एक्ने की समस्या से राहत के लिए घर पर बनाएंं एलोवेरा और रोजमेरी सीरम, स्किन करेगी ग्लो

Homemade Serum for Acne in Hindi: हर व्यक्ति चमकती, दमकती और बेदाग त्वचा की चाह रखता है, लेकिन हर व्यक्ति के स्किन का टाइप अलग-अलग होता है। ऐसे में हर किसी को स्किन से जुड़ी अलग-अलग समस्याओं का सामना करना पड़ता है। कुछ लोगों की स्किन एक्ने वाली होती है, यानी उनके स्किन पर एक्ने होने की संभावना बहुत ज्यादा होती है। किसी भी नए प्रोडक्ट का इस्तेमाल, ज्यादा फेस ऑयल गंदगी और बैक्टीरिया के कारण एक्ने की समस्या बढ़ जाती है। ऐसे में अपने स्किन को एक्ने फ्री और हेल्दी रखने के लिए आप कुछ नेचुरल चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इन घरेलू उपायों में एलोवेरा जेल (aloe vera face serum at home) और रोजमेरी भी शामिल है, जिसका उपयोग आप घर पर एक सीरम तैयार करके कर सकते हैं। आइए रेंडर क्लिनिकल एडवाइजर एट चॉसन की कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. सविता से जानते हैं।

एलोवेरा और रोजमेरी सीरम कैसे बनाएं?

घर पर एलोवेरा जेल और रोजमेरी से सीरम तैयार करना बहुत आसान है। इसे बनाने के लिए

इंग्रीडिएंट्स-

• एलोवेरा जेल- 3 बड़े चम्मच
• रोजमेरी की पत्तियां- 1 मुट्ठी
• डिस्टिल्ड पानी- आधा कप
• विटामिन ई ऑयल- 1 कैप्सूल

सबसे पहले रोजमेरी वाटर तैयार करें और इसे बनाने के लिए आप रोजमेरी की पत्तियों को अच्छी तरह धोकर पैन में आधा कम पानी उबाल कर उसमें डाल दें। इसके बाद इस पानी को धीमी आंच पर 5 से 7 मिनट तक उबालें और फिर गैस की फ्लेम बंद करके पानी को ठंडा कर ले और छान लें।

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सीरम बनाने का तरीका

• एलोवेरा जेल और रोजमेरी का सीरम बनाने के लिए साफ बाउल लें।
• इस बाउल में 3 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल डालें।
• अब इसमें 2 बड़े चम्मच रोजमेरी वाटर डालकर अच्छी तरह मिला लें।
• आप चाहे तो इसमें विटामिन ई कैप्सूल की 1 बूंद डाल इस मिश्रण में मिला सकते हैं।
• इस मिश्रण को अच्छी तरह फेंटें ताकि यह स्मूद सीरम जैसा बन जाए।
• अब आप इस सीरम को किसी एयर टाइट कंटेनर में स्टोर करके फ्रिज में 10 से 12 दिनों तक रख सकते हैं।

एलोवेरा जेल और रोजमेरी सीरम कैसे इस्तेमाल करते हैं?

एलोवेरा और रोजमेरी से तैयार सीरम का इस्तेमाल (face serum kaise istemal hota hai) करने के लिए आप इन स्टेप्स को फॉलो कर सकते हैं-

• सबसे पहले रात में चेहरे को हल्के फेस वॉश से साफ करें।
• इसके बाद स्किन को हल्का सा सुखाएं।
• अपनी हथेलियों पर थोड़ा-सा सीरम लगाएं और चेहरे पर हल्के हाथों से मालिश करें।
• इस सीरम को चेहरे पर रातभर के लिए लगाकर छोड़ दें।
• सुबह नॉर्मल पानी या फेसवॉश से अपने चेहरे को साफ कर लें।

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एलोवेरा और रोजमेरी सीरम के फायदे - Benefits of Aloe Vera And Rosemary Serum in Hindi

एलोवेरा और रोजमेरी सीरम के कई फायदे हैं, जैसे-

• एलोवेरा में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण एक्ने पैदा करने वाले बैक्टीरिया को कम करते हैं। जबकि रोजमेरी स्किन में सूजन को कम करने और दर्द से राहत दिलाने में फायदेमंद होता है।
• रोजमेरी स्किन को टोन करने में मदद करती है, जिससे ओपन पोर्स कम नजर आते हैं और नए एक्ने होने से रोकने में मदद मिलती है।
• एलोवेरा स्किन को मॉइस्चराइज करने में मदद करते हैं, जिससे ऑयल लेवल को बैलेंस किया जा सकता है और रोजमेरी सीबम उत्पादन को कंट्रोल करता है, जिससे स्किन फ्रेश और नॉन-ग्रीसी बनती है।
• एक्ने के बाद स्किन पर दाग की समस्या बढ़ जाती है, जिसे कम करने में एलोवेरा काफी फायदेमंद होता है, जबकि रोजमेरी का इस्तेमाल ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है, जिससे स्किन सेल्स रिपेयर होते हैं।  
• एलोवेरा जेल और रोजमेरी दोनों में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो स्किन को धूल, प्रदूषण और धूप से होने वाले नुकसान से बचाता है।

निष्कर्ष

एलोवेरा जेल और रोजमेरी सीरम का इस्तेमाल आपकी स्किन के लिए काफी फायदेमंद होती है। यह एक्ने निकलने की समस्या को रोकने के साथ दाग-धब्बों को भी हल्का करने में मदद करता है। इसके साथ ही, इसका नियमित इस्तेमाल आपकी स्किन को नमी युक्त रखने और ग्लोइंग बनाने में फायदेमंद है।
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