क्या पित्त की पथरी में नींबू का जूस पीना फायदेमंद होता है? जानें एक्सपर्ट की राय

Is Lemon Juice Good For Gallstones In Hindi: पित्त में पथरी होना अपने आप में एक गंभीर बीमारी है। पित्त पथरी होने पर कई तरह के लक्षण देखने को मिलते हैं। पेन मेडिसिन की मानें, तो पित्त में पथरी होने पर पेट के ऊपरी या मिडिल हिस्से में दर्द और ऐंठन हो सकती है। तीव्र बहुत तीव्र और असहनीय हो सकता है। इसके अलावा, बुखार, त्वचा का पीला पड़ना, आंखें सफेद हो जाना, मल का रंग बदलना और उल्टी व मितली महसूस करने जैसे लक्षण भी दिखाई दे सकते हैं। इसी से आप अंदाजा लगा सकते हैं कि पित्त में पथरी होने पर आपको कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। पित्त में पथरी होने पर कई लोग अपनी नींबू के रस का इनटेक बढ़ा देते हैं। उनका मानना है कि पित्त की पथरी में नींबू का रस फायदेमंद हो सकता है। यहां सवाल उठता है कि क्या दावे में किसी तरह की सच्चाई छिपी है? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं।

पित्ताशय की पथरी कैसे बनती है? (Formation Of Gallstones)

मेयो क्लिनिक के अनुसार पित्ताशय की पथरी आम तौर पर कोलेस्ट्रॉल या बिलीरुबिन जैसे कॉम्पोनेंट से बनती है। बिलीरुबिन, एक तरह फ्लूइड है, जो कि लिवर से स्रावित होता है। इसमें मुख्य रूप से नमक, फॉस्फोलिपिड, कोलेस्ट्रॉल, इलेक्ट्रोलाइट्स और पानी शामिल हैं। वैसे, आपको बता दें कि पित्त में पथरी बनने के पीछे कई अन्य फैक्टर भी शामिल हैं, इसमें जेनेटिक्स, डाइट और लाइफस्टाइल हैं। पित्त में पथरी को नष्ट को करने के लिए कई नेचुरल रेमेडीज और होम रेमेडीज की मदद ली जातती है। इसके अलावा, समय-समय पर नेचुरल रेमेडीज, जैसे जैतून के तेल और फलों के जूस की मदद से पित्त की क्लींसिंग की सलाह भी दी जाती है।

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क्या पित्त में पथरी के लिए नींबू का जूस कारगर है? (Is Lemon Juice Good For Gallstones In Hindi)

डाइट एन क्योर की डाइटिशियन और न्यूट्रिशनिस्ट दिव्या गांधी के अनुसार, ‘नींबू विटामिन-सी का बहुत अच्छा स्रोत है। कुछ विशेषज्ञों का दावा है कि नींबू के रस के सेवन से पित्त में पथरी को तोड़ा जा सकता है या फिर इसे बढ़ने से रोका जा सकता हैं। दरअसल, विटामिन-सी कोलेस्ट्रॉल को बाइस एसिड में कंवर्ट कर देता है और इस तरह यह पित्त में पथरी को बनने या बढ़ने से रोकता है। हालांकि, इस तथ्य को साबित करने के लिए अभी पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।’ लेकिन, एनसीबीआई (नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन) की मानें, तो नियमित विटामिन-सी के सेवन से पित्त की पथरी पर प्रभाव पड़ता है।’

पित्त में पथरी के लक्षण (Symptoms Of Gallstones)

पित्त में पथरी होने पर ज्यादातर लोगों को कोई गंभीर लक्षण दिखाई नहीं देते हैं। पित्त में पथरी का पता लगाने के लिए मरीजों को एक्स-रे या एब्डोमिनल सर्जरी करवानी पड़ती है। हालांकि, शरीर के कुछ हिस्सों में दर्द की शिकायत हो सकती है और यह दर्द घंटो बना रह सकता है, जैसे-

• अचानक पेट के दाहिने हिस्से में बहुत तेज दर्द उठना।
• पीठ और कंधे के बीच दर्द उठना।
• दाहिने कंधे में बहुत तेज दर्द होना।

पित्त में पथरी होने पर आप क्या करें (What To Do If You Have Gallstones)

जैसे ही आपको पता चले कि आपके पित्त में पथरी है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। उन्हें अपनी स्थिति के बारे में बताएं। वे आपको कुछ टेस्ट की सलाह दे सकते हैं, जैसे अल्ट्रासाउंड, सिटि स्कैन, एंडोस्कोपिक रेट्रोग्रेड कोलेजनोपैंक्रेटोग्राफी (ईआरसीपी), गॉलब्लैडर रेडियोन्यूक्लाइड स्कैन और एंडोस्कोपिक अल्ट्रासाउंड। इसके अलावा, फॉलो के तौर पर लिवर फंक्शन टेस्ट और कंप्लीट ब्लड काउंट जैसे कुछ टेस्ट भी करने की सलाह दे सकते हैं। पित्त में पथरी होने पर अपनी डाइट में कैसे बदलाव करने हैं, इस संबंध में आप पहले डॉक्टर से संपर्क जरूर करें।