चेहरे पर विटामिन ई कैप्सूल लगाते समय न करें ये 5 गलतियां, हो सकती हैं कई स्किन प्रॉब्लम्स

Mistakes To Avoid While Applying Vitamin E Capsule On Face In Hindi: विटामिन ई एक तरह का फैट सॉल्यूबल एंटीऑक्सीडेंट्स है। यह हमारी स्किन और बालों के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। खासकर, स्किन की बात करें, तो विटामिन ई कैप्सूल में कई तरह की चीजों को मिक्स करके लगाया जा सकता है। इससे न सिर्फ त्वचा में निखार आता है, बल्कि चेहरे की डार्कनेस दूर होती है, त्वचा रिंकल फ्री होती है और बढ़ती उम्र के लक्षण भी कम उम्र में दिखने बंद हो जाते हैं। यही नहीं, विटामिन ई कैप्सूल लगाने से स्किन मॉइस्चराइज रहती है और अल्ट्रा वायलेट रेज से होने वाले नुकसान को भी रोकती है। इसका मतलब है कि विटामिन ई कैप्सूल हमारी त्वचा के लिए कई तरह से उपयोगी साबित होत है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि विटामिन ई कैप्सूल अप्लाई करते वक्त हमें कुछ गलतियों को दोहराने से बचना चाहिए। असल में, विटामिन ई कैप्सूल लगाते समय अगर ये गलतियां की जाएं, तो इसकी वजह से त्वचा को नुकसान हो सकता है। जानें, विटामिन ई कैप्सूल लगाते वक्त किन गलतियों को नहीं दोहराना चाहिए। इस बारे में हमने राजौरी गार्डन स्थित कॉस्मेटिक स्किन क्लिनिक की कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा रोग विशेषज्ञ, डॉ. करुणा मल्होत्रा से बात की।

विटामिन ई कैप्सूल लगाते वक्त कौन-सी गलतियां न करें- Mistakes To Avoid While Applying Vitamin E Capsule On Face In Hindi

विटामिन ई कैप्सूल को सीधे चेहरे पर न लगाएं

विटामिन ई कैप्सूल को कभी भी सीधे तौर पर अपने चेहरे पर नहीं लगाना चाहिए। ऐसा करना बिल्कु सही नहीं होता है। इसके बजाय, हमेशा विटामिन ई कैप्सूल को किसी कैरियल ऑयल के साथ मिक्स करकें। जैसे विटामिन ई कैप्सूल को नारियल तेल या बादाम तेल के साथ मिक्स करें। इसके बाद विटामिन ई कैप्सूल को अपने चेहरे पर अप्लाई करें।

इसे भी पढ़ें: क्या आप भी चेहरे पर लगाते हैं विटामिन-ई कैप्सूल ऑयल? जानें इससे त्वचा को होने वाले नुकसान 

विटामिन ई कैप्सूल का पहले पैच टेस्ट लें

विटामिन ई कैप्सूल सीधे तौर पर चेहरे पर अप्लाई न करें। इसके बजाय, पहले इसका पैच टेस्ट जरूर लें। हालांकि, विटामिन ई कैप्सूल त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है। लेकिन, यह जरूरी नहीं है कि विटामिन ई कैप्सूल हर व्यक्ति को सूट करे, यह जरूरी नहीं है। कई लोगों को त्वचा पर विटामिन ई कैप्सूल लगाने से स्किन रैशेज, इचिंग, चेहरे पर सूजन आदि समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, बिना पैच टेस्ट किए विटामिन ई कैप्सूल अपने चेहरे पर अप्लाईन करें।

विटामिन ई कैप्सूल कटे या छिले पर न लगाएं

विटामिन ई कैप्सूल को कभी कटे या छिली त्वचा पर अप्लाई नहीं करना चाहिए। हालांकि, इसका कोई साइड इफेक्ट हो, यह जरूरी नहीं है। लेकिन, फिर भी विटामिन ई कैप्सूल को कटे-छिले पर लगाने से स्किन रैशेज या जलन हो सकती है। यह आपकी समस्या को बढ़ा सकता है। इसलिए, कोशिश करें कि पहले चेहरे की जलन या चोट पूरी तरह ठीक हो जाए। इसके बाद, विटामिन ई कैप्सूल को अपने चेहरे पर ऑयल के साथ मिक्स करके अप्लाई करें।

इसे भी पढ़ें: विटामिन E कैप्सूल किसे खाना चाहिए? बिना डॉक्टर की सलाह के इसे खाने के क्या नुकसान हो सकते हैं

विटामिन ई कैप्सूल आंख के आसपास न लगाएं

विटामिन ई कैप्सूल को कभी भी अपनी आंखों के आसपास नहीं लगाना चाहिए। अगर गलती से विटामिन ई कैप्सूल आंखों के अंदर चला जाए, तो इससे आंखों को नुकसान हो सकता है और जलन की समस्या भी हो सकती है। जाहिर है, यह आंखों के लिए सही नहीं है। इसलिए, जब भी आंखों के आसपास विटामिन ई कैप्सूल अप्लाई करें, तो सावधानी बरतें।

फेस वॉश करना न भूलें

विटामिन ई कैप्सूल चेहरे पर अप्लाई करने का सबसे अच्छा समय रात को होता है। विटामिन ई कैप्सूल अप्लाई करने के बाद रात भर के लिए इसे छोड़ दें। इससे चेहरे की रौनक लौट आती है और स्किन मॉइस्चराइज भी होता है। लेकिन, अक्सर लोग यह गलती करते हैं कि वे विटामिन ई कैप्सूल को अप्लाई करने के बाद सुबह अपने चेहरे को सादे पानी धोना भूल जाते हैं। आपको इस गलती को नहीं दोहराना चाहिए।

All Image Credit: Freepik