Curd For Dark Elbows And Knees In Hindi: हम सभी अपने चेहरे की खूबसूरती और साफ-सफाई का तो पूरा ख्याल रखते हैं। लेकिन घुटनों और कोहनियों को अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं। यही वजह है कि हम में से ज्यादातर लोगों के घुटनों और कोहनियों पर कालापन जमा हो जाता है। इसकी वजह से हम अक्सर अपनी पसंद के कपड़े नहीं पहन पाते हैं। खासतौर पर, महिलाएं इसकी वजह से हाफ स्लीव्स के कपड़े और ड्रेस पहनने में हिचकिचाती हैं। अक्सर लोग कोहनी और घुटने के कालेपन से छुटकारा पाने के लिए तरह-तरह के क्रीम और अन्य प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इनसे भी कुछ खास फायदा नहीं मिलता है। लेकिन आप चाहें तो दही की मदद से डार्क स्किन से छुटकारा पा सकते हैं। दरअसल, दही में लैक्टिक एसिड मौजूद होता है, जो त्वचा के दाग-धब्बों और कालेपन को साफ करने में मदद करता है। दही त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और त्वचा की रंगत सुधारने में भी मदद करता है। तो चलिए, जानते हैं कि कोहनी और घुटनों का कालापन हटाने के लिए दही का उपयोग किन-किन तरीकों से किया जा सकता है।
दही से मसाज करें
कोहनी और घुटने का कालापन हटाने के लिए आप एक बाउल में 2-3 चम्मच गाढ़ा दही लें। इसे चम्मच की मदद से अच्छी तरह फेंट लें। अब इसे अपनी कोहनियों और घुटनों पर लगाकर 4-5 मिनट मसाज करें। 15-20 बाद इसे पानी से वॉश कर लें। अच्छे रिजल्ट के लिए आप ऐसा रोज कर सकते हैं। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड डेड स्किन और गंदगी को हटाने का काम करता है। इसमें ब्लीचिंग गुण पाए जाते हैं, जो त्वचा की रंगत को साफ करने में मदद करते हैं।
दही और कॉफी
दही और कॉफी का कॉम्बिनेशन घुटनों और कोहनियों के कालापन को कम करने में काफी असरदार हो सकता है। इसके लिए आप कटोरी में 2-3 चम्मच दही लें। इसमें एक चम्मच कॉफी पाउडर मिलाएं। इसे प्रभावित हिस्से पर लगाएं और फिर हल्के हाथों से मसाज करें। 15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें। बेहतर रिज्लट के लिए आप रोज इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
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दही और ओट्स
घुटनों और कोहनियों का कालापन कम करने के लिए आप दही और ओट्स का पेस्ट लगा सकते हैं। ओट्स में सैपोनिन मौजूद होता है, जो त्वचा की रंगत को सुधारने में मदद करता है। दही और ओट्स का मिश्रण त्वचा की गहराई से सफाई करता है और त्वचा को चमकदार भी बनाता है। इसके लिए आप 2 चम्मच ओट्स का पाउडर लें। इसमें 2 चम्मच दही और गुलाब बूंदें मिलाएं। अब इस पेस्ट को अपने घुटनों और कोहनियों पर लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें। 10-15 मिनट बाद इसे पानी से धो लें।
दही और शहद
त्वचा के लिए शहद बहुत फायदेमंद होता है। यह त्वचा की गहराई से सफाई करता है और डेड स्किन को हटाता है। इससे त्वचा मुलायम बनती है और त्वचा का कालापन भी कम होता है। आप चाहें तो दही और एलोवेरा को मिक्स करके कोहनियों और घुटनों पर लगा सकते हैं। इसके लिए आप 2 चम्मच दही लें। इसमें 2 चम्मच एलोवेरा जेल डालकर मिक्स कर लें। आप चाहें तो इसमें नींबू का रस भी मिला सकते हैं। अब इस पेस्ट को प्रभावित हिस्से पर लगाएं। 10-15 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें। आप सप्ताह में 3-4 बार इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
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कोहनियों और घुटनों का कालापन दूर करने के लिए आप इन 4 तरीकों से दही का इस्तेमाल कर सकते हैं। हालांकि, अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है या कोई एलर्जी है, तो प्रयोग करने पहले पैच टेस्ट कर लें।
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