கோடை காலம் வந்தவுடன், உடலை குளிர்விக்க அனைவரும் பானங்களை நாடுகிறார்கள். பலர் வெப்பத்தைக் குறைக்க வெளியே பானங்கள் குடிக்கிறார்கள். இந்த பானங்களை அதிகமாக உட்கொள்வது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், மேலும் இந்த பானங்கள் விலை உயர்ந்தவை. இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், வெப்பத்திலிருந்து நிவாரணம் பெற வீட்டிலேயே டீடாக்ஸ் பானத்தை எளிதாக தயாரிக்கலாம்.
இந்த பானங்கள் உடலின் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரித்து உடலை குளிர்விக்கின்றன. இந்த பானங்களை குடிப்பதன் மூலம் நீங்கள் புத்துணர்ச்சியுடன் உணருவீர்கள், மேலும் உடலுக்கும் ஆற்றல் கிடைக்கும். மேலும் இந்த பானங்கள், உடலில் இருந்து நச்சுகளை எளிதில் அகற்றி, உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன.
சம்மர் டீடாக்ஸ் டிரிங்ஸ்
வெள்ளரிக்காய் மற்றும் புதினா டீடாக்ஸ் பானம்
வெள்ளரிக்காய் மற்றும் புதினாவிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பானம் உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இதை உட்கொள்வதன் மூலம், உடல் நீரேற்றத்துடன் இருப்பதோடு, வெப்பத் தாக்கத்திலிருந்தும் பாதுகாக்கப்படுகிறது. வெள்ளரிக்காய் மற்றும் புதினா வயிற்றை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்கும். இதனால் உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். இந்த பானம் கோடையில் ஏற்படும் செரிமான பிரச்சனைகளைக் குறைத்து, எடை குறைப்பிற்கும் உதவுகிறது.
ஆரஞ்சு டீடாக்ஸ் பானம்
கோடையில் ஆரஞ்சு டீடாக்ஸ் பானம் உடலுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமானது. இந்த பானத்தில் வைட்டமின் சி மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது. இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் வயிற்று வலியையும் நீக்குகிறது. கோடையில் இந்த பானத்தை குடிப்பது உடலை குளிர்விப்பதோடு, வெப்ப பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது.
எலுமிச்சை மற்றும் புதினா டிடாக்ஸ் பானம்
எலுமிச்சை மற்றும் புதினா கோடையில் ஒரு வரப்பிரசாதம். வெப்பத்தால் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை நீக்குவதோடு, உடலையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கின்றன. எலுமிச்சை மற்றும் புதினாவிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பானம் வயிற்றை குளிர்ச்சியாக வைத்திருப்பதோடு, வெப்பத் தாக்கத்திலிருந்தும் பாதுகாக்கிறது. இந்த பானத்தை குடிப்பதும் எடை குறைக்க உதவுகிறது.
எலுமிச்சை மற்றும் இஞ்சி
வெப்பத்திலிருந்து நிவாரணம் பெற, எலுமிச்சை மற்றும் இஞ்சியால் செய்யப்பட்ட டீடாக்ஸ் பானத்தையும் குடிக்கலாம். இந்த பானத்தை குடிப்பதால் பருவகால நோய்கள் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவதோடு, உடலையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும். இதைக் குடிப்பதால் உடலுக்கு புத்துணர்ச்சி கிடைப்பதுடன், செரிமான மண்டலமும் பலமடைகிறது. இந்த பானம் உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
மோர்
மோர் உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். கோடையில் இதை குடிப்பதால் உடலில் நீர்ச்சத்து தக்கவைக்கப்படும். இது வயிற்று வெப்பத்தையும் தணிக்கிறது. மோர் செரிமான அமைப்பை வலுப்படுத்தி உடலை குளிர்விக்கிறது. வறுத்த சீரகம் மற்றும் கருப்பு உப்பு ஆகியவற்றைக் கலந்து மோர் எளிதாக உட்கொள்ளலாம். இதைக் குடிப்பதால் வெப்பத்திலிருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும்.
குறிப்பு
உடலை குளிர்விக்க இந்த டீடாக்ஸ் பானங்களை உட்கொள்ளலாம். இருப்பினும், உங்களுக்கு ஏதேனும் நோய் அல்லது ஒவ்வாமை பிரச்சனை இருந்தால், மருத்துவரை அணுகிய பின்னரே அதை உட்கொள்ளுங்கள்.
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
