पिगमेंटेशन को झाइयां भी कहते हैं। आपकी त्वचा का आरामदायक होना खूबसूरत महसूस करने का एक बड़ा हिस्सा है। जब आप पिगमेंटेशन से सामना कर रहे हों तो कई बार यह आपके आत्मसम्मान और आत्मविश्वास को भी प्रभावित करता है। बहुत सी महिलाएं अपने असमान स्किन टोन को ढंकने के लिए कलर करेक्टर, कंसीलर और बहुत सारी क्रीम या फाउंडेशन का इस्तेमाल करती हैं। और जबकि पिगमेंटेशन को आसानी से निजात पाया जा सकता है। किसी को कभी भी अपना चेहरा छुपाने की जरूरत नहीं है। यहां हम आपको 10 ऐसे आसान उपाय बता रहे हैं जिससे आप अपनी त्वचा की खाई रंगत दोबारा पा सकती हैं।
पिगमेंटेशन क्या है
पिगमेंटेशन/हायपरपिगमेंटेशन त्वचा की एक सामान्य समस्या है। इस समस्या में त्वचा का कुछ हिस्सा सामान्य से गहरा रंग का हो जाता है। इसके अलावा कई बार त्वचा पर धब्बे भी पड़ जाते हैं। आमतौर पर यह समस्या कोई हानि नहीं पहुंचाती। पिगमेंटेशन की सबसे बड़ी वजह त्वचा में मेलानिन का स्तर बढ़ना होती है। पूरी दुनिया के लोगों को त्वचा संबंधी इस समस्या का सामना करना पड़ता है।
पिगमेंटेशन से छुटकारा पाने के उपाय
- चेहरे की झाइयों को दूर करने के लिए आप आधा नीबू व आधा चम्मच हल्दी और दो चम्मच बेसन लीजिए। अब इन चीजों को आपस में अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट बना लें। अब इस मिश्रण का मास्क चेहरे पर तीन या चार बार लगाइए। इससे झाइयां समाप्त होंगी।
- चेहरे पर ताजे नीबू को मलने से भी झाइयां समाप्त होती हैं। ताजे नींबू को काटकर आराम से चेहरे पर सुबह-शाम लगाइए।
- सेब खाने और सेब का गूदा चेहरे पर मलना चाहिए, इससे झाइयां दूर होती हैं।
- रात को नींद न आने से भी चेहरे पर झाइयां पड़ जाती हैं, जिन्हें दूर करने के लिए रात को सोने से पहले चेहरे को अच्छी तरह से धुल लेना चाहिए।
- एक चम्मच मलाई में तीन या चार बादाम पीसकर दोनों का मिश्रण बना लीजिए। उसके बाद इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करने के बाद सो जाइए। सुबह उठकर इस लेप को बेसन से धुल लीजिए। 2-3 हफ्ते तक इस लेप को लगाने से झाइयां समाप्त हो जाती है।
- दिन में एक गिलास गाजर का रस बिना नमक-मिर्च मिलाए पीजिए। इससे चेहरा तो सुर्ख होगा ही, साथ ही झाइयां भी समाप्त हो जाएंगी।
- ताजा टमाटर काटकर चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करने से थोड़े दिनों के उपरांत चेहरे की झाइयाँ कम हो जाती हैं और चेहरे की रंगत भी निखर जाती है।
- झाइयों से छुटकारा पाने के लिए पपीते को चेहरे पर रगडिए। नियमित रूप से 15 मिनट तक पपीते के पल्प को चेहरे पर रगडिए, उसके बाद ठंडे पानी से चेहरे को धुल लीजिए। इससे झाइयां समाप्त हो जाती हैं।
- 5-6 बादाम को नींबू की कुछ बूंदों के साथ मिलाकर पेस्ट बना लीजिए। इस पेस्ट को चेहर पर लगाइए और 15 मिनट बाद ठंडे पानी से साफ कीजिए। झाइयां समाप्त होंगी।
- चेहरे से झाइयों के निशान दूर करने के लिए आप नियमित रूप से एलोवेरा का इस्तेमाल करें। इससे आपकी त्वचा का रंग भी साफ होता है साथ ही उसमें कसाव भी आता है।
तेज धूप और अनियमित दिनचर्या के कारण झाइयां होती हैं। इसलिए तेज धूप में निकलने से पहले चेहरे को पूरी तरह से ढंक लीजिए। ज्यादा झाइयां होने पर आप चिकित्सक से संपर्क कर सकते हैं।
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