आजकल बिगड़ी लाइफफस्टाइल के साथ खराब खानपान और बढ़ते प्रदूषण का बुरा असर लोगों की सेहत के साथ-साथ त्वचा और बालों पर भी पड़ रहा है। इसकी वजह से कम उम्र से ही कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याएं शुरू हो जाती हैं। ऐसी ही एक समस्या है झाइयों की, चेहरे पर होने वाली झाइयां खूबसूरती को कम कर सकती हैं। ऐसे में लोग झाइयों को दूर करने के लिए कई तरह की क्रीम और लोशन का प्रयोग करते हैं और ट्रीटमेंट्स भी लेते हैं जो कि न सिर्फ महंगे होते हैं बल्कि इनमें कई तरह के हानिकारक केमिकल्स का प्रयोग भी होता है, जो त्वचा को ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं। झाइयों को दूर करने के लिए आप आयुर्वेदिक नेचुरल उपाय भी आजमा सकते हैं। इस लेख में रामहंस चेरिटेबल हॉस्पिटल के आयुर्वेदिक डॉक्टर श्रेय शर्मा (Ayurvedic doctor Shrey Sharma from Ramhans Charitable Hospital) चेहरे की झाइयों को दूर करने के लिए अपराजिता की जड़ का इस्तेमाल बता रहे हैं।
चेहरे की झाइयां दूर करने के लिए अपराजिता का उपयोग कैसे करें?
डॉक्टर श्रेय ने बताया कि अक्सर महिलाएं और पुरुष, चेहरे की झाइयों से निजात पाने के लिए मार्केट में मिलने वाली क्रीम और लोशन के अलावा, महंगे ट्रीटमेंट्स भी लेते हैं। इनका त्वचा पर कुछ खास असर भी नहीं होता है। ऐसे में अपराजिता की जड़ का उपयोग झाइयों को कम करने में मददगार साबित हो सकता है। डॉक्टर ने बताया कि ऑयली और ड्राई स्किन पर अलग-अलग तरीकों से अपराजिता की जड़ का उपयोग किया जाता है।
1. ड्राई स्किन पर अपराजिता की जड़ का उपयोग
जिन लोगों की त्वचा ड्राई यानी रूखी रहती है और चेहरे पर झाइयों की समस्या है, उन्हें कच्चे दूध के साथ अपराजिता की जड़ का प्रयोग करना चाहिए। इसके लिए आप सबसे पहले अपराजिता की जड़ को धोकर सुखा लें या बाजार में मिलने वाला अपराजिता की जड़ का पाउडर ले आएं। इसके बाद एक छोटी कटोरी में अपराजिता जड़ का पाउडर लें और इसमें कच्चा दूध मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर समान रूप से लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। समय पूरा होने पर चेहरे को पानी से धो लें और हल्के से पोछ लें।
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फायदे
- कच्चे दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा को गहराई से मॉइश्चराइज करता है, जिससे ड्राई स्किन की समस्या कम होती है।
- अपराजिता की जड़ में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को पोषण प्रदान करते हैं और झाइयों को कम करने में सहायक हो सकते हैं।
- दूध के साथ अपराजिता की जड़ को लगाने से त्वचा की नमी बरकरार रखती है और त्वचा को पोषण मिलता है।
2. ऑयली स्किन पर अपराजिता की जड़ का उपयोग
ऑयली यानी तैलीय त्वचा के साथ जिन लोगों को झाइयों की समस्या है उन्हें अपराजिता की जड़ का उपयोग गुलाबजल के साथ करना चाहिए। एक छोटी कटोरी में 1 चम्मच अपराजिता की जड़ का पाउडर लें और इसमें गुलाबजल मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। आखिर में ताजे पानी से चेहरा और गर्दन धो लें। नियमित रूप से अपराजिता की जड़ का इस्तेमाल लाभदायक होता है।
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फायदे
- गुलाबजल त्वचा के एक्स्ट्रा ऑयल को कंट्रोल करने में मदद करता है, जिससे ऑयली स्किन की समस्या कम होती है।
- गुलाबजल त्वचा को ठंडक प्रदान करता है, जिससे त्वचा तरोताजा रहती है।
- गुलाबजल और अपराजिता की जड़ के पेस्ट से झाइयों की समस्या कम हो सकती है और त्वचा पर ग्लो आ सकता है।
अपराजिता की जड़ का नियमित उपयोग त्वचा की झाइयों को कम करने और ग्लो बढ़ाने में मदद कर सकता है। लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि अगर आपको त्वचा संबंधी समस्याएं रहती हैं तो डॉक्टर की सलाह के बाद ही इसका उपयोग करें।
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