं देता है। ऐसे में आप झाइयों को कम करने के लिए घरेलू उपाय आजमा सकते हैं। इस लेख में हम आपको झाइयां कम करने के लिए अलसी जेल का इस्तेमाल बताने वाले हैं, जिससे स्किन से जुड़ी कई तरह की समस्याएं कम हो सकती हैं।
चेहरे की झाइयां कम करने के लिए अलसी के जेल का उपयोग कैसे करें? - How To Use Flaxseed Gel To Reduce Facial Freckles In Hindi
अलसी में विटामिन E, ओमेगा-3 फैटी एसिड और कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो त्वचा को निखारते हैं और झाइयों को कम करने में मदद कर सकते हैं। घर में अलसी जेल बनाना बेहद आसान है, इसके लिए आपको 4 चम्मच अलसी को रातभर के लिए पानी में भिगोकर रखना होगा और अगली सुबह अलसी को पानी के साथ उबालें 5 से 10 मिनट उबालने के बाद आपका अलसी का जेल तैयार हो जाएगा, इसे ठंडा करके इस्तेमाल करें।
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1. नींबू के साथ अलसी जेल - Flaxseed Gel with Lemon
झाइयों की समस्या कम करने के लिए एक बाउल में 1 चम्मच अलसी के जेल के साथ आधा चम्मच नींबू का रस और 1 चम्मच गुलाबजल मिलाएं। इस पेस्ट से नियमित रूप से अपने चेहरे की मसाज करें और फिर ड्राई होने के बाद ताजे पानी से चेहरा साफ करें। इस तरह से अलसी जेल का इस्तेमाल करके आपको कुछ ही दिनों में आपको फर्क दिखाई देने लगेगा। नींबू और अलसी जेल लगाने से चेहरे पर निखार भी आएगा, जिससे स्किन खिली-खिली नजर आएगी। नींबू में विटामिन C होता है जो त्वचा के रंग को सुधार सकता है और झाइयों को कम करने में सहायक हो सकता है।
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2. शहद के साथ अलसी जेल - Flaxseed Gel with Honey
1 चम्मच अलसी जेल के साथ शहद और आधा चम्मच एलोवेरा जेल मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और फिर हल्के हाथों से मसाज करें और सूखने के बाद ताजे पानी से साफ करें। शहद में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो त्वचा को हेल्दी बनाए रखते हैं और झाइयों को कम करने में मदद कर सकते हैं। वहीं एलोवेरा जेल स्किन को ताजगी देगा, जिससे स्किन बेहतर होगी।
3. कॉफी के साथ अलसी जेल - Flaxseed Gel with Coffee
चेहरे की झाइयां कम करने के लिए आप अलसी जेल के साथ कॉफी पाउडर का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। कॉफी पाउडर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को हेल्दी बनाने में मदद करते हैं और झाइयों को कम करने में भी सहायक हो सकते हैं। इसके लिए 2 चम्मच अलसी जेल के साथ कॉफी पाउडर मिलाकर पेस्ट तैयार करें और इसे अपने पूरे चेहरे पर लगाकर सूखने का इंतजार करें। इस पैक को साफ करने के लिए हथेलियों को गीला करके मसाज करते हुए हटाएं। झाइयों की समस्या को कम करने के लिए इसका इस्तेमाल हफ्ते में 2 से 3 बार करें।
अलसी जेल के साथ इन उपायों को आजमाकर आप इस समस्या से राहत पा सकते हैं। हालांकि, डॉक्टर से सलाह लेना हमेशा बेहतर होता है, खासकर अगर आपको त्वचा से जुड़ी कोई समस्या हो।
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