फेफड़ों से जुड़ी बीमारी होने पर पैरों में दिखते हैं ये लक्षण, भूलकर भी न करें नजरअंदाज

Lung Disease Symptoms on Feet: किसी भी इंसान को जिंदा रहने के लिए ऑक्सीजन की जरूरत होती है। शरीर में ऑक्सीजन की कमी जानलेवा हो जाती है। ऑक्सीजन की सप्लाई शरीर में सांस के द्वारा होती है। सांस में मौजूद हवा के माध्यम से फेफड़ों तक ऑक्सीजन पहुंचता है और इसके बाद ही ब्लड के माध्यम से ऑक्सीजन शरीर के अलग-अलग अंगों तक पहुंचता है। फेफड़ों में गड़बड़ी होने पर आपको सांस लेने में तकलीफ होने लगती है। सांस से जुड़ी समस्याएं फेफड़ों से जुड़ी खराबी के कारण ही होती हैं। धूल-मिट्टी और प्रदूषित हवा में सांस लेने और स्मोकिंग आदि करने की वजह से रेस्पिरेटरी सिस्टम को गंभीर नुकसान पहुंचता है और इसकी वजह से फेफड़ों में कैंसर समेत कई गंभीर बीमारी का खतरा रहता है। फेफड़ों से जुड़ी समस्याओं में शरीर के अलग-अलग अंगों पर कई संकेत दिखाई देते हैं। आइये इस लेख में विस्तार से जानते हैं फेफड़ों से जुड़ी बीमारी में पैरों में दिखने वाले लक्षण के बारे में।

फेफड़ों की बीमारी में पैरों में दिखने वाले लक्षण- Lung Disease Symptoms on Feet in Hindi

फेफड़ों से जुड़ी बीमारियां हवा में प्रदूषण, खानपान से जुड़ी गड़बड़ी और स्मोकिंग करने की वजह से सबसे ज्यादा होती हैं। स्मोकिंग करने वाले लोगों को लंग कैंसर का भी खतरा सबसे ज्यादा रहता है। इसकी बीमारी में लक्षणों को सही समय पर पहचानकर उचित इलाज और बचाव अपनाने से मरीज गंभीर रूप से प्रभावित होने से बच जाता है। फेफड़ों की बीमारी में दिखने वाले ज्यादातर लक्षण आम समस्याओं के लक्षणों जैसे होते हैं। बाबू ईश्वर शरण हॉस्पिटल के सीनियर फिजिशियन डॉ. समीर कहते हैं कि, "फेफड़ों से जुड़ी बीमारियों में अक्सर मरीज लक्षणों को पहचान नहीं पाता है। लक्षणों को सही समय पर पहचान लेने से बीमारी को समय रहते ठेक किया जा सकता है। फेफड़ों में खराबी आने पर शरीर के कई अंगों में इसके लक्षण देखे जा सकते हैं।"

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फेफड़ों की बीमारी में पैरों में ये संकेत दिखाई देते हैं-

1. पैर की उंगलियों में बदलाव

फेफड़ों से जुड़ी बीमारी होने पर पैर की उंगलियों के रंग में भी बदलाव देखने को मिलता है। उंगलियों में अकड़न और इसके रंग में बदलाव फेफड़ों से जुड़ी गंभीर बीमारी के लक्षण या संकेत हो सकते हैं।

2. पैर के तलवों में पसीना आना

पैर के तलवों में बहुत ज्यादा पसीना आना फेफड़ो में खराबी का संकेत होता है। अक्सर लोग इसे गर्मी या अन्य परेशानी समझकर नजरअंदाज करना देते हैं। जबकि इस तरह के लक्षण लंग्स डैमेज की स्थिति की तरफ इशारा करते हैं।

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3. पैर में सूजन

पैरों में लंबे समय तक सूजन बनी रहना फेफड़ों से जुड़ी बीमारी का लक्षण माना जाता है। पैर के निचले हिस्से में लंबे समय तक सूजन बनी रहने को लंग्स डिजीज का संकेत माना जाता है।

फेफड़ों की बीमारी से बचाव के टिप्स

फेफड़ों से जुड़ी गड़बड़ी के लक्षण दिखने पर डॉक्टर की देखरेख में जांच जरूर करानी चाहिए। इस समस्या से बचाव के लिए आपको डॉक्टर की सलाह का पालन जरूर करना चाहिए। फेफड़ों को हेल्दी रखने के लिए ताजी हरी सब्जियां और फल, अंडे, चिकन, मछली और विटामिन डी की पर्याप्त मात्रा वाले फूड्स का सेवन करना चाहिए। इसके अलावा स्मोकिंग व शराब के सेवन से दूरी बनाने पर भी आपको बहुत फायदा मिलता है। 

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