Dehydrated Oily Skin Causes: हम सभी की स्किन ड्राई, ऑयली, नॉर्मल आदि प्रकार की होती है। बदलते मौसम या अन्य कारणों से स्किन से जुड़ी समस्याओं का सामना करना आम बात है। लेकिन अपनी स्किन टाइप को पहचान कर और समस्याओं को समझकर आप सही स्किन केयर रूटीन फॉलो कर सकते हैं। हालांकि, कई लोग अपने स्किन टाइप को लेकर कंफ्यूज रहते हैं। दरअसल, ऑयली स्किन के लोगों की त्वचा भी कई बार डिहाइड्रेटेड हो जाती है, लेकिन वे इस समस्या को समझ नहीं पाते हैं। क्योंकि लोगों का मानना है कि ऑयली स्किन डिहाइड्रेटेड हो ही नहीं सकती है। लेकिन ऐसा नहीं है, डॉ. शिवम स्किन सेंटर और इटरनल हॉस्पिटल जयपुर के कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट और हेयर ट्रांसप्लांट स्पेशलिस्ट डॉ. शिवम गोयल (Dr. Shivam Goyal, Consultant Dermatologist & Hair Transplant Specialist, Dr Shivam’s Skin Centre & Eternal Hospital Jaipur) के अनुसार, ऑयली लेकिन डिहाइड्रेटेड स्किन एक भ्रमित करने वाली समस्या है। आपकी स्किन एक साथ ऑयली और ड्राई दोनों हो सकती है। पर वास्तव में, त्वचा का ऑयली होना और उसका हाइड्रेटेड होना दो अलग-अलग बातें हैं। ऐसे में आइए जानते हैं डिहाइड्रेटेड ऑयली स्किन के क्या कारण हैं?
ऑयली स्किन और डिहाइड्रेशन में कनेक्शन - Connection Between Oily Skin And Dehydration in Hindi
कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट और हेयर ट्रांसप्लांट स्पेशलिस्ट डॉ. शिवम गोयल का कहना है कि, ऑयली स्किन एक तरह की स्किन टाइप है, जो मुख्य रूप से जेनेटिक कारणों से होती है। इसमें आपकी स्किन की सेबेशियस ग्लैंड्स ज्यादा मात्रा में सीबम (स्किन का नेचुरल ऑयल) बनाती हैं। वहीं, डिहाइड्रेटेड स्किन एक स्थिति है, जिसमें स्किन में पानी की कमी हो जाती है, न कि तेल की। इसलिए ऐसा संभव है कि आपकी स्किन पर तेल दिखे लेकिन अंदर से वह पानी की कमी का सामना कर रही हो।
इसे भी पढ़ें: क्या तैलीय त्वचा वालों की झुर्रियां कम बनती हैं? डॉक्टर से जानें
डिहाइड्रेटेड ऑयली स्किन के कारण - What Causes Dehydrated Oily Skin in Hindi?
- स्किन बेरियर का कमजोर होना: जब स्किन की नेचुरल रक्षा परत टूटती है, तो नमी बाहर निकलने लगती है, जिसे ट्रांसएपिडर्मल वॉटर लॉस (Trans-Epidermal Water Loss) कहते हैं, जो ऑयली स्किन के डिहाइड्रेट होने का कारण बन सकती है।
- ज्यादा फेस वॉश या क्लींजर का उपयोग: हार्श क्लीनजर्स, बार-बार चेहरा धोना या स्ट्रॉन्ग स्क्रब का इस्तेमाल करने से भी ऑयली स्किन की नमी खत्म हो जाती है, जिससे स्किन डिहाइड्रेटेड लगती है।
- मॉइश्चराइज़र का यूज न करना: ऑयली स्किन वाले लोग अक्सर मॉइश्चराइजर लगाने से बचते हैं, जिससे स्किन और ज्यादा डिहाइड्रेट होने लगती है।
- पर्यावरणीय प्रभाव: बहुत ज्यादा एयर कंडीशनिंग, ठंडी हवाएं या प्रदूषण में रहने के कारण भी आपकी ऑयली स्किन से नमी कम हो सकती है।
- गलत प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल: अल्कोहल-बेस्ड टोनर, स्ट्रॉन्ग एक्ने ट्रीटमेंट्स का लगातार उपयोग करने से भी ऑयली स्किन ड्राई हो सकती है।
डिहाइड्रेटेड ऑयली स्किन के लक्षण कैसे पहचानें? - What Are The Symptoms Of Dehydrated Oily Skin in Hindi?
- त्वचा पर चिकनाई दिखाई देना लेकिन अंदर से कसाव या खिंचाव महसूस होना।
- स्किन का हल्का-फुल्का छिलना या परत बनना।
- ज्यादा एक्ने या जलन होना।
- मेकअप का अच्छे से न टिकना या स्किन पर असमान दिखना।
इसे भी पढ़ें: ग्लोइंग स्किन के लिए स्नेहा लगाती हैं कॉफी का मास्क, दिल्ली के प्रदूषण वाली हवा से करता है बचाव
डिहाइड्रेटेड ऑयली त्वचा की सही देखभाल कैसे करें? - How To Take Care Of Oily Dehydrated Skin in Hindi?
- चेहरा धोने के लिए माइल्ड क्लीनजर का इस्तेमाल करें, जो स्किन की नमी को बनाए रखें।
- ह्यालूरॉनिक एसिड या ग्लिसरीन जैसे ह्यूमेक्टेंट्स वाले हल्के मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें।
- अल्कोहल फ्री टोनर का उपयोग करें।
- दिन में दो बार चेहरा धोएं, लेकिन इससे ज्यादा नहीं।
- सनस्क्रीन का नियमित इस्तेमाल करें, ताकि सूरज के हानिकारक किरणों से बचाव हो।
- ज्यादा एक्सफोलिएशन से बचें, हफ्ते में एक या दो बार ही हल्के स्क्रब का इस्तेमाल करें।
- भरपूर मात्रा में पानी पिएं और स्किन को अंदर से भी हाइड्रेट रखें।
निष्कर्ष
इस बात का ध्यान रखें कि ऑयली स्किन भी डिहाइड्रेटेड हो सकती है, क्योंकि हाइड्रेशन का मतलब स्किन में पानी बनाए रखना है, न कि तेल को हटाना। स्वस्थ और चमकदार स्किन पाने के लिए तेल और पानी दोनों का संतुलन बनाए रखना बहुत जरूरी है। अगर आप अपनी स्किन की सही जरूरतों को समझेंगे, तो बेहतर प्रोडक्ट्स का उपयोग करना आसान होगा।
Image Credit: Freepik