Ayurvedic Remedies For Split Ends: बालों का दोमुंहा होना सबसे आम समस्याओं में से एक है। हम में से बहुत से लोग इसका सामना करते हैं। लंबे समय तक बाल ट्रिम न कराने और गलत प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से दोमुंहे बालों की समस्या हो जाती हैं। दोमुंहे बालों की समस्या होने पर बालों की ग्रोथ रूक जाती है और हेयरफॉल भी बढ़ता है। लंबे समय तक धूप में रहने और खराब लाइफस्टाइल के कारण दोमुंहे बालों की समस्या बढ़ सकती हैं। बहुत से लोग दोमुंहे बालों की समस्या कम करने के लिए कई तरह की प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। ये प्रोडक्ट्स महंगे होने के साथ बालों को नुकसान भी पहुंचाते हैं। ऐसे में दोमुंहे बालों की समस्या को कम करने के लिए आयुर्वेदिक उपायों को किया जा सकता हैं। इन आयुर्वेदिक उपायों को करने से बालों को कोई नुकसान नहीं होगा और दोमुंहे बालों की समस्या से राहत मिलेगी। इन आयुर्वेदिक उपायों के बारे में जानने के लिए हमने बात की सुधा क्लीनिक के आयुर्वेद विषय के जानकार पवन सिंह से।
नारियल का तेल
नारियल का तेल दोमुंहे बालों की समस्या को कम करने में मदद करता है। नारियल तेल बालों में प्रोटीन की कमी को पूरा करता है, स्कैल्प को साफ करता है और बालों को पोषण देता है। नारियल का तेल इस्तेमाल करने के लिए बालों को 3 से 4 घंटे वॉश करने से पहले बालों पर नारियल तेल लगाकर मसाज करें। ऐसा करने से दोमुंहे बालों की समस्या कम होने के साथ बाल डैमेज भी कम होंगे।
एलोवेरा जेल
दोमुंहे बालों की समस्या को कम करने के लिए एलोवेरा जेल का उपयोग किया जा सकता है। एलोवेरा जेल में प्रोटीयोलाइटिक एंजाइम, प्रोटीन और अमीनो एसिड पाया जाता है, जो बालों को मजबूत करने के साथ चमकदार भी बनाता है। एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करने के लिए इसे 30 से 40 मिनट के लिए बालों पर लगा के रखें। उसके बाद बालों को पानी से वॉश करें।
तिल का तेल
तिल के तेल में विटामिन बी-1, कैल्शियम, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, आयरन और जिंक पाया जाता है, जो बालों को डैमेज होने से बचाने के साथ दोमंहे बालों की समस्या को कम करता हैं। बालों को वॉश करने से पहले तिल के तेल से बालों की मसाज करने से हेयरफॉल से भी बचाव होता हैं।
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गुड़हल का फूल
गुड़हल का फूल अमीनो एसिड से भरपूर होता है। इसमें मौजूद तत्व बालों को मजबूत करने के साथ बालों को बढ़ाने में भी मदद करते हैं। गुड़हल के फूल के इस्तेमाल से दोमुंहे बालों की समस्या कम होने के साथ बालों को पोषण मिलता है। इसका उपयोग करने के लिए 2 से 3 गुड़हल के फूल में 4-5 चम्मच दूध और 1 चम्मच शहद को मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इसे बालों पर 15 मिनट के लिए लगाएं, उसके बाद पानी से वॉश करें। ऐसा करने से बाल लंबे समय तक काले रहने के साथ दोमुंहे बालों की समस्या से राहत मिलेगी।
दोमुंहे बाल को कम करने के लिए इन आयुर्वेदिक उपायों को किया जा सकता हैं। हालांकि, अगर आपने बालों पर कोई ट्रीटमेंट कराया हैं, तो एक्सपर्ट की सलाह लेकर ही इसका उपयोग करें।
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