दिवाली के बाद शिशु की आंखों और नाक की सफाई कैसे करें? डॉक्टर से जानें सुरक्षित तरीका

दिवाली के बाद बढ़ते प्रदूषण ने शिशुओं से लेकर वयस्कों को परेशान कर रखा है। हालांकि, ऐसे में खासतौर पर शिशुओं को आंख और नाक में जलन महसूस हो सकती है। दरअसल, शिशुओं की आंखों, नाक और सांस लेने के सिस्टम पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ होता, ऐसे में प्रदूषण के प्रति वे ज्यादा सेंसिटिव हो सकते हैं। ऐसे में पेरेंट्स का सवाल होता है कि प्रदूषण के इस मौसम में बच्चे की आंखों और नाक की सफाई कैसे करें? इस बारे में Dr. Tanuj Kumar Verma, Senior Paediatrician and Incentivist, Cloudnine Group of Hospitals, Indirapuram से बात हुई, तो उन्होंने बताया कि शिशुओं के अंग बहुत ही कोमल होते हैं, ऐसे में उनकी साफ-सफाई में थोड़ी सावधानी बरतनी चाहिए और आंख या नाक साफ करते हुए किसी घरेलू चीज का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए।

प्रदूषण में शिशु की आंखों की सफाई कैसे करें?

Dr. Tanuj Kumar Verma कहते हैं कि प्रदूषण के कारण शिशु की आंखों में धूल के बारीक कण जमा हो सकते हैं। ऐसे में आंखों की सफाई करते समय साफ और मुलायम कपड़े या स्टेराइल गॉज का इस्तेमाल किया जा सकता है।

• मुलायम और साफ कपड़े को उबले हुए ठंडे पानी में भिगोकर हल्के हाथों से बच्चे की आंखें साफ की जा सकती हैं।
• आंखों को साफ करते समय अंदरूनी कोने से बाहरी कोने की ओर कपड़ा धीरे-धीरे ले जाएं।
• ध्यान रखें कि दोनों आंखों के लिए कपड़े का अलग-अलग साफ हिस्सा इस्तेमाल किया जाए। इससे एक आंख से दूसरी आंख में इंफेक्शन फैलने का खतरा कम हो सकता है।
• सफाई करते समय आंखों को रगड़ें नहीं और न ही उन पर दबाव डालें। शिशु की आंखें बहुत नाजुक होती हैं, इसलिए हल्के हाथों से सफाई करना जरूरी है।
• बच्चे की आंखों की सफाई के लिए गुलाब जल, काजल, शहद, तेल, घी या किसी घरेलू मिश्रण का इस्तेमाल न करें। इससे शिशु को जलन, एलर्जी या संक्रमण हो सकता है।

प्रदूषण में शिशु की नाक की सफाई कैसे करें?

Cleveland Clinic के अनुसार, शिशुओं की नाक साफ करने के लिए नेजल एस्पिरेटर की मदद ली जा सकती है। यह डिवाइस बलगम को शिशु के गले में जाने से रोकता है, लेकिन अगर एक बार बलगम गले में पहुंच जाए, तो शिशु को खांसना ही पड़ता है।

Dr. Tanuj Kumar Verma ने बताया कि नाक की सफाई करते समय लोग अक्सर बिना डॉक्टर की सलाह लिए नेजल स्प्रे डाल देते हैं। ऐसा करना शिशु को परेशान कर सकता है, इसलिए किसी भी तरह के नेजल ड्रॉप को डालने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।

How to safely clean your baby eyes and nose

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आंख और नाक की सफाई करते समय किन बातों का ध्यान रखें?

Dr. Tanuj Kumar Verma ने सलाह दी है कि पेरेंट्स को शिशुओं के आंख और नाक की सफाई करते समय इन बातों का ध्यान देने की जरूरत है।

• सबसे जरूरी यह है कि अगर बाहर प्रदूषण बहुत ज्यादा है, तो शिशु को बाहर लेकर जाने से बचें।
• घर के अंदर एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल करें।
• आंखों को साफ करते समय सिर्फ साफ कपड़े का ही इस्तेमाल करें।
• कपड़े को पहले उबले पानी से निकाल लें, ताकि किसी भी तरह के कीटाणु न रहें।
• नाक की बलगम बाहर आए, तो उसे साफ करने के लिए नया टिश्यू या रुमाल लें। किसी भी कपड़े से शिशु की नाक साफ न करें।
• आंख और नाक साफ करते हुए हल्के हाथ से प्रेशर लगाएं।

शिशु में किन लक्षणों को नजरअंदाज न करें?

Dr. Tanuj Kumar Verma ने पेरेंट्स को सलाह दी है कि प्रदूषण के इस मौसम में शिशुओं की आंख में लालिमा हो या उन्हें सांस लेने में परेशानी हो, तो तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए। इसके अलावा, इन लक्षणों पर भी ध्यान देना जरूरी है।

• लगातार छींक आना
• आंखें लाल होना
• आंखों में सूजन होना
• आंखों से पीला या हरा डिस्चार्ज निकलना
• सांस लेने में परेशानी होना
• दूध न पीना

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निष्कर्ष
शिशुओं की स्किन, आंखें और नाक अभी विकसित हो रहे होते हैं, ऐसे में दिवाली के बाद बढ़ते प्रदूषण से उन्हें परेशानी हो सकती है। इसलिए दिवाली के बाद शिशुओं की सफाई करते समय बहुत ज्यादा प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें और न ही बार-बार उनकी आंखों पर हाथ लगाएं। सबसे जरूरी बात यह है कि ऐसे मौसम में शिशुओं को बाहर लेकर जाने से बचें और अगर किसी भी तरह की परेशानी लग रही हो, तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।

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