Is It Okay To Stop Diabetes Medication When Sugar Level Is Normal:आज के समय में डायबिटीज जैसी बीमारी काफी आम हो चुकी है, जो बुजुर्गों से लेकर बच्चों को अपनी चपेट में ले रही है। डायबिटीज के कारण लोगों के शरीर में ब्लड शुगर लेवल सामान्य से बहुत ज्यादा बढ़ जाता है, जो आपके शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक माना जाता है। डायबिटीज का कोई परमानेंट इलाज नहीं है। इसलिए, डायबिटीज के मरीजों को जीवनभर दवाइयों पर निर्भर रहना पड़ता है। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं, जिनका ब्लड शुगर लेवल कुछ समय बाद दवाइयों और हेल्दी डाइट की मदद से कंट्रोल हो जाता है, जिसके बाद वे दवाइयों का सेवन बंद (When should you stop taking diabetes medicine) कर देते हैं या कुछ समय के लिए छोड़ देते हैं। लेकिन क्या डायबिटीज में ब्लज शुगर लेवल नॉर्मल होने पर दवाई छोड़ना कितना सही है, आइए पुणे के जुपिटर अस्पताल की कंसल्टेंट, फिजिशियन और डायबिटीज एक्सपर्ट डॉ. विनीत राव से जानते हैं।
शुगर लेवल नॉर्मल होने पर दवा छोड़ना सही है?
डॉ. विनीत राव के अनुसार, "डायबिटीज के मरीजों को शुगर लेवल नॉर्मल होने के बाद भी दवा खाना छोड़ने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। खुद से कभी भी डायबिटीज की दवाइयां लेना नहीं बंद करना चाहिए, फिर भले ही ब्लड शुगर लेवल नॉर्मल हो।" आइए जानते हैं ब्लड शुगर नॉर्मल होने पर दवा लेना क्यों नहीं छोड़ना चाहिए?
1. डायबिटीज एक क्रोनिक बीमारी है, जिससे नियमित रूप से मैनेज करना जरूर है।
2. दवा बंद करने से ब्लड शुगर लेवल फिर से बढ़ सकता है।
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3. दवा इंसुलिन रेजिस्टेंस या कमी को कंट्रोल करने में मदद करती है।
4. नियमित निगरानी से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने में मदद मिलती है।
दवा के बिना डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए क्या करें?
1. स्वस्थ आहार पर ध्यान दें, जिसमें संतुलित कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल हो।
2. नियमित शारीरिक गतिविधियां जैसे एरोबिक, योग और वॉक करने की कोशिश करें।
3. वेट मैनेजमेंट जरूर है, इसलिए अपने वजन को कंट्रोल में रखने की कोशश करें।
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4. तनाव कम करने की तकनीकें जैसे योग और ध्यान करें।
5. ब्लड शुगर लेव की नियमित रूप से जांच करें और उसके अनुसार अपने लाइफस्टाइल में जरूरी बदलाव करें।
निष्कर्ष
क्या शुगर बिना दवाई के ठीक हो सकता है, या मधुमेह की दवा लेना बंद करने से क्या होता है ऐसे सवाल डायबिटीज के मरीजों के मन में चलते रहते हैं। लेकिन अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं और ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रहने के कारण दवाइयां लेना बंद करने के बारे में सोच रहे हैं तो ऐसा न करें, क्योंकि आपका ब्लड शुगर लेवल दोबारा बढ़ने की संभावना बढ़ जाती है। इसलिए आप अपनी दवाइयों या डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने से पहले डॉक्टर से कंसल्ट जरूर कर लें।
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