दोमुंहे बालों से हैं परेशान? इस्तेमाल करें घी और एलोवेरा सीरम, मिलेंगे कई फायदे

Ghee And Aloevera Serum For Split Ends in Hindi: बालों को हेल्दी रखने के लिए हम कई तरह के ट्रीटमेंट्स और घरेलू नुस्खों को अपनाते हैं। ऐसे में कई लोग दो मुंहे बालों की समस्या से परेशान रहते हैं। दो मुंहे बाल न सिर्फ दिखने में बुरे लगते हैं, बल्कि ये आपके बालों की ग्रोथ को रोक सकता है, और टूटने-झड़ने की समस्या को भी बढ़ा सकता है। दो मुंहे बालों की समस्या में एक ही बाल के दो या उससे ज्यादा छोर नजर आने लगते हैं. इससे बाल उलझने लगते हैं और ज्यादा-ज्यादा टूटने लगते हैं। अक्सर लोग दो मुंहे बालों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए बालों को कटवा लेते हैं, जिससे उनके बालों की लंबाई भी छोटी हो जाती है। ऐसे में अगर आप बिना बाल कटवाए दो मुंहे बालों की समस्या से राहत पाना चाहते हैं तो हरियाणा के सिरसा में स्थित रामहंस चेरिटेबल हॉस्पिटल के आयुर्वेदिक डॉ. श्रेय शर्मा के बताएं घी और एलोवेरा उपाय (homemade hair serum kaise banaen) का इस्तेमाल कर सकते हैं।

दोमुंहे बाल क्यों होते हैं? - Why Split Ends Occur in Hindi?

दोमुंहे बालों को स्प्लिट एंड्स के रूप में भी जानते हैं, तब होते हैं, जब बालों की बाहरी परत  के क्यूटिकल्स टूट जाते हैं और बालों का सिरा दो हिस्सों में बंट जाता है। स्प्लिट एंड्स होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिसमें हीट स्टाइलिंग का बहुत ज्यादा इस्तेमाल, केमिकल ट्रीटमेंट्स, लंबे समय तक धूप में रहना, केमिकल वाले हेयर केयर प्रोडक्ट्स का उपयोग, पोषक तत्वों की कमी और बालों की सही देखभाल न करना। जब बालों को सही तरह से मॉइश्चर और पोषक तत्व नहीं मिलते हैं तो बाल ड्राई होकर कमजोर होने लगती है और अंत में दोमुंहे बनने लगते हैं।

घी और एलोवेरा से दोमुंहे बाल कैसे ठीक होते हैं?

आयुर्वेद डॉ. श्रेय शर्मा के अनुसार घी और एलोवेरा दोनों ही नेचुरल औषधि के रूप में आयुर्वेद में इस्तेमाल की जाती है। घी और एलोवेरा दोनों ही (balon mein kya lagana chahie) नेचुरल टॉनिक और त्रिदोष-शामक के गुणों से भरपूर होते हैं। बालों पर घी और एलोवेरा दोनों का इस्तेमाल करना फायदेमंद होता है, क्योंकि ये बालों को नमी देने, पोषण और मुलायम रखने में मदद करता है, जिससे बालों के दोमुंहे होने की समस्या कम होती है।

घी के फायदे - Benefits of Ghee for Split Ends in Hindi

बालों में घी लगाने से कई फायदे मिल सकते हैं, जैसे-

• घी बालों की जड़ों तक जाकर गहराई से पोषण देने में मदद करता है।
• इसका इस्तेमाल बालों के क्यूटिकल को मुलायम रखता है, जिससे स्प्लिट एंड्स कम होते हैं।
• घी में पाए जाने वाले फैटी एसिड बालों को नेचुरल तरीके से कंडीशन करते हैं।
• यह ड्राई और फ्रिजी बालों की समस्या से राहत दिलाता है।

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एलोवेरा के फायदे - Benefits of Aloe Vera for Split Ends in Hindi

बालों में एलोवेरा लगाना फायदेमंद माना जाता है, क्योंकि-

• एलोवेरा बालों में नमी बनाए रखने और डिहाइड्रेशन की समस्या को होने से रोकता है।
• एलोवेरा में मौजूद एंजाइम बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मदद करते हैं।
• यह स्कैल्प को शांत करने और बालों को चिकना और मजबूत बनाने में फायदेमंद होता है।
• एलोवेरा का इस्तेमाल आपके बालों के क्यूटिकल्स को सील करता है, जिससे स्प्लिट एंड्स की समस्या कम होती है।

दोमुंहे बालों के लिए एलोवेरा और घी का सीरम

आयुर्वेदिक डॉ. श्रेय शर्मा के अनुसार घी और एलोवेरा का मिश्रण बालों के लिए एक बेहतरीन नेचुरल सीरम की तरह काम करता है, जो न सिर्फ स्प्लिट एंड्स की समस्या समस्या को कम कर सकता है, बल्कि बालों के ड्राईनेस और रफनेस को भी कम करता है। घी और एलोवेरा सीरम के नियमित इस्तेमाल से आपके बालों का टेक्सचर में सुधार आ सकता और बाल मजबूत होते हैं।

घी और एलोवेरा सीरम कैसे बनाएं? - Hair serum kaise banaye ghar par

सामग्री- Ingredients

• देसी घी- 1 बड़ा चम्मच
• एलोवेरा जेल- 2 बड़ा चम्मच
• नारियल तेल- 1 छोटा चम्मच
• रोजमेरी एसेंशियल ऑयल- 2-3 बूंदें

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सीरम कैसे बनाएं?

• सीरम बनाने के लिए एक साफ कटोरी में एलोवेरा जेल डालें।
• अब इसमें घी मिलाएं, अगर घी थोड़ा ठोस है तो उसे हल्का गुनगुना कर लें।
• दोनों चीजों को अच्छी तरह मिलाएं जब तक यह क्रीमी पेस्ट न बन जाए।
• आप चाहें तो इसमें नारियल तेल और एसेंशियल ऑयल मिला सकते हैं।
• अब इस मिश्रण को एक छोटे एयरटाइट कंटेनर में भरकर फ्रिज में 7 से 8 दिन के लिए स्टोर कर सकते हैं।

घी और एलोवेरा सीरम बालों में कैसे लगाएं?

बालों में सीरम लगाना बहुत आसान है। इसके लिए आप-

• सबसे पहले बालों को हल्की कंघी करके सुलझा लें।
• इसके बाद सीरम को उंगलियों पर लें और सिर्फ बालों के अंत में लगाएं।
• अगर आपके बाल ज्यादा ड्राई हैं तो इसे 30 मिनट के लिए पूरे बालों में लगाने के बाद हल्के शैंपू से धो लें।

कितनी बार लगाना चाहिए?

घी और एलोवेरा सीरम आपके बालों के लिए फायदेमंद होता है, जो न सिर्फ स्प्लिट एंड्स को कम करता है, बल्कि बालों को मुलायम और हेल्दी रखने में मदद करता है। इसलिए आप नॉर्मल बालों के लिए इसे हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आपके बाल बहुत ड्राई और दोमुंहे है तो हफ्ते में 3 बार उपयोग कर सकते हैं और अगर लीव-इन की तरह इस्तेमाल कर रहे हैं तो हेयर वॉश करने के बाद थोड़ा सा लगा सकते हैं।

दो मुंहे बालों की समस्या से बचाव के उपाय

दो मुंहे बालों की समस्या से बचाव के लिए या दोबारा होने से रोकने के लिए आप इन टिप्स को फॉलो कर सकते हैं-

• हर 2 से 3 महीनों में बालों को ट्रिम जरूर कराएं। इससे स्प्लिट एंड्स आगे तक नहीं फैलते हैं।
• हीट स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल कम करें, स्ट्रेटनर, कर्लर, ब्लो ड्रायर को कम तापमान पर उपयोग करें।
• अपने बालों के लिए माइल्ड और सल्फेट-फ्री शैंपू का इस्तेमाल करें।
• हेयर वॉश करने के बाद उन्हें तौलिए से जोर से न रगड़ें।
• सूरज की हानिकारक किरणों से बालों को होने वाले नुकसान से बचाने के लिए बाल ढककर रखें।
• रोजाना बालों में सीरम या हल्का तेल लगाएं, ताकि बालों की नमी बनी रहे।
• रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं, प्रोटीन, ओमेगा-3 फैटी एसिड और विटामिन सी से भरपूर फूड्स का सेवन करें।
• रात को सोते समय रेशमी तकिए के कवर का उपयोग करें।

निष्कर्ष

दोमुंहे बालों की समस्या एक आम परेशानी है, लेकिन सही देखभाल और नेचुरल आयुर्वेदिक उपायों की मदद से इस समस्या को काफी हद तक कम किया जा सकता है। घी और एलोवेरा दोनों ही नेचुरल कंडीशनर की तरह काम करते हैं और बालों के टूटने, झड़ने, रूखेपन की समस्या को भी कम करते हैं। इसलिए, दोमुंहे बालों की समस्या से राहत के लिए आप घी और एलोवेरा के सीरम का इस्तेमाल कर सकते हैं।
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