आंखे हमारे शरीर का एक अहम अंग है, जो हमें अपने आसपास की चीजों को देखने और समझने में मदद करती है। अगर आंखों में एक छोटा सा कण भी चला जाए तो व्यक्ति काफी विचलित हो जाता है। ऐसे में कुछ लोगों को रात के समय देख पाने में मुश्किल होती है। रात में सही तरह से न देख पाना रतौंधी यानी नाइट ब्लाइंडनेस के रूप में जाना जाता है। अंधेपन की समस्या और रतौंधी एक दूसरे से बिल्कुल अलग है। अंधेपन में व्यक्ति को दिन और रात दोनों समय में देखने में मुश्किल होती है। जबकि रतौंधी के कारण व्यक्ति को सिर्फ रात के समय या अंधेरे में देखने में समस्या होती है। आइए एनआईटी फरीदाबाद में स्थित संत भगत सिंह महाराज चैरिटेबल हॉस्पिटल के जनरल फिजिशियन डॉ. सुधीर कुमार भारद्वाज से जानते हैं रतौंधी के क्या लक्षण है?
रतौंधी के लक्षण - Symptoms of Night Blindness in Hindi
रतौंधी के लक्षण धीरे-धीरे नजर आते हैं और शुरुआत में लोग इसे आम समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन, धीरे-धीरे इसके लक्षण बदतर होने लगते हैं, जिससे आपको ये लक्षण दिखाई देते हैं।
1. कम रोशनी में देखने में मुश्किल
नाइट ब्लाइंडनेस, या रतौंधी का सबसे आम लक्षण शाम, रात या धूल भरे वातावरण में सही तरह से देख पाने में परेशानी की समस्या है। शाम को जैसे ही सूरज डूबता हा या अंधेरा होता है आंखों से दिखना कम होने लगता है। आपको रात को गाड़ी चलाने में समस्या हो सकती है या अंधेरी जगह में कुछ भी देखने में परेशानी होती है।
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2. अंधेरे में आंखें एडजस्ट न कर पाना
जब कोई व्यक्ति उजाले से अंधेरे में जाता है तो आंखों को कुछ देर तक अंधेरे में देखने में आसानी होने लगती है। लेकिन रतौंधी से पीड़ित लोगों को अंधेरे में अपनी आंखों की रोशनी को एडजस्ट करने में मुश्किल होती है।
3. रात के समय ड्राइव करने में मुश्किल
रतौंधी से पीड़ित व्यक्ति को रात में गाड़ी चलाने में काफी मुश्किल हो सकती है। खासकर रात के समय सामने से आने वाली गाड़ियों की हेडलाइट्स के कारण आंखें चौंक जाती है, जो आंखों की रोशनी को ज्यादा धुंधला कर सकती है।
4. धुंधला दिखाई देना
रतौंधी की समस्या में लोगों को धुंधला दिखाई देने लगता है, जिस कारण पीड़ित को सही तरह से दिखता नहीं है, जिससे ठोकर लगने या कोई हादसा होने की संभावना ज्यादा बढ़ जाती है।
5. काले रंगों में अंतर न कर पाना
रतौंधी की समस्या से पीड़ित लोगों को गहरे रंगों में अंतर करने में काफी मुश्किल होती है, जैसे काले और गहरे नीले रंग के बीच अंतर समझने में।
6. सीढ़ियां चढ़ने या उतरने में मुश्किल
आंखों की रोशनी कमजोर होने या रतौंधी की समस्या के कारण व्यक्ति को ऊंचाई का सही अंदाजा नहीं लग पाता है, जिसके कारण सीढ़ियों पर चढ़ने या उतरने में पीड़ित को मुश्किल हो सकती है।
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रतौंधी के कारण - Causes of Night Blindness
रतौंधी होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिसमें-
- विटामिन ए की कमी एक बड़ा कारण है, जो रेटिना को हेल्दी रखने के लिए जरूरी है।
- रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा एक जेनेटिक डिजीज है, जिसमें रेटिना सेल्स खत्म हो जाते हैं, और दिखने में समस्या हो सकती है।
- ग्लूकोमा भी रतौंधी का एक बड़ा कारण है, जो आंखों पर दबाव बढ़ाता है, जिससे नसें प्रभावित होती हैं।
- डायबिटीज के कारण भी कुछ लोगों की आंखों पर असर पड़ सकता है, जिससे रतौंधी हो सकती है।
- आंखों के लेंस के धुंधले होने से रात में देखने में समस्या हो सकती है।
निष्कर्ष
रतौंधी एक आम समस्या है, जिसे नजरअंदाज करने से आपकी समस्या बढ़ सकती है। यह समस्या न सिर्फ देखने की क्षमता को प्रभावित करती है, बल्कि रोजमर्रा के जीवनशैली पर भी असर डालती है।
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