Can Eat Medicine While Fasting In Tamil: பல நூற்றாண்டுகளாக இந்திய மற்றும் பல மரபுகளில் மக்கள் விரதத்தைக் கடைப்பிடித்து வருகின்றனர். விரதம் இருப்பது மத ரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் நன்மை பயக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. இது உடலை நச்சு நீக்குகிறது மற்றும் உடல் பாகங்கள் சரியாக செயல்படுகின்றன.
சிலர் விரதத்தின் போது உணவை மட்டும் தவிர்ப்பார்கள், இன்னும் சிலர் விரதத்தின் போது உணவு மற்று
ம் தண்ணீர் இரண்டையும் தவிர்ப்பார்கள். இது மூளைக்கும் நன்மை பயக்கும் என கூறப்படுகிறது. இந்நிலையில், ஏற்கனவே நோய்வாய்ப்பட்டவர்கள் விரதத்தின் போது மருந்து / மாத்திரை எடுத்துக்கொள்ளலாமா? என்ற கேள்வி பலரின் மனதில் இருக்கும்.
இந்த கேள்வி குறித்து நிபுணர்களுக்கு வெவ்வேறு கருத்துக்கள் இருக்கலாம். ஆனால், விரதத்தின் போது மருந்து உட்கொள்ளலாமா? என்பது குறித்து நிபுணர்கள் என்ன கூறுகிறார்கள் என நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம். விரதத்தின் போது மருந்து உட்கொள்ளலாமா? என்பதை பற்றி அப்பல்லோ மருத்துவமனையின் உள் மருத்துவ நிபுணர் டாக்டர் அனுபம் சிங்கிடம் பேசினோம். அவர் கூறிய விஷயங்கள் இங்கே_
இந்த பதிவும் உதவலாம்: எப்பவும் சோர்வா இருக்கா? அப்போ இந்த மூலிகை டீக்களை குடியுங்க... பல நன்மை கிடைக்கும்!
விரதத்தின் போது மருந்து/மாத்திரை சாப்பிடலாமா?
விரதத்தின் போது, உடலில் பல மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. அத்தகைய சூழ்நிலையில், விரதத்தின் போது மருந்து சாப்பிடலாமா என்ற எண்ணம் பெரும்பாலும் நபரின் மனதில் வரும்? விரதம் ஒரு நபரின் வளர்சிதை மாற்றம், ஹார்மோன்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை பாதிக்கிறது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறோம். இந்த விஷயத்தில் நிபுணர்கள் மற்றும் மருத்துவர்கள் வெவ்வேறு கருத்துக்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.
மருந்து உறிஞ்சுதலில் ஏற்படும் விளைவு
சில மருந்துகளுக்கு உணவு திறம்பட உறிஞ்சப்பட வேண்டும். விரதம் இந்த செயல்முறையில் தலையிடலாம். இது மருந்தின் செயல்திறனைக் குறைக்கலாம். உதாரணமாக, சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது வலி நிவாரணிகள் உணவு இல்லாமல் எடுத்துக் கொண்டால் குறைவான செயல்திறன் கொண்டதாக இருக்கலாம். இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், விரதத்தின் போது மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளலாமா? என்று புரியாதவர்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: கோதுமை பிரட் சாப்பிடுவது உண்மையில் எடையை அதிகரிக்குமா? இதோ பதில்!
இரைப்பை எரிச்சல் குறைவு
விரதம் இருக்கும்போது மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளலாம். ஆனால், மறுபுறம், விரதத்தின் போது சில மருந்துகளை உட்கொண்ட பிறகு இரைப்பை எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயம் குறைகிறது என்பதும் உண்மை. வயிற்று உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு விரதத்தின் போது மருந்துகளை உட்கொள்வது நன்மை பயக்கும்.
இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் ஏற்ற இறக்கம்
விரதம் பெரும்பாலும் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் ஏற்ற இறக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது. நீரிழிவு நோய் அல்லது பிற வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு அல்லது ஹைப்பர் கிளைசீமியாவைத் தடுக்க மருந்துகளை கவனமாக எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம்.
விரதத்தின் போது இவற்றை கவனியுங்கள்
இந்தியாவில், சில நேரங்களில் சாவன், நவராத்திரி, சில நேரங்களில் ரோஜா போன்ற விரதங்கள் தொடர்ந்து நடைபெறும். இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், சாவன் விரதத்தின் போது மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளலாமா என்ற கேள்வி பல நேரங்களில் பெண்களின் மனதில் எழுகிறது. இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், சில மருந்துகள் விரதத்தின் போது பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள், எனவே நீங்கள் அவற்றை கவனமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: டீ பிரியரா நீங்கள்? அதிகளவு டீ குடிப்பது ஆபத்து உங்களுக்குத் தான்! நிபுணர் தரும் குறிப்புகள் இதோ
மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
விரதத்தின் போது மருந்து எடுத்துக்கொள்ள முடிவு செய்வதற்கு முன், நிச்சயமாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் மருத்துவ நிலை, மருந்தின் வகை மற்றும் நீங்கள் பின்பற்றும் உண்ணாவிரத விதிகளின் அடிப்படையில் அவர்கள் சரியான ஆலோசனையை வழங்குவார்கள்.
சரியான நேரத்தில் மருந்து எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்
உணவுடன் மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருந்தால், அந்த குறிப்பிட்ட நேரத்தில் அதை எடுத்துக்கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். விரதத்தின் போது இரவில் இரவு உணவுக்குப் பிறகு மருந்து எடுத்துக்கொள்ளலாம். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை மருந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருந்தால், ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது மருந்து எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
நீங்கள் பழங்கள் சாப்பிடலாம்
சிலர் விரதத்தின் போது பழங்கள் மற்றும் வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கை சாப்பிடுவார்கள். நீங்கள் இந்த வழியில் விரதம் இருந்தால், உருளைக்கிழங்கு அல்லது உப்பு இல்லாத சிப்ஸ் போன்றவற்றை சாப்பிட்டு மருந்து எடுத்துக் கொள்ளலாம். ஆனால், இந்த நேரத்தில், சில மருந்துகள் புளிப்பு பழங்களுடன் உட்கொள்ளப்படுவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: யூரிக் அமிலத்தை கூண்டோடு அழிக்கும் சூப்பர் பானங்கள் இங்கே.!
இரத்த சர்க்கரையை தொடர்ந்து சரிபார்க்கவும்
நீரிழிவு அல்லது பிற பிரச்சனையால் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவு பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், விரதத்தின் போது சில மணிநேர இடைவெளியில் இரத்த சர்க்கரை அளவை தொடர்ந்து சரிபார்க்கவும்.
போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும்
நீங்கள் ஏற்கனவே ஏதேனும் நோய்க்கு மருந்து எடுத்துக்கொண்டால், விரதத்தின் போது உடலில் ஏற்படும் பாதிப்புகளைக் குறைக்க போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும். உண்மையில், நீரிழப்பு காரணமாக உங்கள் பிரச்சனை அதிகரிக்கலாம்.
ஒருவரின் நோயின் நிலையைப் பொறுத்து மருத்துவரை அணுகிய பின்னரே மக்கள் விரதம் இருக்க வேண்டும். விரதத்தின் போது உணவு சாப்பிடாமல் சில மருந்துகளை உட்கொள்வது தலைச்சுற்றல், தலைச்சுற்றல் அல்லது வாந்தி போன்ற பிற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: எதுவும் சாப்பிடாமல் இருந்தாலும் அடிக்கடி வயிறு கலக்குதா? அப்போ இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க!
இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், விரதத்தின் போது மருந்து உட்கொள்வது சரியா தவறா என்று சொல்வது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். எந்தவொரு நோயும் ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுகாமல் விரதம் மற்றும் பிற செயல்களில் ஈடுபடக்கூடாது. இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
Pic Courtesy: Freepik
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
Current Version