ऑयलिंग करना नहीं पसंद? तो बालों में लगाएं ये चीजें, बालों की तेजी से होगी ग्रोथ

Kitchen Alternatives Of Hair Oil For Faster Hair Growth In Hindi: अनहेल्दी लाइफस्टाइल और बालों की ठीक से देखभाल न कर पाने के कारण अक्सर लोगों को बालों के झड़ने, टूटने और जड़ों से कमजोर होने की समस्याओं से परेशान रहते हैं। ऐसे में स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देने, बालों की ग्रोथ को बढ़ाने और बालों को जड़ों से मजबूती देने के लिए अक्सर लोगों को ऑयलिंग करने की सलाह दी जाती है, लेकिन कई लोग ऑयलिंग करने से बचते हैं। ऐसे में बालों की ग्रोथ को तेजी से बढ़ाने के लिए तेल के बजाए कुछ अन्य चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसे में आइए मेवाड़ विश्वविद्यालय में प्रोफेसर एवं प्राकृतिक चिकित्सालय बापू नगर, जयपुर की वरिष्ठ चिकित्सक योग, प्राकृतिक चिकित्सा पोषण और आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. किरण गुप्ता (Dr. Kiran Gupta, Yoga, Naturopathy, Nutrition and Ayurveda Specialist, Professor at Mewar University and Senior Physician at Naturopathy Hospital, Bapunagar, Jaipur) से जानें बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए ऑयलिंग करने के बजाए, बालों में क्या लगाएं?

बालों की तेज ग्रोथ के लिए क्या लगाएं? - What To Apply For Faster Hair Growth?

बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए ऑयलिंग करना फायदेमंद है। इसके अलावा भी औषधीय गुणों से भरपूर कुछ चीजों का इस्तेमाल बालों पर किया जा सकता है।

एलोवेरा लगाएं

औषधीय गुणों से भरपूर एलोवेरा जेल में विटामिन्स, एंटी-ऑक्सीडेंट्स, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण होते हैं। इसका इस्तेमाल बालों पर करने से बालों की ग्रोथ को बढ़ाना देने, बालों की ड्राईनेस को कम करने, बालों को नेचुरल रूप से हाइड्रेट करने, स्कैल्प के पीएच को बैलेंस करने, स्कैल्प के डेड सेल्स को रिपेयर करने, नए बालों को उगाने और बालों को जड़ों से पोषण देने में मदद मिलती है। ऐसा करने से बाल शाइनी और हेल्दी रहते हैं। इसके लिए एलोवेरा जेल को स्कैल्प पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। इसके बाद माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें।

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प्याज का रस लगाएं

प्याज के रस में बहुत से एंटी-ऑक्सीडेंट्स, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-माइक्रोबियल जैसे कई गुण होते हैं। ऐसे में इसका इस्तेमाल करने से स्कैल्प में कोलेजन के स्तर को बढ़ावा देने, स्कैल्प का इंफेक्शन से बचाव करने, स्कैल्प क इंफेक्शन और डैंड्रफ से बचाव करने हेल्दी बनाए रखने, बालों को झड़ने से रोकने, स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ावा देने, बालों को जड़ों से मजबूती देने, सफेद होने से रोकने और बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने में मदद मिलती है। इसके लिए प्याज को कद्दूकस करके इसका रस निकाल लें। इसके बाद इसको स्कैल्प पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। इसके बाद बालों को माइल्ड शैंपू की मदद से धो लें।

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