காலை எழுந்ததும் முகம் பளிச்சென மின்ன, இரவில் தூங்கச் செல்லும் முன் முகத்திற்கு இந்த ஒன்றைத் தடவுங்க

Benefits of applying ghee on face before going to bed: இன்றைய காலத்தில் மோசமான வாழ்க்கைமுறை, ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறை காரணமாக பலரும் பல பிரச்சனைகளைச் சந்திக்கின்றனர். இதில் சருமம் தொடர்பான பிரச்சனைகளும் அடங்கும். அதாவது சரும எரிச்சல், வறட்சி, தடிப்புகள், முகப்பரு, கரும்புள்ளிகள் மற்றும் மெல்லிய கோடுகள் போன்ற முதுமை அறிகுறிகளைப் பலரும் எதிர்கொள்கின்றனர். எனினும், பெரும்பாலானோர் தங்களது சரும ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதில் மிகுந்த ஆர்வம் காட்டுகின்றனர்.

சருமம் மென்மையாக மற்றும் பளபளப்பாக இருக்க வேண்டும் என பலரும் கடைகளில் விற்பனை செய்யப்படும் விலையுயர்ந்த சரும பராமரிப்புப் பொருள்களை வாங்கி பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால், சில சமயங்களில் இதில் இரசாயனங்கள் கலந்திருக்கலாம். இவை உங்கள் சரும ஆரோக்கியத்தை மேலும் பாதிக்கக்கூடும். எனினும், சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதற்கு எந்த பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாத சில வீட்டு வைத்தியங்கள் உதவுகின்றன. அவ்வாறு நம் அன்றாட சமையலில் பயன்படுத்தப்படும் நெய், சரும ஆரோக்கியத்திற்கு உதவும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?

நெய்யில் நமக்கு தினமும் தேவையான கொழுப்புகள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் போன்ற பல்வேறு ஆரோக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. எனவே நெய் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். அதே சமயம், சருமத்திற்கும் நன்மை தரும். குறிப்பாக, இரவில் தூங்கும் முன் நெய்யை சருமத்தில் தடவுவது பல்வேறு நன்மைகளைத் தருகிறது.

இந்த பதிவும் உதவலாம்: Ghee On Face: வெறும் 3 சொட்டு நெய் இருந்தால் போதும் உங்க முகத்தை பளபளன்னு மாத்திடலாம்!