चावल और अदरक के स्क्रब से चेहरे को करें एक्सफोलिएट, पाएं ग्लोइंग त्वचा

Rice And Ginger Scrub For Glowing Skin in Hindi : आज के समय में हर दूसरा व्यक्ति अपनी त्चचा पर बेदाग निखार पाना चाहता है। ऐसे में आपको अपनी स्किन की विशेष देखभाल करने की आवश्यकता होती है। गर्मी में बाहर निकलने से पहले चेहरे को कपड़े से कवर करें। साथ ही धूप से बचने के लिए एसपीएफ सनस्क्रीन का उपयोग करें। इसके अलावा आप चावल और अदरक के स्क्रब से भी त्वचा को घर बैठे ही आसानी से चमकदार बना सकते हैं। अदरक में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो आपकी त्वचा को इंफेक्शन से बचाने में सहायक होता है। वहीं, चावल आपके स्किन को बेदाग गोरा बनाने का कार्य करता है। इन दोनों का इस्तेमाल त्वचा की समस्याओं को दूर करने के लिए सालों से किया जा रहा है। इस लेख में आगे जानते हैं कि चावल और अदरक के स्क्रब से त्वचा को क्या फायदे मिलते हैं। साथ ही, इस स्क्रब को बनाने और इस्तेमाल करने के तरीके को भी विस्तार से बताया गया है। 

चावल और अदरक के स्क्रब से त्वचा को क्या फायदे होते हैं? | Benefits of Rice and Ginger Scrub For Skin In Hindi

त्वचा को एक्सफोलिएट करें

चावल और अदरक के स्क्रब से आप त्वचा के डेड सेल को हटाने का काम कर सकते हैं। इससे आपकी त्वचा मुलायम बनती है। यह आपकी त्वचा के ओपन पोर्स को बंद करने में मदद करता हैं। जिससे मुंहासे और दाग-धब्बों को कम करमें में मदद मिलती है। चावल और अदर के स्क्रब से त्वचा में निखार आता है।

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त्वचा की रंग को निखारे

अदरक में मौजूद प्राकृतिक एंजाइम त्वचा की रंगत को निखारने में मदद कर सकते हैं, जिससे त्वचा अधिक चमकदार दिखाई देती है। अदरक एंटीऑक्सीडेंट से भी भरपूर होता है, जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स और धूप की यूवी किरणों से बचाने में सहायक होता है। चावल और अदरक के स्क्रब का नियमित उपयोग के रंग को निकारने में भी मदद करता है।

सूजन कम करता है

अदरक में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो त्वचा की जलन को  शांत करने में सहायक हो सकता है। संवेदनशील या मुहांसे वाली त्वचा के लिए आप चावल और अदरक के स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके एंटी बैक्टीरियल गुण त्वचा के बैक्टीरिया को साफ करने में मददगार होते हैं।

चावल और अदरक के स्क्रब का इस्तेमाल कैसे करें? How To Use Rice And Ginger Scrub For Skin in Hindi

चावल और अदरक का स्क्रब बनाने के लिए आवश्यक सामग्री :

• चावल का आटा - 1/2 कप
• अदरक कद्दूकस किया हुआ - 2 बड़े चम्मच
• शहद - 1 बड़ा चम्मच
• नारियल का तेल - 1 बड़ा चम्मच

इस्तेमाल का तरीका -

• अपनी त्वचा के पोर्स को खोलने के लिए चेहरे को गर्म पानी से धोएं।
• इसके बाद एक छोटे कटोरे में, चावल का आटा, कसा हुआ अदरक, शहद और नारियल का तेल मिलाएं। इनका पेस्ट बनने तक अच्छी तरह मिलाएं।
• पेस्ट को अपने चेहरे पर सर्कुलर मोशन में धीरे-धीरे मसाज करें।
• इसे लगाते समय त्वचा को ज्यादा जोर से न रगड़ें, क्योंकि इससे जलन हो सकती है।
• 5-10 मिनट के लिए पेस्ट को अपने चेहरे पर लगा रहने दें, ताकि सामग्री त्वचा में प्रवेश कर सके।
• करीब 10 मिनट के बाद अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।

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बेहतर रिजल्ट पाने के लिए आप इस उपाय को सप्ताह में दो से तीन बार उपयोग कर सकते हैं। इससे त्वचा में कसाव व निखार आता है और बेजान त्वचा में चमकदार बनती हैं।