Fri Sep 11, 2026 | 06:50 PM IST

Medically Reviewed by Dr Vijay S Dahiphale , Consultant Urologist, Andrologist & Sexologist

सुबह का इरेक्शन कम या बंद होना क्या किसी समस्या का संकेत है? जानें डॉक्टर की राय

सुबह का इरेक्शन कम या बंद होना सही संकेत नहीं है। अगर ऐसा काम के बढ़ते तनाव के कारण है, तो यह समस्या कुछ दिनों में अपने आप ठीक हो जाती है। वहीं, समस्या में सुधार न हो, तो समझ जाएं कि यह कई गंभीर बीमारियों की ओर इशारा कर रहा है।

आपने यह सुना होगा कि पुरुषों में सुबह का इरेक्शन बहुत अहम होता है। सुबह के इरेक्शन से यह पता चलता है कि व्यक्ति का नर्वस सिस्टम और हार्मोन सही तरह से काम कर रहे हैं। वहीं, अगर किसी पुरुष को सुबह के समय इरेक्शन न हो, तो यह सहज नहीं है। कई बार यह किसी गंभीर बीमारी की ओर इशारा करता है, तो कई बार साइकोलॉजिकल असर के कारण भी हो सकता है। इस लेख में हम नवी मुंबई स्थित मेडिकवर अस्पताल के यूरोलॉजिस्ट, एंड्रोलॉजिस्ट और सेक्सोलॉजिस्ट डॉ. विजय दहिफले से जानेंगे कि सुबह का इरेक्शन कम या बंद होना किस समस्या का संकेत हो सकता है।

सुबह का इरेक्शन बंद होना किस समस्या का संकेत है?

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पुरुषों में सुबह का इरेक्शन बंद होना सही संकेत नहीं है। इसके पीछे कई तरह के कारक जिम्मेदार हो सकते हैं, जैसे-

1. नसों से जुड़ी समस्या

सुबह के समय लिंग में तनाव न होना या कमजोर होना, नसों से जुड़ी समस्या की शुरुआत की ओर इशारा करता है। डॉ. विजय दहिफले समझाते हैं, "मॉर्निंग इरेक्शन कम होने का मतलब है कि धमनियों (Arteries) में प्लाक जमना, एंडोथेलियल डिसफंक्शन होना या इसकी अंदरूनी परत को नुकसान पहुंचना। आपको यह जानकर हैरानी होगी कि यह समस्या दिल से जुड़ी किसी गंभीर बीमारी के आने से कई साल पहले ही एक चेतावनी के रूप में नजर आने लगती है, जिसे किसी भी पुरुष को इग्नोर नहीं करना चाहिए।"

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2. हृदय रोग का शुरुआती संकेत

पुरुषों में इरेक्टाइल फंक्शन में गिरावट आना कई गंभीर बीमारियों की ओर इशारा करता है और उनमें से एक हृदय रोग भी है। Journal of the American Heart Association (JAHA) के अनुसार, अगर किसी पुरुष को मॉर्निंग में इरेक्शन बनाए रखने की दिक्कत होती है, तो इसका मतलब है कि धमनियां सख्त हो गई हैं, जिससे हृदय रोग का जोखिम बढ़ रहा है। हालांकि, यह कहना सही नहीं होगा कि हर बार यह हृदय रोग से संबंधित हो। कई बार प्रजनन अंग में हो रही परेशानियों के कारण भी पुरुषों मॉर्निंग इरेक्शन होने या बनाए रखने में दिक्कत आ सकती है।

3. हार्मोनल असंतुलन

पुरुषों के लिए भी हार्मोन का संतुलन होना बहुत जरूरी है। अगर ऐसा नहीं होता है, तो उन्हें सुबह के समय इरेक्शन की दिक्कत हो सकती है। आपको जानकारी के लिए बता दें कि मेडिकली इसे नोक्टर्नल पेनाइल ट्यूमेसेंस (NPT) कहा जाता है। सुबह के समय लिंग में तनाव आना नींद से जुड़ी एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है, जो शरीर के सही हार्मोनल संतुलन पर निर्भर करती है। अगर हार्मोन का स्तर प्रभावित होता है, खासकर टेस्टोस्टेरोन में गिरावट आती है, तो इससे नसों से संबंधित समस्या ट्रिगर हो सकती है। नतीजतन, पुरुषों को सुबह का इरेक्शन होने की परेशानी बढ़ सकती है।

4. बढ़ता तनाव

तनाव के कारण भी कई पुरुषों को मॉर्निंग इरेक्शन की दिक्कत हो जाती है। ध्यान रखें कि मेंटल हेल्थ का पुरुषों की सेक्शुअल हेल्थ पर बहुत गहरा असर पड़ता है। अगर पुरुष किसी बात से लंबे समय से तनाव में है, तो ऐसे में उनके शरीर में कोर्टिसोल और एड्रेनलाइन जैसे हार्मोन का स्तर बढ़ सकता है। इसकी वजह से शरीर में ब्लड फ्लो बाधित होता है और ब्लड वेसल्स के सिकुड़ने तथा फैलने की प्रक्रिया पर भी असर पड़ता है। इसका नकारात्मक प्रभाव पुरुषों को मॉर्निंग इरेक्शन बनाए रखने में देखने को मिलता है।

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5. स्लीप डिसऑर्डर

साल 2026 में International Journal Of Impotence Research में प्रकाशित एक रिव्यू आर्टिकल के अनुसार, REM (रैपिड आई मूवमेंट) नींद में रुकावट आने से पेनिस टिश्यूज में सूजन आ जाती है और ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस भी बढ़ता जाता है। नतीजतन, पुरुषों को भविष्य में इरेक्टाइल डिसफंक्शन की समस्या हो सकती है। डॉ. विजय दहिफले बताते हैं कि जिन पुरुषों को इरेक्शन की दिक्कत होने लगती है, उनमें मॉर्निंग इरेक्शन से जुड़ी परेशानी भी होने लगती है

कब जाएं डाॅक्टर के पास?

अगर काम के तनाव के कारण मॉर्निंग इरेक्शन की दिक्कत हो रही है, तो इसको लेकर ज्यादा परेशान होने की दिक्कत नहीं है। अपनी जीवनशैली में अच्छे बदलाव करें और नशीले पदार्थों से दूर रहकर आप अपनी इरेक्शन की समस्या से निपट सकते हैं। हां, अगर समस्या बढ़ती रहती है, तो इग्नोर न करें। अगर समस्या दिनों दिन बढ़ती जाती है और इरेक्शन को बनाए रखने में परेशानी आती है, तो तुरंत डाॅक्टर के पास जाएं।

निष्कर्ष

मॉर्निंग इरेक्शन होना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। हर पुरुष सुबह के समय अपने लिंग में तनाव का एहसास करता है। इसका मतलब है कि उनका स्वास्थ्य पूरी तरह सही है। वहीं, अगर किसी को मॉर्निंग इरेक्शन की दिक्कत होने लगे, तो उन्हें इसे इग्नोर नहीं करना चाहिए। यह नसों से जुड़ी परेशानी और हृदय रोग का शुरुआती संकेत हो सकता है। इसलिए, ऐसा हो, तो तुरंत डाॅक्टर के पास जाएं और अपना ट्रीटमेंट करवाएं।

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FAQ

  • क्या उम्र बढ़ने के साथ मॉर्निंग इरेक्शन पूरी तरह से बंद हो जाता है?

    उम्र बढ़ने के साथ टेस्टोस्टेरोन का स्तर प्राकृतिक रूप से कम होने लगता है। ऐसे में मॉर्निंग इरेक्शन की फ्रीक्वेंसी घट सकती है, लेकिन सिर्फ बढ़ती उम्र के कारण यह पूरी तरह बंद नहीं होता।
  • शराब या स्मोकिंग का मॉर्निंग इरेक्शन पर क्या प्रभाव पड़ता है?

    सिगरेट में निकोटीन होता है और शराब का सेवन करने से ब्लड वेसल्स संकुचित हो जाती हैं। इससे लिंग की ओर होने वाले ब्लड फ्लो बाधित होने लगता है। अगर कोई लंबे समय तक स्मोकिंग या ड्रिंकिंग करता है, उनमे मॉर्निंग इरेक्शन की दिक्कत।

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Disclaimer

इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।

Meera Tagore

Meera Tagore

Senior Sub Editor

मीरा टैगोर 2009 से पत्रकारिता में सक्रिय हैं और पिछले 5 वर्षों से विशेष रूप से हेल्थ जर्नलिज्म पर काम कर रही हैं। फिलहाल वह OnlyMyHealthमें सीनियर सब एडिटर के तौर पर कार्यरत हैं। वह महिला स्वास्थ्य और यौन स्वास्थ्य जैसे संवेदनशील विषयों पर लिखती हैं और इनसे जुड़ी जानकारी को प्रमाणित स्रोतों और रिसर्च के आधार पर सटीक और सरल भाषा में पाठकों तक पहुंचाने की कोशिश करती हैं। जिन विषयों में मेडिकल पुष्टि जरूरी होती है, उन्हें प्रकाशित होने से पहले डॉक्टरों द्वारा रिव्यू किया जाता है। उन्होंने अपने करियर की शुरुआत प्रिंट मीडिया से की थी और OnlyMyHealth से पहले Image Reflection Centre, Haribhoomi और MyUpchar के साथ काम कर चुकी हैं।

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    Sep 09, 2026 17:04 IST

    Published By : Meera Tagore
    Reviewed By : Dr Vijay S Dahiphale

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