Articles By डॉ. श्रेय शर्मा
मां बनने की तैयारी कर रही हैं? अपनाएं ये आयुर्वेदिक टिप्स, फर्टिलिटी बढ़ेगी नेचुरली
मॉडर्न लाइफस्टाइल, तनाव, गलत खान-पान और हार्मोनल असंतुलन के कारण आजकल कई महिलाएं और पुरुष फर्टिलिटी से जुड़ी चुनौतियों का सामना कर रहे हैं। यहां जानिए, फर्टिलिटी बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक टिप्स क्या हैं?
क्या गोखरू सच में बढ़ाता है पुरुषों की कामेच्छा? जानिए आयुर्वेदाचार्य की राय
Gokshura Benefits For Male: यह सच है कि गोखरू से पुरुषों में कामेच्छा बढ़ती है और सेक्सुअल संबंधी कई समस्याओं में भी कमी आती है। आयुर्वेद एक्सपर्ट से जानें सभी जरूरी बातें-
मुंहासे और साफ त्वचा के लिए त्रिफला कैसे करें इस्तेमाल? जानें आयुर्वेदिक तरीका
सुंदर और साफ त्वचा की चाहत हर किसी को होती है, लेकिन प्रदूषण, गलत खानपान और तनाव के कारण आजकल मुंहासे और बेजान स्किन की समस्या आम बन गई है। यहां जानिए, मुंहासे और साफ त्वचा के लिए त्रिफला कैसे इस्तेमाल करें?
वायरल के बाद हो रही है थकान और कमजोरी? गिलोय से मिलेगी राहत
वायरल इंफेक्शन के बाद शरीर कमजोर और थका हुआ महसूस करता है, ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर वायरस से लड़ने में अपनी पूरी एनजी खर्च कर देता है। यहां जानिए, वायरल के बाद थकान और कमजोरी में गिलोय कैसे फायदा करती है।
घुटने की ग्रीस बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए? डॉक्टर से जानें
घुटनों में दर्द, जकड़न और सूजन की समस्या आज के समय में बहुत ज्यादा बढ़ गई है और इसका एक बड़ा कारण घुटनों में ग्रीस की कमी है। ऐसे में आइए जानते है ंघुटनों की ग्री बढ़ाने के लिए क्या खाएं?
लगातार एंटीबायोटिक खाने से बिगड़ गया पाचन? इन नेचुरल तरीकों से गट को करें रीसेट
जब हम किसी इंफेक्शन या बीमारी के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स लेते हैं, तो बीमारी तो ठीक होने लगती है लेकिन गट पर इसका बुरा असर होता है। यहां जानिए, एंटीबायोटिक के बाद गट को रीसेट करने के नेचुरल तरीके क्या हैं?
लिवर की सफाई के लिए क्या बेहतर है- गिलोय या आंवला? आयुर्वेदाचार्य से जानें
सेहतमंद रहने के लिए जरूरी है कि आपका लिवर सही से काम करे और टॉक्सिंस शरीर से बाहर निकलें। लिवर की सफाई के लिए कई आयुर्वेदिक हर्ब्स कारगर होती हैं। यहां जानिए, क्या लिवर की सफाई के लिए गिलोय आंवले से ज्यादा असरदार है?
सिगरेट छोड़ने के बाद स्किन का ग्लो गायब? इन 4 आयुर्वेदिक हर्ब्स से पाएं नेचुरल चमक वापस
सिगरेट छोड़ने के बाद कई लोग इस बात की शिकायत करते हैं कि उनके चेहरे की रंगत फीकी पड़ गई है या स्किन पर पहले जैसा ग्लो नहीं रहा। यहां जानिए, स्मोकिंग छोड़ने के बाद स्किन ग्लो कैसे बढ़ाएं?
सर्दियों में प्रेग्नेंट महिलाएं जरूर अपनाएं ये आयुर्वेदिक सेल्फ-केयर रूटीन, आयुर्वेदाचार्य से जानें
सर्दियों का मौसम जहां आम लोगों के लिए ठंडक और आराम लेकर आता है, वहीं गर्भवती महिलाओं (Pregnant Women) को इस मौसम में कुछ सावधानियां रखनी पड़ती हैं।
गले की खराश और दर्द में तुरंत राहत देंगे ये आयुर्वेदिक गरारे और हर्बल चाय, आयुर्वेदाचार्य से जानें
सर्दी-जुकाम या मौसम में अचानक बदलाव आने पर गले की खराश की समस्या आम हो जाती है। कभी आवाज बैठ जाती है, तो कभी निगलने में दर्द होता है। यहां जानिए, गले की खराश और दर्द से तुरंत राहत के लिए आयुर्वेदिक इलाज।

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