How to glow skin for oily skin:स्किन में ऑयल कंट्रोल करना किसे टास्क से कम नहीं है। जिन लोगों की त्वचा प्राकृतिक रूप से तैलीय होती है, उन्हें काफी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऑयल प्रोडक्शन बढ़ने से स्किन चिपचिपी नजर आने लगती है। इसके कारण एक्ने-पिंपल होने का खतरा ज्यादा रहता है। स्किन में डलनेस बढ़ जाती है और निखार भी कम होने लगता है। ऐसे में स्किन को ग्लोइंग रखना काफी मुश्किल हो जाता है। लेकिन अगर आप हर सुबह चेहरे पर कुछ प्राकृतिक चीजें लगाते हैं, तो आपकी स्किन ग्लोइंग रहती है। आइए लेख में जानें ऑयली स्किन पर सुबह क्या लगाना सही होता है। इस विषय पर अधिक जानकारी के लिए हमने नई दिल्ली के एलांटिस हेल्थ केयर की एमडी और डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. चांदनी जैन गुप्ता (Dr. Chandani Jain Gupta, MBBS, MD- Dermatologist & Aesthetic Physician , Elantis Healthcare, New Delhi) से बात की।
ऑयली स्किन वाले सुबह चेहरे पर लगाएं ये चीजें- Things To Apply On Oily Skin Every Morning
गुलाब जल- Gulab Jal
स्किन में ऑयल कंट्रोल करने के लिए आप गुलाब जल लगा सकते हैं। इसमें हाइड्रेटिंग गुण होते हैं जिससे स्किन दिनभर हाइड्रेट रहती है। गुलाब जल स्किन को मॉइस्चराइज रखता है और त्वचा को ठंडक भी देता है। इससे ऑयल प्रोडक्शन कंट्रोल रहेगा जिससे त्वचा चिपचिपी भी नजर नहीं आएगी। इससे स्किन में हेल्दी ग्लो बना रहता है।
एलोवेरा जेल- Aloe Vera Gel
स्किन को हाइड्रेट और ग्लोइंग रखने के लिए आप एलोवेरा जेल लगा सकते हैं। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होते हैं। ये स्किन में इंफेक्शन का खतरा कम करते हैं जिससे एक्ने कंट्रोल रहते हैं। एलोवेरा जेल त्वचा को ठंडक देता है और स्किन को हाइड्रेट रखता है। सुबह चहरा धोने के बाद इसे फेस मास्क या मॉइस्चराइजर दोनों तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है।
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मुल्तानी मिट्टी- Multani Mitti
ऑयली स्किन वालों के लिए मुल्तानी मिट्टी फायदेमंद है। इसे लगाने से त्वचा को ठंडक मिलती है और ऑयल प्रोडक्शन कंट्रोल रहता है। ऑयली स्किन वालों को एक्ने-पिंपल की समस्या ज्यादा रहती है। लेकिन मुल्तानी मिट्टी लगाने से स्किन में ऑयल का प्रोडक्शन कंट्रोल होता है। आप सप्ताह में दो से तीन बार मुल्तानी मिट्टी लगा सकते हैं। इसका पेस्ट बनाने के लिए आप गुलाब जल इस्तेमाल कर सकते हैं।
सनस्क्रीन- Sunscreen
स्किन में ऑयल कंट्रोल रखने के लिए सनस्क्रीन लगाना जरूरी है। इससे स्किन में ग्लो भी मेंटेन रहता है। सनस्क्रीन स्किन को हाइड्रेट और स्मूद बनाने में भी मदद करती है। ये स्किन में ऑयल प्रोडक्शन कंट्रोल रखने में मदद करती है। लेकिन ध्यान रखें कि आप स्किन टाइप के मुताबिक ही सनस्क्रीन इस्तेमाल करें। घर ने निकलने से करीब 20 मिनट पहले ही सनस्क्रीन लगा लें। इससे स्किन सेल्स को सनस्क्रीन सोखने में मदद मिलेगी। घर पर एसपीएफ 30 और बाहर जाते दौरान एसपीएफ 50 वाली सनस्क्रीन लगाएं।
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लाइट मॉइस्चराइजर- Light Moisturizer
स्किन को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज रखने के लिए कोई लाइट मॉइस्चराइजर इस्तेमाल करें। ध्यान रखें कि आप कोई भारी मॉइस्चराइजर न लगाएं। क्योंकि इससे आपको एक्ने-पिंपल हो सकते हैं और स्किन डल नजर आ सकती है। गर्मियों में हमेशा जेल बेस्ड मॉइस्चाइजर इस्तेमाल करें। इसे आप चेहरा धोने के बाद मॉइस्चर लॉक करने के लिए लगा सकते हैं।
निष्कर्ष
स्किन में ऑयल कंट्रोल रखने के लिए कुछ लाइट और हाइड्रेटिंग लगाना चाहिए। ऐसे में आप एलोवेरा जेल, गुलाब जल या कोई लाइट मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं। इससे स्किन शाइनी और सॉफ्ट भी रहती है। ये चीजें स्किन को हाइड्रेट रखेंगी और स्किन में ऑयल प्रोडक्शन भी कंट्रोल होगा। अगर आपको स्किन एलर्जी या स्किन इंफेक्शन रहता है, तो डॉक्टर की सलाह पर ही इन्हें इस्तेमाल करें। लेख में दी गई जानकारी पसंद आई हो तो इसे शेयर करना न भूलें।
FAQ
सोने से पहले ऑयली स्किन पर क्या लगाना चाहिए?
सोने से पहले ऑयली स्किन पर ऐसी चीजें लगानी चाहिए जो स्किन को हाइड्रेट रखती हैं। ऐसे में आप एलोवेरा जेल, नाइट क्रीम, गुलाब जल या कोई लाइट मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं। इससे स्किन को हील होने का समय मिलेगा और स्किन हाइड्रेट भी रहेगी।गर्मियों में ऑयली स्किन पर क्या लगाना चाहिए?
गर्मियों में ऑयली स्किन पर प्राकृतिक चीजें ही लगानी चाहिए। स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग रखने के लिए मुल्तानी मिट्टी या चंदन लगा सकते हैं। स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए आप दही या एलोवेरा जेल लगा सकते हैं। स्किन को सॉफ्ट स्मूद बनाने के लिए गुलाब जल या मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं।ऑयली स्किन को गोरा और ग्लोइंग कैसे बनाएं?
ऑयली स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए कई चीजें इस्तेमाल की जा सकती है। ऐसे में आप दही, मुल्तानी मिट्टी या चंदन लगा सकते हैं। स्किन को हेल्दी रखने के लिए आप एलोवेरा जेल या चावल के पानी का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। ये स्किन में ऑयल प्रोडक्शन कंट्रोल करते हैं जिससे निखार बना रहता है।