शरीर में से पैरासाइट्स निकालने में फायदेमंद होते हैं पपीते के बीज, एक्सपर्ट से समझें कैसे

Papaya Seeds Help in Cleaning Parasites From Body in Hindi: कई बार शरीर में जाने अंजाने से टॉक्सिन्स या कीड़े प्रवेश कर जाते हैं, सेहत को बुरी तरह से प्रभावित करते हैं। कई बार शरीर में पैरासाइट्स यानि जीवाणु जमा हो जाते हैं, जिसके चलते पेट में दर्द, उल्टी-मतली और बुखार आने की समस्या हो सकती है। यह पैरासाइट्स कई बार पूरी शरीर में फैल जाते हैं। हालांकि, गंदगी या ग्रामीण जगहों पर रहने वाले लोगों में यह समस्या ज्यादा होती है। इससे बचने या इसे ठीक करने के लिए पपीते का सेवन किया जा सकता है। पैरासाइट्स का सफाया करने के लिए आप पपीते के बीज खा सकते हैं। आइये न्यूट्रिश्निस्ट और वेट मैनेजमेंट एक्सपर्ट किरण कुकरेजा से जानते हैं इसके बारे में।

क्या पपीते के बीज खाने से पैरासाइट्स निकलते हैं? 

एक्सपर्ट के मुताबिक पपीते के बीज में एंटीमाइक्रोबियल प्रभाव होते हैं, जो शरीर से पैरासाइट्स को निकालते हैं। इसमें मिलने वाले पैरासाइटिक गुण परिजीवों को आसानी से नष्ट कर देते हैं। पपीते के बीजों में अच्छी मात्रा में फाइबर पाया जाता है, जिसे खाने से पाचन तंत्र की कार्यक्षमता बढ़ती है साथ ही टॉक्सिन्स और पैरासाइट्स आसानी से निकलते हैं। ज्यादातर मामलों में इसे खाने के बाद मलत्याग के रास्ते पैरासाइट्स निकल जाते हैं। साल 2007 में इसे लेकर एक स्टडी की गई, जिसमें नाइजीरिया के कुछ बच्चों को शामिल किया गया। इन्हें पपीते के बीज खिलाए गए, जिसके बाद देखा गया कि ज्यादातर बच्चों में मलत्याग करने के साथ ही पैरासाइट्स निकल गए। 

 

 

 

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पैरासाइट्स निकालने के लिए कैसे खाएं पपीते के बीज? 

पैरासाइट्स निकालने के लिए आपको पपीते के बीज को एक प्लेट में निकाल लेना है। अब इसमें से 8 से 10 बीज लें और इसे मुंह में रखें और निगल जाएं। ध्यान रहे आपको इसे चबाकर या पीसकर नहीं खाना है। इसके तुरंत बाद आप पानी पी सकते हैं। अगर आप किसी स्वास्थ्य समस्या का सामना कर रहे हैं या आप प्रेग्नेंट महिला हैं तो ऐसे में अपने डॉक्टर से पूछने के बाद ही इन बीजों का सेवन करें।