आजकल केमिकल्स से भरे स्किनकेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल आम हो गया है, लेकिन इन प्रोडक्ट्स का लगातार उपयोग त्वचा पर बुरा असर डाल सकता है। इन में पाए जाने वाले हानिकारक केमिकल त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे सूजन, एलर्जी, मुंहासे और समय से पहले बुढ़ापे के लक्षण जैसे झुर्रियां और डार्क स्पॉट्स दिखाई देने लगते हैं। इसके मुकाबले, होममेड क्रीम्स और फेस मास्क जो कि नेचुरल चीजों से बने होते हैं, न केवल त्वचा को आराम देते हैं, बल्कि उसे अंदर से हेल्दी और ग्लोइंग भी बनाते हैं। नेचुरल प्रोडक्ट्स में पाए जाने वाले विटामिन, मिनरल्स, एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा को रिपेयर करते हैं और उसे गहराई से पोषण प्रदान करते हैं। इस लेख में अर्बन क्लैप के साथ काम कर रहीं VLCC सर्टिफाइड ब्यूटीशियन आशू मैसी, फेस ग्लो बढ़ाने के लिए होममेड क्रीम्स और मास्क बता रही हैं।
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होममेड क्रीम्स और मास्क
1. हल्दी और दही का फेस मास्क
हल्दी और दही का मास्क त्वचा की देखभाल के लिए एक प्रभावी उपाय माना जाता है। हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो त्वचा को निखारने और उसे हेल्दी रखने में मदद करते हैं। दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो त्वचा को मॉइश्चराइज करता है और उसे सॉफ्ट बनाता है। यह फेस मास्क त्वचा को ग्लो देने के लिए बेहतरीन है।
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- 1 चौथाई चम्मच हल्दी पाउडर में 2 चम्मच दही मिलाएं।
- इस मिश्रण को चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं।
- फिर ताजे पानी से धो लें।
- यह मास्क त्वचा के दाग-धब्बों को कम करने और चेहरे को तुरंत ग्लो देने में मदद करेगा।
2. एलोवेरा और शहद की क्रीम
एलोवेरा और शहद का मिश्रण त्वचा के लिए एक बेहतरीन उपाय है। एलोवेरा में हाइड्रेटिंग गुण होते हैं, जो त्वचा को नमी प्रदान करते हैं और शहद त्वचा को सॉफ्ट बनाता है। यह क्रीम चेहरे पर निखार लाती है और उसे हेल्दी बनाए रखती है।
- ताजे एलोवेरा के पत्ते से जेल निकालें।
- उसमें 1 चमच शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं।
- यह क्रीम आपकी त्वचा को नेचुरल ग्लो देने में मदद करेगी।
3. बेसन और गुलाब जल का मास्क
बेसन और गुलाब जल का फेस मास्क नेचुरल तरीके से चेहरे के दाग-धब्बे हटाने और त्वचा को साफ करने के लिए बेहतरीन है। बेसन में स्क्रबिंग गुण होते हैं, जो मृत त्वचा को हटाने और नई त्वचा को उभारने में मदद करते हैं। गुलाब जल त्वचा को ताजगी और निखार प्रदान करता है।
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- 1 चमच बेसन में गुलाब जल मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें।
- इसे चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं।
- सूखने के बाद हल्के हाथों से रगड़कर धो लें।
- यह मास्क त्वचा को साफ करने और उसे ग्लो देने में मदद करता है।
4. पपीता और ओटमील मास्क
पपीते में विटामिन-सी और एंजाइम्स होते हैं, जो त्वचा की डेड सेल्स को हटाने में मदद करते हैं। ओटमील स्किन की सफाई करता है और उसे सॉफ्ट बनाता है। यह मास्क त्वचा को साफ करने के साथ-साथ उसे हेल्दी बनाए रखता है।
- पपीते के टुकड़े मैश करें और उसमें ओटमील मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें।
- इस पेस्ट को चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं।
- फिर पानी से धो लें।
- यह मास्क त्वचा को ग्लो देने के लिए बेहतरीन है।
5. बादाम तेल और शिया बटर क्रीम
बादाम तेल और शिया बटर दोनों ही त्वचा को गहरी नमी प्रदान करने के लिए जाने जाते हैं। यह क्रीम त्वचा को हाइड्रेशन देती है और उसे सॉफ्ट बनाती है। साथ ही, यह त्वचा को रिपेयर भी करती है और उसे ग्लोइंग बनाती है।
- 1 चम्मच बादाम तेल में 1 चमच शिया बटर मिलाकर क्रीम तैयार करें।
- इस मिश्रण को रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाएं।
- यह क्रीम आपकी त्वचा को ग्लोइंग बनाएगी।
निष्कर्ष
अगर आप अपनी त्वचा को नेचुरल रूप से निखारना चाहते हैं तो इन घरेलू फेस मास्क और क्रीम्स का उपयोग करें। इन उपायों से न केवल आपकी त्वचा को ताजगी मिलेगी, बल्कि त्वचा हेल्दी भी रहेगी। इन सभी घरेलू उपायों में कोई भी हानिकारक केमिकल नहीं होता, जिससे आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचे।
All Images Credit- Freepik
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