गर्दन पर जमी गंदगी की परत के कारण गर्दन काली नजर आती है। गर्दन पर मौजूद ज्यादा मांस के कारण भी गर्दन काली हो सकती है, इस जगह ज्यादा पसीना आता है और ठीक से त्वचा साफ न होने के कारण गंदी हो जाती है, जब ये गंदगी लंबे समय तक साफ न हो तो ये काली मोटी परप का रूप ले लेती है। काली गर्दन से छुटकारा पाने के लिए आप टमाटर का इस्तेमाल कर सकते हैं। टमाटर में पोटैशियम और कैल्शियम मौजूद होता है। इसमें जरूरी मिनरल भी होते हैं जो स्किन को मॉइश्राइज करते हैं। इसमें मौजूद मैग्निशियम से स्किन चमकदार बनती है। टमाटर में मौजूद विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट्स से स्किन का रंग साफ होता है और काली त्वचा की परत हट जाती है। इस लेख में हम टमाटर को 5 तरीके से इस्तेमाल करने के तरीके जानेंगे।
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1. टमाटर पल्प (Tomato pulp)
काली गर्दन की समस्या को दूर करने के लिए आप टमाटर पल्प का इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आपको लगता है कि इसके साथ कुछ और मिलाने की जरूरत नहीं है तो आप केवल टमाटर पल्प को भी गर्दन पर इस्तेमाल कर सकते हैं। टमाटर का ताजा पल्प आप 5 से 10 मिनट के लिए गर्दन पर लगाकर रखें फिर साफ पानी से गर्दन को धो लें। एक दिन छोड़कर आपको इस नुस्खे को आजमाना है। पल्प तैयार करने के लिए आपको ताजे टमाटर लेने हैं और उनके छोटे टुकड़े करके पल्प तैयार करना है और गर्दन पर फिंगरटिप्स की मदद से मसाज करनी है।
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2. टमाटर और हल्दी (Tomato+Turmeric)
आप टमाटर के जूस में हल्दी पाउडर मिलाएं और इस मिश्रण को गर्दन पर लगाएं, फिंगर टिप्स की मदद से मसाज करें, 5 से 8 मिनट तक इंतजार करें फिर साफ पानी से धो लें। इस मिश्रण को आप हफ्ते में एक दिन का गैप करके 3 बार लगा सकते हैं। टमाटर में विटामिन ए और बी पाया जाता है जिसे स्किन पिगमेंटेशन और सन डैमेज से बचती है।
3. टमाटर और बेकिंग सोडा (Tomato+Baking Soda)
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आप बेकिंग सोडा में ताजा टमाटर का रस मिलाएं और थोड़ा पानी एड करें। आपको एक टेबलस्पून बेकिंग सोडा में दो स्पून जूस एड करना है। इसे दो से तीन बार हफ्ते में लगाएं तो काली गर्दन से छुटकारा पा सकते हैं। बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करने से स्किन साफ होती है, और टमाटर में विटामिन सी होता है जिससे स्किन टैन होने से बचती है।
4. टमाटर और कच्चा दूध (Tomato+Raw Milk)
इस मिश्रण से भी काली गर्दन की समस्या दूर होती है और त्वचा का रंग सामान्य हो जाता है। आपको टमाटर में कच्चा दूध मिलाना है और चेहरे पर लगाना है। कच्चा दूध क्लींजर का काम करेगा और टमाटर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स से गर्दन में जमी परत हटने लगेगी। आप इस मिश्रण को आधे घंटे तक लगाकर रूई से पोंछ सकते हैं। टमाटर के जूस में सिट्रिक एसिड होता है जिससे स्किन सैल्स रिपेयर होते हैं और हमारी स्किन टोन ठीक होती है।
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5. टमाटर और नींबू (Tomato+Lemon)
बहुत से लोगों को नींबू से एलर्जी होती है तो आप उनमें से एक हैं तो इस तरीके को स्किप भी कर सकते हैं। टमाटर जूस और नींबू का रस बराबर मात्रा में लें। दोनों को अच्छी तरह से मिक्स करें। गर्दन पर फिंगर टिप्स की मदद से लगाएं, 5 से 10 मिनट तक इंतजार करें, फिर साफ पानी से धो लें। इस नुस्खे को दो से तीन बार हफ्ते में लगा सकते हैं।
अगर आपको टमाटर से एलर्जी है या किसी अन्य प्रकार की गंभीर स्किन समस्या है तो डॉक्टर से सलाह लेकर ही टमाटर का इस्तेमाल स्किन पर करें।
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