हम में से कई लोग अपने चेहरे पर विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल करते हैं। लोगों का मानना है कि विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल करने से स्किन पर निखार आता है। साथ ही यह स्किन को सॉफ्ट और मुलायम बनाने में मददगार है। लेकिन क्या सच में विटामिन ई कैप्सूल को लगाने से स्किन की चमक बढ़ती है? इस बारे में द्वारका के डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर एसके कश्यप का कहना है कि विटामिन ई का कैप्सूल का इस्तेमाल चेहरे पर लगाने के बजाय खाने में करना चाहिए। अगर आप चेहरे पर विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल करते हैं, तो इससे कई तरह के साइड-इफेक्ट हो सकते हैं। आइए स्किन केयर एक्सपर्ट से विस्तार से जानते हैं चेहरे पर विटामिन ई कैप्सूल लगाने के नुकसान क्या हैं?

क्या कहते हैं स्किन केयर एक्सपर्ट ?

डॉक्टर एसके कश्यप का कहना है कि चेहरे पर ग्लो लाने में विटामिन ई कैप्सूल का कोई अहम रोल नहीं होता है। बल्कि विटामिन ई को खाने से आपकी स्किन को पोषण मिलता है। साथ ही सेक्सुअल पावर बढ़ाने में असरदार होता है। लेकिन अगर आप स्किन पर सीधे पर तौर इसे लगा रहे हैं, तो इससे आपको कोई खास फायदे नहीं होते हैं। हालांकि, कई फॉर्मूला में विटामिन ई अर्क का इस्तेमाल होता है। लेकिन सीधे तौर पर इसे स्किन पर लगाने की सलाह नहीं दी जाती है। कई कंपनियों द्वारा क्रीम, बॉडी लोशन और शॉवर जेल में विटामिन ई का अर्क मिलाया जाता है। लेकिन सीधे तौर पर लगाने की सलाह नहीं दी जाती है।

चेहरे पर विटामिन ई लगाने के नुकसान (Applying Vitamin E Capsule on Face Side Effects in Hindi)

डॉक्टर का कहना है कि स्किन पर विटामिन ई लागने से आपको कई तरह के साइड-इफेक्ट हो सकते हैं।  आइए जानते हैं इस बारे में-

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1. इरिटेंट डर्मेटाइटिस ( Irritant dermatitis )

डॉक्टर एसके कश्यप का कहना है कि अगर आप विटामिन ई कैप्सूल का सीधे तौर पर इस्तेमाल करते हैं, तो आपको इरिटेंट डर्मेटाइटिस की समस्या हो सकती है। जिसकी वजह से आपकी स्किन पर फफोले, रैशेज, लालिमा, धूप में निकलने में परेशानी जैसी समस्या हो सकती है। इसलिए कभी भी सीधे तौर पर विटामिन ई चेहरे पर न लगाएं। अगर आप ऐसा विचार कर रहे हैं, तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें।

2. एलर्जी कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस (Allergic contact dermatitis)

डॉक्टर का कहना है कि कुछ लोगों को स्किन पर विटामिन ई लगाने से एलर्जी कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस की भी समस्या हो सकती है। इस समस्या से ग्रसित होने पर आपके चेहरे पर अत्यधिक सूजन, आंखों में जलन, स्किन का कठोर पड़ना, घाव या अल्सर बनना जैसी समस्या हो सकती है। विटामिन ई कैप्सूल लगाने के बाद अगर आपको इस तरह की समस्या महसूस हो रही है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। ताकि आपकी परेशानी को जल्द से जल्द कंट्रोल किया जा सके। एलर्जी कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस की समस्या बढ़ने पर आपको अन्य गंभीर परेशानी हो सकती है।

3. संवेदनशीलता (Sensitivity)

कुछ लोगों को चेहरे पर विटामिन ई लगाने से स्किन पर संवेदनशीलता महसूस हो सकती है। इस स्थिति में अपने चेहरे पर तुरंत पानी डालकर साफ कर लें। ताकि स्किन को एलर्जी से बचाया जा सके।

4. एलर्जी (Allergy)

विटामिन ई लगाने से कुछ लोगों को एलर्जी की परेशानी महसूस हो सकती है। जिसकी वजह से चेहरे पर सूजन, लालिमा, दाग-धब्बे, पपड़ीदार स्किन, रैशेज, छोटे-छोटे दाने इत्यादि जैसी परेशानी हो सकती है। इसलिए अगर आप विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल करने जा रहे हैं, तो एक बार डॉक्टर से उचित परामर्श जरूर लें।

5. दाग-धब्बे (stains on face)

कुछ लोगों को विटामिन ई कैप्सूल लगाने से भले ही तुरंत चेहरा साफ दिखे, लेकिन कुछ समय पर इससे स्किन पर दाग-धब्बे हो सकते हैं। इसलिए ध्यान रखें कि हमेशा एलर्जी रिएक्शन तुरंत नहीं होता है। कभी-कभी एलर्जी का असर धीरे-धीरे नजर आ सकता है।

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ध्यान रखें कि स्किन पर विटामिन ई कैप्सूल का सीधे तौर पर इस्तेमाल करना नुकसानदेह हो सकता है। इसलिए इसका इस्तेमाल करने से पहले एक बार डॉक्टर से जरूर संपर्क करेँ। वहीं, अगर आपको पहले से किसी तरह की परेशानी है, तो डॉक्टर से इस विषय पर विचार-विमर्श जरूर करें।