क्या नारियल तेल और नींबू के रस को एक साथ मिलाकर लगाने से हेयर ग्रोथ होती है? आयुर्वेदाचार्य से जानें

पर्याप्त पोषण न मिलने के कारण बालों को भी कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसके अलावा, धूप, गंदगी और प्रदूषण भी आपके बालों की ग्रोथ को प्रभावित कर सकती है। यह सभी कारक बालों की जड़ों को नुकसान पहुंचा सकती है। जिससे बालों की जड़े कमजोर होने लगती है और बालों की ग्रोथ पहले की अपेक्षा कम हो जाती है। यदि आप भी इस तरह की समस्या से परेशान हैं तो ऐसे में आप बालों घरेलू उपायों से बालों की जड़ों को मजबूत कर सकते हैं। इस दौरान कई लोगों के मन में सवाल उठता है कि क्या वह नारियल तेल और नींबू के मिश्रण से बालों की ग्रोथ को बेहतर कर सकते हैं। इस लेख में नेचुरोपैथी के सीनिरय कंसल्टेंट डॉ. एक के पाठक से जानते हैं कि नारियल तेल और नींबू से बालों की ग्रोथ को कैसे बेहतर किया जा सकता है।

नारियल तेल और नींबू से बालों पर क्या असर होता है? - Effects Of Coconut Oil And Lemon Juice On Hair In Hindi 

नारियल तेल में कई तरह के पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इसके साथ यह नेचुरल मॉइस्चराइजर की तरह उपयोग हो सकता है। इससे बाल मजबूत और मुलायम बनते हैं। नारियल तेल बालों की जड़ों में प्रवेश कर बालों को पोषण प्रदान करता है। साथ ही, यह प्रोटीन की कमी को दूर करके बालों को टूटने (Hair Damage) और कमजोर होने से बचाता है। वहीं, नारियल तेल में मौजूद एंटीबैकटीरियल और एंटी-फंगल गुण स्कैल्प को इंफेक्शन से बचाने में मदद करते हैं। जब आप नारियल तेल में नींबू को मिलाते हैं, तो इस तेल के गुण बढ़ जाते हैं। नींबू में विटामिन सी की अधिक मात्रा पाई जाती है। यह बालो के कोलेजन को बूस्ट (boost collagen) करने में मदद करते हैं। साथ ही, बालों की त्वचा का पीएच लेवल संतुलित रहता है, जिससे बाल स्वस्थ और चमकदार बनते हैं। 

नारियल तेल और नींबू का रस बालों की ग्रोथ में कैसे मदद करता है? - How Coconut Oil And Lemon Juice Help For Hair Growth In Hindi 

नारियल तेल और नींबू का रस मिलाकर लगाने से बालों को गहरा पोषण मिलता है और यह मिश्रण कई समस्याओं को दूर करने में सहायक होता है। आगे जानते हैं यह बालों की ग्रोथ के लिए कैसे मदद कर सकता है। 

• ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाएं- बालों के बढ़ने की समस्या ब्लड सर्कुलेशन में कमी की वजह से भी हो सकती है। दरअसल ऑक्सीजन युक्त रक्त जब बालों की जड़ों तक नहीं पहुंचता है तो बालों की ग्रोथ कम हो जाती है। ऐसे में जब आप नारियल के तेल और नींबू के रस को बालों पर लगाते हैं तो इससे ब्लड सर्कुलेशन सही होता है और बालों की ग्रोथ बेहतर होती है। 
• डैंड्रफ से छुटकारा - नारियल तेल के मॉइस्चराइजिंग गुण और नींबू के रस के एसिडिक गुण, डैंड्रफ को खत्म करने में मदद करते हैं।
• बालों की जड़ों को मजबूत बनाएं - नारियल तेल और नींबू का मिश्रण बालों की जड़ों को पोषण देता है और उन्हें मजबूत बनाता है।
• बालों की प्राकृतिक चमक - यह मिश्रण बालों को स्वस्थ बनाता है और उन्हें प्राकृतिक चमक प्रदान करता है।

हेयर ग्रोथ के लिए नारियल तेल और नींबू के रस का इस्तेमाल कैसे करें? - How To Use Coconut Oil And Lemon Juice For Hair Growth In Hindi 

• करीब 2 चम्मच नारियल तेल में 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं।
• इस मिश्रण को हल्के हाथों से सिर की त्वचा पर मालिश करें।
• इसे करीब 30 मिनट तक बालों पर लगा रहने दें। 
• इसके बाद किसी भी माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें। 
• इसे सप्ताह में दो बार अपना सकते हैं। 

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Coconut Oil And Lemon Juice For Hair Growth: दल नारियल तेल और नींबू का रस बालों की देखभाल में बहुत प्रभावी हो सकते हैं। ये दोनों बालों को पोषण, मजबूती और डैंड्रफ से राहत प्रदान करते हैं। हालांकि, प्राकृतिक उपचार के रिजल्ट कुछ समय के बाद दिखाई देते हैं। नियमित और सही तरीके से इनका उपयोग करना आवश्यक है।