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प्रेग्नेंसी के शुरुआती दिनों में क्यों होती है दस्त की समस्या, डॉक्टर से जानें बचाव के उपाय

 क्‍या आपको भी दस्‍त या डायर‍िया, प्रेग्नेंसी का एक लक्षण लगता है? अगर हां तो जानने के ल‍िए पढ़ें पूरा लेख
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प्रेग्नेंसी के शुरुआती दिनों में क्यों होती है दस्त की समस्या, डॉक्टर से जानें बचाव के उपाय


गाइनोकॉलोजि‍स्‍ट और एक्‍सपर्ट्स के मुताब‍िक प्रेग्नेंसी का हर केस दूसरे से अलग होता है। केस अलग होने का मतलब है हर महिला के शरीर से जुड़े लक्षण, समस्‍याएं व उनका इलाज अलग तरीके से होता है। प्रेग्नेंसी के कई ऐसे लक्षण हैं ज‍िन्‍हें मह‍िलाएं नजरअंदाज कर देती हैं वहीं कई ऐसे लक्षण हैं जो सीधे प्रेग्नेंसी से जुड़े तो नहीं हैं पर उन्‍हें नजरअंदाज भी नहीं क‍िया जा सकता। ऐसा ही एक लक्षण है दस्‍त की समस्‍या। गूगल सर्च इंजन पर पूछे गए सवालों में से एक सवाल ये भी था क‍ि क्‍या डायर‍िया प्रेग्नेंसी का लक्षण हो सकता है? इसी सवाल पर हमने एक्‍सपर्ट से बात की, ज्‍यादा जानकारी के ल‍िए पूरा लेख व‍िस्‍तार से पढ़ें। इस व‍िषय पर बेहतर जानकारी के ल‍िए हमने लखनऊ के झलकारीबाई अस्‍पताल की गाइनोकॉलोज‍िस्‍ट डॉ दीपा शर्मा से बात की।

pregnancy symptoms

image source:google

क्‍या डायर‍िया प्रेग्नेंसी का लक्षण हो सकता है? (Is diarrhoea a symptom of pregnancy)

डायर‍िया को हम प्रेग्नेंसी का लक्षण नहीं मानते हैं पर हार्मोनल चेंज के कारण प्रेग्नेंसी के तीसरे हफ्ते में पेट से जुड़ी समस्‍याएं जैसे जी म‍िचलाना, मॉर्न‍िंग स‍िकनेस, कॉन्‍सट‍िपेशन, हार्टबर्न, डायर‍िया आद‍ि समस्‍याएं शुरू हो जाती हैं इसल‍िए कई मह‍िलाओं को लगता है क‍ि दस्‍त होना प्रेग्नेंसी का एक लक्षण है। जब तक अल्‍ट्रासाउंड के जर‍िए प्रेगन्नेसी की पॉज‍िट‍िव र‍िर्पोट न आए तब तक ये कह पाना क‍ि आप प्रेगनेंट है गलत होगा।  

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प्रेग्नेंसी की आशंका होने पर क्‍या करें?

अगर आपको भी पेट से जुड़ी श‍िकायतें हो रही हैं तो आप सबसे पहले प्रेग्नेंसी टेस्‍ट क‍िट के जर‍िए घर पर प्रेग्नेंसी टेस्‍ट कर सकती हैं। अगर टेस्‍ट नेगेट‍िव आने के बाद भी आपको प्रेग्नेंसी से जुड़े अन्‍य लक्षण नजर आ रहे हैं तो आप गाइनोकॉलोज‍िस्‍ट से म‍िलकर अल्‍ट्रासाउंड व अन्‍य टेस्‍ट करवा सकते हैं ज‍िससे आपको कंफर्म हो जाएगा क‍ि आप प्रेगनेंट हैं या नहीं।

 प्रेग्नेंसी की शुरूआत में हो सकते हैं दस्‍त?

डॉ दीपा शर्मा ने बताया क‍ि प्रेग्नेंसी के शुरूआती हफ्ते में दस्‍त क‍ी श‍िकायत हो सकती है पर ये कहना गलत है क‍ि दस्‍त होना, प्रेग्नेंसी का एक लक्षण है। दस्‍त होने से आप प्रेगनेंट है इस बात की पुष्‍ट‍ि नहीं होती है। अगर दस्‍त के अलावा आपको अन्‍य लक्षण नजर आ रहे हैं जैसे पीर‍ियड्स म‍िस हुए हैं तब आपको प्रेग्नेंसी टेस्‍ट करवाना चाहि‍ए। 

प्रेग्नेंसी नहीं है तो दस्‍त का क्‍या कारण है? (Causes of Diarrhoea)

diarreheo and pregnancy

image source:herstepp

अगर आप प्रेगनेंट नहीं भी हैं तो भी दस्‍त के कई कारण हो सकते हैं। हो सकता है आपने अपनी डाइट में बदलाव क‍िए हों जि‍सके कारण पेट खराब हुआ हो, कुछ लोगों में आंत के इंफेक्शन के कारण भी दस्‍त की समस्‍या हो सकती है। अपच, पाचन तंत्र में बीमारी आद‍ि कारणों से भी दस्‍त की समस्‍या होती है। अगर आपके पीर‍ियड्स म‍िस हो गए हैं और दस्‍त हो रहे हैं तो च‍िंता न करें ये हमेशा प्रेग्नेंसी का साइन हो ऐसा जरूरी नहीं है, कंफर्म होने के ल‍िए आपको डॉक्‍टर के पास जाकर जांच करवानी चाह‍िए।

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दस्‍त की समस्‍या दूर करने के ल‍िए क्‍या करें? (How to treat Diarrhoea)

कई बार पीर‍ियड्स देरी से आते हैं और दस्‍त की समस्‍या होती है तो मह‍िलाओं को लगता है क‍ि वो प्रेगनेंट हैं जबक‍ि ऐसा नहीं है। प्रेग्नेंसी की तीसरी त‍िमाही में एस‍िड र‍िफ्लक्‍स, कमर में दर्द, दस्‍त की श‍िकायत आद‍ि समस्‍याएं होती हैं इसल‍िए दस्‍त को प्रेग्नेंसी का एक लक्षण माना जाता है। अगर आपको दस्‍त की समस्‍या है तो आपको कुछ घरेलू नुस्‍खे आजमाने चाह‍िए-

  • आप कैमोमाइल टी का सेवन कर सकती हैं, इससे दस्‍त की समस्‍या दूर होती है। 
  • मेथीदाने के बीज के पानी का सेवन करने से भी डायर‍िया की समस्‍या दूर होती है।
  • आपको दस्‍त की समस्‍या होने पर फाइबर को अपनी डाइट में शाम‍िल करना चाह‍िए। 
  • आप ओट्स, चावल, केला आद‍ि चीजों का सेवन करें। 

अगर इन उपायों को अपनाने के बाद भी दस्‍त की समस्‍या दूर न हो और पीर‍ियड्स की डेट भी म‍िस हो तो आपको एक बार चेकअप करवाना चाह‍िए, मेड‍िकल चेकअप के बाद ही डॉक्‍टर सही कारण का पता लगा सकेंगे।

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