मुलायम, लंबे और चमकदार बाल पाना हर महिला की चाह होती है। लेकिन आज के समय में केमिकल वाले शैंपू और हेयर केयर प्रोडक्ट्स के बढ़ते इस्तेमाल ने बालों से जुड़ी समस्या को बढ़ा दिया है। फ्रिजी बालों की समस्य भी इन्हीं में से एक है, हमारे खराब हेयर केयर रूटीन के कारण भी होते हैं। बालों को धोने के बाद सही तरह से इन्हें न सुखाना, बालों में ऑयलिंग न करना और बार-बार बालों को कंघी करना बालों के फ्रिडीनेस को बढ़ा सकता है। बालों के फ्रिजीनेस से को कम करने के लिए महिलाएं कई तरह के उपाय अजमाती हैं। डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. जुश्या भाटिया सरीन ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर करके फ्रिजी बालों से छुटकारा पाने के कुछ सिंपल टिप्स शेयर किए हैं।
फ्रिजी बालों से छुटकारा पाने के टिप्स - Tips To Get Rid Of Frizzy Hair in Hindi
1. अपने हेयर हीटिंग टूल्स को फेंकें नहीं बल्कि समझदारी और ठीक तरह से इसका इस्तेमाल करें। गीले बालों को सुखाने के लिए हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करें और अपने बालों को 15 सेंटीमीटर की दूरी से सुखाएं, इससे बालों को नुकसान कम होगा।
2. कई अध्ययनों में खुलासा हुआ है कि बालों को हवा में सुखाने से वो ज्यादा फ्रिजी और डैमेज होते हैं। इसलिए अपने बालों को हवा में सुखाने के स्थान पर बालों को ब्लो ड्रायर से सुखाना बेहतर रहता है। बता दें कि आपके बाल जितनी देर तक पानी के संपर्क में रहेंगे उतना ही अधिक उन्हें नुकसान पहुंचेगा।
3. बालों शैंपू करने से पहले उसमें मौजूद सामग्रियों को पढ़ लें और सल्फेट फ्री शैंपू का ही इस्तेमाल करें। सल्फेट फ्री शैंपू आपके बालों में नमी बनाए रखने में मदद करते हैं।
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4. कई लोग शैंपू करने के बाद कंडीशनर नहीं करते हैं, जो बालों को फ्रिजी बना सकते हैं। इसलिए आप शैंपू करने के बाद कंडीशनर लगाना कभी न भूलें।
5. हफ्ते में एक बार बालों में ड्राई कंडीशनिंग करें। बालों पर शैंपू करने के 2 घंटे पहले ड्राई कंडीशनर को हेयर मास्क के रूप में बालों में लगाएं और फिर शैंपू से बालों को धो लें।
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फ्रिजी बाल आपके लुक्स को बेकार कर सकते हैं, ऐसे में इससे निपटने के लिए आप इन टिप्स को अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं।
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