बर्थ कंट्रोल पिल्स खाने से थायरॉइड फंक्शन पर कैसे पड़ता है असर? जानें डॉक्टर से

How Birth Control Pills Affect Thyroid Functions in Hindi: बर्थ कंट्रोल पिल्स यानि अनचाही प्रेग्नेंसी को रोकने वाली दवाएं। आजकल अनचाही प्रेग्नेंसी को रोकने के लिए अक्सर महिलाएं बर्थ कंट्रोल पिल्स का सेवन करती हैं। यह दवाएं लोगों के बीच काफी पॉपुलर हैं। लेकिन मार्केट में कई बार गलत गर्भनिरोधक गोलियां भी बिकती हैं, जिन्हें खाकर आप स्वास्थ्य समस्याओं में फंस सकती हैं। क्या आप जानती हैं बर्थ कंट्रोल पिल्स खाने से थायरॉइड फंक्शन्स पर असर पड़ता है। अगर नहीं, तो यह लेख जरूर पढ़ें। हाल ही में फिटनेस कोच रेयान फर्नांडिस ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर की है, जिसमें उन्होंने इस मुद्दे पर बात की है। आइये समझते हैं इसके बारे में। 

थायरॉइड फंक्शन्स कैसे होते हैं प्रभावित? 

फरीदाबाद स्थित सांई पॉलिक्लीनिक की सीनियर गाइनेकोलॉजिस्ट डॉ. विभा बंसल के मुताबिक बर्थ कंट्रोल पिल्स लेने से थायरॉइड फंक्शन्स पर असर पड़ सकता है। दरअसल़, इन गोलियों को खाने से शरीर में थायरॉइड एंटीबॉडीज बनने लगती हैं। जिससे थायरॉइड ग्रंथियों में मौजूद हेल्दी सेल्स प्रभावित होने लगते हैं। इससे इन ग्रंथियों के हार्मोन का उत्पादन करने की क्षमता कम हो जाती है। इस स्थिति में आप हाइपोथायरॉइडिज्म का शिकार हो सकती हैं। बर्थ कंट्रोल पिल्स में प्रोजेस्टेरॉन और एस्ट्रोजन हार्मोन पाए जाते हैं, जो शरीर में थायरॉइड एंटीबॉडीज के उत्पादन को बढ़ा देती हैं। 

 

 

 

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बचने के लिए क्या करें? 

• अगर आप बर्थ कंट्रोल पिल्स से थायरॉइड फंक्शन्स पर होने वाले प्रभाव से बचना चाहते हैं तो इसके लिए अपने लाइफस्टाइल को सुधारें। 
• इसके लिए आपको जिंक, विटामिन्स और सेलेनियम जैसे पोषक तत्वों से भरपूर फूड्स खाने चाहिए। 
• एक्सरसाइज करने से भी आपके थायरॉइड फंक्शन्स को सपोर्ट मिलता है। इसलिए नियमित तौर पर एक्सरसाइज करें। 
• इसके लिए आप ड्राई फ्रूट्स, हरी सब्जियों और मछली का सेवन कर सकते हैं। 
• इसके लिए ज्यादा स्ट्रेस लेने से बचें। 

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बर्थ कंट्रोल पिल्स खाने के नुकसान 

• बर्थ कंट्रोल पिल्स खाने से सिरदर्द, पेट फूलना और जी मचलाने जैसी समस्या हो सकती है। 
• कुछ मामलों में यह दवाएं खाने से ब्लीडिंग भी हो सकती हैं। 
• ऐसे में ब्लड प्रेशर बढ़ने के साथ ही ब्रेस्ट में असमानता दिखाई दे सकती है। 
• इससे वजन बढ़ने के साथ मूड स्विंग जैसी समस्या बनी रह सकती है।