How Take Care Of Your Skin In Summer: गर्मियां आते ही स्किन से जुड़ी कई परेशानियां शुरू हो जाती है। इस समय ऑयली स्किन से लेकर टैनिंग की समस्या कई लोगों को बहुत परेशान करती हैं। ऐसे में स्किन को इस समय खास देखभाल की आवश्यकता होती है। कई लोग स्किन की देखभाल करने के लिए कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना शुरू कर देते हैं। ये प्रोडक्ट्स महंगे होने के साथ स्किन को कई बार मन मुताबिक रिजल्ट भी नहीं देते हैं। ऐसे में गर्मियों में स्किन की देखभाल करने के लिए खास तरह की टिप्स ट्राई करनी चाहिए। इन टिप्स को करने से स्किन को किसी तरह का नुकसान भी नहीं होगा और स्किन ग्लोइंग बनेगी। आइए जानते हैं गर्मियों में स्किन की देखभाल कैसे करें?
स्क्रब करें
गर्मियों में स्किन की देखभाल करने के लिए स्क्रब अवश्य करें। स्क्रब करने से त्वचा नैचुरल तौर पर क्लीन होती है और डेड स्किन सेल्स आसानी से साफ होते हैं। स्किन पर स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते में 2 बार करें और ध्यान रखें स्किन पर स्क्रब को ज्यादा देर न मलें। ऐसा करने से स्किन खराब हो सकती है।
भरपूर पानी पिएं
गर्मियों में स्किन की देखभाल करने के लिए भरपूर मात्रा में पानी भी आवश्यक होता है। दिनभर में 2 से 3 लीटर पानी अवश्य पिएं। ऐसा करने से स्किन हाइड्रेट रहेगी और स्किन ग्लोइंग भी बनेगी। सही मात्रा में पानी पीने से शरीर के हानिकारक विषैले पदार्थ भी आसानी से बाहर निकलते हैं।
सनस्क्रीन का इस्तेमाल
गर्मियों में स्किन की देखभाल करने के लिए सनस्क्रीन का अवश्य इस्तेमाल करें। सनस्क्रीन लगाने से स्किन का धूप की हानिकारक किरणों से बचाव होता है और स्किन पर टैनिंग और पिंपल्स आदि की समस्या आसानी से दूर होगी।
इसे भी पढ़ें- गर्मियों में पीठ का कालापन दूर करने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू उपाय
विटामिन सी सीरम का इस्तेमाल
गर्मियों में स्किन की देखभाल करने के लिए चेहरे पर विटामिन सी सीरम का अवश्य इस्तेमाल करें। विटामिन सी सीरम चेहरे की रंगत में निखार लाता है और स्किन को ग्लोइंग बनाता है। विटामिन सी सीरम लगाने से ऑयली स्किन की समस्या आसानी से दूर होती है।
मेकअप करे कम
गर्मियों में स्किन की देखभाल करने के लिए मेकअप का इस्तेमाल कम करें क्योंकि गर्मियों में त्वचा ऑयली हो जाती है और मेकअप करने के बाद त्वचा से ऑयल ज्यादा निकलता है। ऐसे में गर्मियों में मेकअप करने से बचें और अगर करना है, तो वॉटर बेस्ट चीजों का इस्तेमाल करें।
गर्मियों में स्किन की देखभाल करने के लिए इन टिप्स की मदद ली जा सकती हैं। लेकिन ध्यान रखें चेहरे पर कुछ भी लगाने से पहले पैच टेस्ट अवश्य करें।
All Image Credit- Freepik
