How Lung Disease Affect Heart in Hindi: आजकल धूम्रपान के बढ़ते चलन और प्रदूषण के कारण लोगों में फेफड़ों से जुड़ी बीमारियां तेजी से घर कर रही हैं। आजकल कम उम्र के युवाओं में भी फेफड़ों की बीमारी देखने को मिल रही है। लेकिन, क्या आप जानते हैं यह बीमारी फेफड़ों तक ही सीमित नहीं रहती है, बल्कि इससे हार्ट पर भी कई तरीकों से प्रभाव पड़ सकता है। जी हां, अगर आप फेफड़ों की बीमारी से पीड़ित हैं तो संभव है कि आपको हार्ट से जुड़ी समस्याओं का भी सामना करना पड़े। इससे हार्ट पर भी कई तरीकों से प्रभाव पड़ता है।
आमतौर पर फेफड़ों की बीमारी के होने पर हार्ट के राइट साइड पर ज्यादा दबाव पड़ता है, जिससे हार्ट की कार्यक्षमता पर भी नकारात्मक प्रभाव देखने को मिल सकता है। अगर आपको फेफड़ों की बीमारी है तो इसे शरीर के अन्य हिस्सों के लिए खतरे का सबब न बनने दें और तुरंत डॉक्टर से मिलें। इस बारे में ज्यादा जानकारी लेने के लिए हमने Dr Sapna Yadav, Sr. Consultant - Pulmonology Sarvodaya Hospital Gr Noida West से बातचीत की।
फेफड़ों से जुड़ी बीमारियां हार्ट को कैसे करती हैं प्रभावित?
1. हार्ट फेलियर का बन सकता है कारण
आमतौर पर हार्ट फेलियर के ऐसे बहुत से मामले देखे जाते हैं, जो कहीं न कहीं फेफड़ों की बीमारियों से जुड़े होते हैं। फेफड़ों से जुड़ी बीमारियां जैसे पल्मोनरी फाइब्रोसिस और COPD आदि कई बार हार्ट फेलियर तक का कारण बन सकती हैं। दरअसल, इन बीमारियों में फेफड़ों की कार्यक्षमता इतनी कम हो जाती है कि ये हार्ट की मांसपेशियों को कमजोर (How to Prevent Muscle Weakness in Hindi) कर देता है। जिससे हार्ट ब्लड पंप करने में सक्षम नहीं रहता है और हार्ट फेलियर का शिकार हो जाता है। ऐसे में आपको राइट साइडेड हार्ट फेलियर का सामना करना पड़ सकता है।
2. हो सकता है हार्ट अटैक और स्ट्रोक
फेफड़ों से जुड़ी समस्याएं कहीं न कहीं आपके कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम पर भी प्रभाव डालती हैं। COPD और पल्मोनरी फाइब्रोसिस जैसी बीमारियां शरीर में ब्लड क्लॉटिंक का कारण बन सकती हैं। इससे आपके फेफड़ों की क्षमता कम होने लगती है, जिससे शरीर में सूजन होने के साथ-साथ ब्लड क्लॉटिंग का भी खतरा बना रहता है। ऐसे में कहीं न कहीं आपको हार्ट स्ट्रोक और हार्ट अटैक आने का भी जोखिम रहता है।
3. पल्मोनरी हाइपरटेंशन
पल्मोनरी हाइपरटेंशन हार्ट से सीधेतौर पर जुड़ी होती है। फेफड़ों की बीमारी जैसे पल्मोनरी फाइब्रोसिस या COPD होने पर फेफड़ों के टिशु मोटे और कई बार डैमेज हो जाते हैं, जिससे फेफड़ों में मौजूद रक्त वाहिकाओं के लिए ब्लड पहुंचा पाना थोड़ा मुश्किल हो जाता है। इससे धमनियों पर असर पड़ता है औ र हार्ट के लिए पंप करना भी आसान नहीं होता है। ऐसे में आप पल्मोनरी हाइपरटेंशन का शिकार हो सकते हैं।
4. कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों का रहता है खतरा
अगर आप फेफड़ों से जुड़ी किसी प्रकार की बीमारी का सामना कर रहे हैं तो हो सकता है ऐसे में आपका कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम प्रभावित हो जाए। कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम प्रभावित होना अपने आप में हार्ट से जुड़ी कई बीमारियों को दावत देना है। फेफड़ों से जुड़ी बीमारियां होने पर आपको न केवल हार्ट अटैक, स्ट्रोक और हार्ट फेलियर होने का खतरा रहता है बल्कि कोरोनरी आर्टरी डिजीज होने की भी आशंका रहती है।
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फेफड़ों की बीमारी से बचने के लिए क्या करें?
- लंग डिजीज या फेफड़ों की बीमारी से बचने के लिए आपको अपने लाइफस्टाइल में सुधार करना चाहिए।
- फेफड़ों को स्वस्थ रखने और बीमारी से बचने के लिए सबसे पहले आपको स्मोकिंग करने से परहेज करना चाहिए और स्मोकिंग के धुएं के संपर्क में भी आने से बचें।
- इसके लिए आपको नियमित तौर पर एक्सरसाइज, मेडिटेशन और सांस लेने वाली तकनीकों पर ध्यान देना चाहिए।
- इसके लिए आपको एलर्जी को मैनेज करने के साथ ही खुद को वैक्सीनेटेड भी रखना चाहिए।
- ऐसे में आपको स्वस्थ और पोषक तत्वों से भरपूर डाइट लेनी चाहिए।
FAQ
दिल और फेफड़ों के बीच क्या संबंध है?
आसान शब्दों में समझें तो हार्ट फेफड़ों में ब्लड पंप करता है, फेफड़े ऑक्सीजन लेते हैं और कार्बन डाइऑक्साइड छोड़तं हैं। ऑक्सीजन मिलने के बाद, ब्लड हार्ट में दोबारा से वापस आता है, जो फिर इसे आपके पूरे शरीर में पंप करता है।क्या फेफड़ों की समस्याएं दिल को प्रभावित कर सकती हैं?
जी हां, फेफड़ों से जुड़ी बीमारियां हार्ट को प्रभावित कर सकती हैं। इसलिए अपने दिल को दुरुस्त रखने के लिए आपको फेफड़ों का ध्यान जरूर रखना चाहिए।कमजोर फेफड़ों को मजबूत कैसे करें?
कमजोर फेफड़ों को मजबूत करने के लिए आपको शरीर को फिट रखना चाहिए। इसके लिए आपको बॉडी में ब्लड सर्कुलेशन पर पूरा ध्यान देना चाहिए।