हेल्दी स्किन के लिए अक्सर लोगों को स्किनकेयर रूटीन फॉलो करने की सलाह दी जाती है। सनस्क्रीन लगाना इसका एक जरूरी हिस्सा है। सनस्क्रीन लगाने से स्किन का एजिंग से बचाव करने, यूवी किरणों से बचाने और इनके कारण होने वाले अन्य नुकसानों से बचाने में मदद मिलती है, लेकिन कई बार इसका इस्तेमाल करने के बाद स्किन ऑयली हो जाती है। ऐसे में कई लोगों के मन में सवाल उठता है कि ऐसा क्यों होता है? यह सवाल कई बार लोगों के मन में आता है? ऐसे में आइए इस बारे में Dr. Shireen Furtado, Sr. Consultant - Medical & Cosmetic Dermatology, Aster CMI Hospital, Bengaluru से जानें।
सनस्क्रीन लगाने के बाद ऑयली स्किन के कारण
Dr. Shireen Furtado के अनुसार, सनस्क्रीन लगाने के बाद चेहरा ऑयली दिख सकता है, क्योंकि कई सनस्क्रीन में ऑयल, इमोलिएंट्स और दूसरी चीजें होती हैं, जो त्वचा पर एक प्रोटेक्टिव बैरियर बनाती हैं। यह परत रोशनी को रिफ्लेक्ट कर सकती है और चेहरे को चमकदार दिखा सकती है।
जिन लोगों की त्वचा नेचुरली ऑयली या कॉम्बिनेशन वाली होती है, उन्हें यह असर ज्यादा महसूस हो सकता है। गर्मी, उमस, पसीना, बहुत ज्यादा प्रोडक्ट लगाना, हैवी मॉइस्चराइज़र के ऊपर सनस्क्रीन लगाना या अपनी स्किन टाइप के हिसाब से सही सनस्क्रीन न चुनना भी त्वचा को चिपचिपा दिखा सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि सनस्क्रीन की वजह से ज्यादा ऑयल बन रहा है।
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सनस्क्रीन से ऑयली स्किन की समस्या से राहत के लिए क्या करें?
Dr. Shireen Furtado कहती हैं, अगर व्यक्ति की स्किन ऑयली है, तो डर्मेटोलॉजिस्ट की सलाह अनुसार, कुछ प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किया जा सकता है। जैसे-
- हल्के वजन वाले नॉन-कॉमेडोजेनिक, जेल या फ्लूइड सनस्क्रीन चुनें।
- मैट या ऑयल-कंट्रोल लेबल वाले प्रोडक्ट देखें।
- जरूरत पड़ने पर नीचे सही हल्का मॉइस्चराइजर इस्तेमाल करें।
- चमक से बचने के लिए बहुत कम सनस्क्रीन लगाने के बजाय सही मात्रा में सनस्क्रीन लगाने की सलाह दे सकते हैं।
सनस्क्रीन लगाने का सही तरीका?
Dr. Shireen Furtado बताती हैं, सनस्क्रीन को आमतौर पर अच्छी तरह और समान रूप से लगाना चाहिए। अगर प्रोडक्ट हैवी लगे, पिल्स (छोटे दाने) बनें, जलन हो या बार-बार ब्रेकआउट हों, तो अलग टेक्सचर या फिल्टर कॉम्बिनेशन वाले दूसरे फॉर्मूलेशन को आजमाना ज्यादा आरामदायक हो सकता है।
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ऑयली स्किन पर भी सनस्क्रीन लगाना क्यों जरूरी है?
Dr. Shireen Furtado आगे बताती हैं, सिर्फ इसलिए सनस्क्रीन न छोड़ना जरूरी है, क्योंकि चेहरा चमकदार दिखता है, क्योंकि रेगुलर ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सन प्रोटेक्शन सनबर्न, समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने और UV से होने वाले त्वचा के नुकसान को कम करने में मदद करता है। बेहतर फ़ॉर्मूलेशन चुनकर और बाकी स्किनकेयर रूटीन में बदलाव करके अक्सर त्वचा के ऑयली दिखने को मैनेज किया जा सकता है।
डॉक्टर से सलाह कब लें?
Dr. Shireen Furtado का कहना है, अगर लगातार त्वचा ऑयली बनी रहती है और इसके साथ बार-बार मुंहासे, दर्दनाक पिंपल्स, गंभीर जलन या त्वचा में अचानक बदलाव होते हैं, तो तुरंत डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लें। डर्मेटोलॉजिस्ट यह जांच सकते हैं कि क्या कोई अंदरूनी त्वचा की समस्या है या गलत स्किनकेयर प्रोडक्ट इस समस्या का कारण बन रहे हैं।
निष्कर्ष
सनस्क्रीन लगाने के बाद चेहरा ऑयली दिखना आम है, क्योंकि इसमें मौजूद ऑयल और इमोलिएंट्स त्वचा पर प्रोटेक्टिव बैरियर बनाते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि इससे स्किन में ज्यादा ऑयल बनने लगता है।
ऑयली स्किन वाले लोगों को चमकदार या चिपचिपी त्वचा से बचने के लिए जेल-बेस्ड, नॉन-कॉमेडोजेनिक और मैट फिनिश वाले सनस्क्रीन का चुनाव करना चाहिए। चमकदार दिखने के डर से सनस्क्रीन लगाना कभी नहीं छोड़ना चाहिए, क्योंकि यह यूवी किरणों और समय से पहले एजिंग से त्वचा को प्रोटेक्ट करने के लिए जरूरी है। अगर इसके बाद भी मुंहासे या गंभीर समस्या बनी रहे, तो डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लेनी चाहिए।
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FAQ
सनस्क्रीन लगाने से क्या होता है?
सनस्क्रीन को लगाने से सनबर्न से बचाने, टैनिंग और पिगमेंटेशन को रोकने, एजिंग को तेजी से बढ़ने से रोकने, कैंसर के खतरे को कम करने और स्किन का यूवी किरणों से बचाव करने में मदद मिलती है।ऑयली स्किन से राहत के लिए क्या करें?
ऑयली स्किन से राहत के लिए चेहरे को सही तरीके से धोएं, सही प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें, मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें और चेहरे को साफ रखने की कोशिश करें।
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Sep 24, 2026 18:13 IST
Published By : Priyanka Sharma
Reviewed By : Dr Shireen Furtado