एलर्जी के कारण हो गई हैं आपकी आंखें लाल? छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये 3 टिप्स

How To Get Rid Of Eye Redness From Allergies In Hindi: आमतौर पर एलर्जी हमारे इम्यून सिस्टम का किसी हार्मलेस चीज के प्रति ओवर रिएक्शन का नतीजा होता है। ये हार्मलेस चीजें कुछ भी हो सकती हैं, जैसे पोलन डस्ट, खास किस्म के फूड आइटम, दवाएं या कोई फैब्रिक आदि। बहरहाल, आंखों की एलर्जी इन्हीं किसी कारण से होती है। आंखों की एलर्जी को आई कंजक्टिवाइटिस के नाम से जाना जाता है। एलर्जी की वजह से कई तरह की दिक्कतें आंखों में होने लगती हैं। इसमें आंखों से पानी आना, आंखों में सूजन, आईलिड का सूज जाना। आई एलर्जी की वजह से आंखें बहुत ज्यादा लाल भी हो जाती हैं। इस तरह की स्थिति में क्या किया जाए? क्योंकि अगर आंखों को बिना ट्रीटमेंट के ऐसे ही छोड़ दिया जाए, तो इसकी वजह से परेशानी बढ़ सकती है। आंखें बहुत ज्यादा लाल हो जाती हैं और इसमें इचिंग भी हो सकती है। यहां हम जानेंगे कि जब एलर्जी के काराण आंखें लाल हो जाती हैं, तो इस स्थिति में क्या किया जाना चाहिए? आइए, मानते हैं आईक्यू अस्पताल के नेत्र विशेषज्ञ डॉ. अजय शर्मा की सलाह।

एलर्जी के कारण हुई लाल आंखों से कैसे छुटकारा पाएं- Remedies For Red Allergic Eyes In Hindi

लुब्रिकेंट आई ड्रॉप का यूज करें

एलर्जी की वजह से आंखें लाल हो गई हैं, तो जरा भी लापरवाही न करें। यह स्थिति बिल्कुल सही नहीं होती है। इससे आंखों में दर्द तथा सूजन बढ़ सकती है। ऐसी कंडीशन में आप डॉक्टर की सलाह पर लुब्रिकेंट आई ड्रॉप का यूज करें। इसके इस्तेमाल से जल्द से जल्द आंखों की नमी लौट आती है, ड्राईनेस दूर होती है और इचिंग से भी राहत मिलती है।

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आंखों की ठंडी सिंकाई करें

अगर आंखें बहुत ज्यादा लाल हो गई है, तो ऐसी कंडीशन में आप आंखों की बर्फ या ठंडे कपड़े से सिंकाई कर सकते हैं। सिंकाई करने से भी आंखों को राहत मिल जाती है। इससे आंखें रिलैक्स होती हैं और रिफ्रेशिंग फील होता है। यहां तक कि आंखों की सूजन भी दूर होती है। हां, इस बात का ध्यान रखें कि जब गीले कपड़े का इस्तेमाल आंखों को सिंकाई के लिए करें, तो साफ कपड़ा ही इस्तेमाल करें। साथ ही कपड़ा सूती का हो, तो बेहतर होता है।

आंखों को पानी से धोएं

कुछ-कुछ देर के समय के अंतराल में आप अपनी आंखों को सादे पानी से वॉश कर सकते हैं। यह बहुत ही हेल्पफुल तरीका होता है। इससे आंखों की सूजन में कमी आती है, आंखें रिलैक्स होती हैं और धीरे-धीरे आंखों की ड्राईनेस भी दूर होती है। इस बात का ध्यान रखें कि अगर आंखों पर पानी डालने के बावजूद आंखों की सूजन दूर नहीं होती है, तो इसके प्रति लापरवाही न करें। जितना जल्दी हो सके, तुरंत डॉक्टर के पास जाएं और अपना इलाज करवाएं।

डॉक्टर से मिलें

कई बार ऐसा होता है कि घर के उपाय अपनाने के बावजूद आंखों की रेडनेस दूर नहीं होती है। यह सही नहीं है। अगर आपके साथ ऐसा हो रहा है, तो संभवतः आंखों की दिक्कत बढ़ गई है। ऐसी कंडीशन में आप डॉक्टर से मिलें और अपना प्रॉपर ट्रीटमेंट करवाएं। ऐसी कोई लापरवाही न करें, जिससे आंखों की रेडनेस या इचिंग बढ़ जाए।

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आई एलर्जी हो, तो क्या न करें?

1. आंखों में एलर्जी होने पर आपको कॉन्टैक्ट लेंस नहीं लगाना चाहिए।
2. आंखों को बार-बार हाथों से छूने या रगड़ने से बचें।
3. आंखों पर साबुन लगाने से बचें। इससे आपकी एलर्जी बिगड़ सकती है।

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