Home Remedies to Cure Naval Itching: मानसून में कई लोगों को नाभि में खुजली महसूस होती है। इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। जो लोग साफ-सफाई का ख्याल नहीं रखते, उन्हें खुजली महसूस हो सकती है। गंदे कपड़े पहनना या रोज स्नान न लेने के कारण भी नाभि में खुजली होती है। नाभि के आस-पास की त्वचा बेहद संवेदनशील होती है। अगर किसी कारणवश त्वचा सेंसिटिव हो गई है, तो खुजली का कारण बन सकती है। जिन लोगों की त्वचा ज्यादा ड्राई होती है, उन्हें भी खुजली होती है। हार्मोनल बदलाव की स्थिति में खुजली होने लगती है। नाभि के चारों ओर की त्वचा में फंगल या बैक्टीरियल इन्फेक्शन के कारण भी खुजली होती है। नाभि में होने वाली खुजली को दूर करने के लिए कुछ आसान घरेलू उपायों की मदद ले सकते हैं। इन उपायों को विस्तार से आगे जानेंगे।
1. नारियल तेल- Coconut Oil
नाभि की खुजली दूर करने के लिए नारियल तेल को उंगली की मदद से नाभि के अंदर और आस-पास की त्वचा पर लगाएं। नारियल तेल में फैटी एसिड मौजूद होते हैं। इससे त्वचा का रूखापन दूर होता है और इन्फेक्शन से भी बचाव होता है। नाभि में नारियल तेल के अलावा बादाम का तेल या सरसों का तेल भी लगा सकते हैं। मानसून के दिनों में तेल को हल्का गर्म करके नाभि पर लगाएं।
2. तुलसी की पत्तियां- Tulsi Leaves
तुलसी की पत्तियों में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। त्वचा की समस्याओं को दूर करने के लिए तुलसी का इस्तेमाल फायदेमंद माना जाता है। इसे पीसकर नाभि के चारों ओर लगाएं। तुलसी के अलावा नीम की पत्तियां को भी नाभि के हिस्से में पीसकर लगा सकते हैं। लेकिन पेस्ट को नाभि के अंदरूनी हिस्से में लगाने के बजाय बाहरी हिस्से में लगाएं। तुलसी को नाभि पर लगाने से पहले कच्चे दूध और कॉटन की मदद से नाभि को अच्छी तरह से साफ कर लें।
3. हल्दी- Turmeric
नाभि में होने वाली खुजली का इलाज करने के लिए हल्दी को त्वचा पर लगाएं। हल्दी में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। हल्दी में गुनगुना पानी मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को नाभि पर लगाएं। जब मिश्रण सूख जाए, तो नाभि को साफ पानी से धो लें। हल्दी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। त्वचा में खुजली और इन्फेक्शन का इलाज करने के लिए यह फायदेमंद मानी जाती है। हल्दी और ओट्स के पानी से नहाना भी फायदेमंद होता है।
4. एलोवेरा और शहद- Aloe Vera and Honey
नाभि में खुजली हो रही है, तो त्वचा पर एलोवेरा और शहद का मिश्रण लगाएं। दोनों में ही एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। खुजली को कम करने के लिए यह फायदेमंद माना जाता है। 1 चम्मच एलोवेरा जेल में आधा चम्मच शहद मिलाएं। इस मिश्रण को सुबह-शाम नाभि पर लगाने से खुजली की समस्या जल्दी दूर होगी। नाभि पर इस मिश्रण को लगाने से पहले माइल्ड साबुन और पानी की मदद से नाभि को अच्छी तरह से साफ कर लें।
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5. सेब का सिरका- Apple Cider Vinegar
नहाने के पानी में एक कप सेब का सिरका मिलाएं। इसके अलावा सेब के सिरके को कॉटन बॉल की मदद से नाभि और आस-पास के हिस्से में लगाएं। सेब के सिरके में एंटीमाइक्रोबियल और एंटीफंगल गुण होते हैं। यह आपकी त्वचा के पीएच बैलेंस को संतुलित रखता है। नाभि में खुजली के अलावा वजाइनल खुजली को दूर करने के लिए सेब का सिरका फायदेमंद होता है। सेब के सिरके को त्वचा पर लगाने से बदबू की समस्या भी दूर होती है।
इन उपायों को अपनाने के अलावा जरूरी है कि आप हाइजीन का खास ख्याल रखें। साफ-सफाई का ख्याल रखेंगे, तो त्वचा संबंधित समस्याएं और इन्फेक्शन से बचाव होगा। यह लेख पसंद आया हो, तो शेयर करना न भूलें।