Articles By Aneesh Rawat
Light Dinner Remedy: मुझे रोज रात को एसिडिटी और ब्लोटिंग की समस्या होना बहुत ही आम हो गई थी। इस समस्या को खत्म करने के लिए मैंने खिचड़ी और सूप को डिनर में शामिल किया। क्या खिचड़ी या सूप हर किसी को फायदेमंद हो सकता है? इस बारे में डॉ. श्रेय ने विस्तार से लेख में बताया है, आप भी पढ़ें।
Tips For Skin Care: सर्दियों में स्किन में खुजली और रैशेज की समस्या होना आम है, इसलिए लोगों को सिर्फ स्किन को मॉइस्चराइज करने पर ही नहीं ध्यान देना चाहिए बल्कि डाइट और हाइड्रेशन का भी खास ख्याल रखना चाहिए।
Cracked Heels: फटी एड़ियों को लोग आमतौर पर इग्नोर कर देते हैं, लेकिन इसका कारण थायरॉइड से भी जुड़ा हो सकता है। इसलिए अगर बार-बार एड़ियां फट रही हो, तो डॉक्टर ने इन कारणों पर गौर करने की सलाह दी हैं। इसके अलावा, लाइफस्टाइल में कौन-से बदलाव करने चाहिए, इसके बारे में भी विस्तार से बताया है।
Kidney Problems in Winter: सर्दियों में कम पानी पीने से किडनी की गंभीर समस्याएं हो सकती है। सर्दियों में कम पानी पीने से किडनी में कौन सी समस्याएं हो सकती है, इस लेख में डॉक्टर ने विस्तार से बताया है और साथ ही सर्दियों में पानी पीने के तरीकों पर भी बात की है।
Health Forecast 2026: क्या आप जानते हैं कि आने वाले साल में कौन-सी बीमारियां युवाओं को ज्यादा परेशान कर सकती हैं? इस लेख में डॉक्टर ने विस्तार से उन बीमारियों के कारणों पर भी बात की है और इसके साथ कौन-सी सावधानियां बरतनी चाहिए, ये भी बताया है।
सर्दियों में भी हो सकता है सनबर्न? गाजर, आंवला और शकरकंद की रेसिपी बनाकर करें स्किन सेफ
Winter Sunburn: क्या आपको लगता है कि सर्दियों में सनबर्न हो सकता है? जी हां, सर्दियों में सनबर्न की समस्या हो सकती है, लेकिन गाजर, आंवला और शकरकंद की रेसिपी के जरिए आप इससे बच सकते हैं। इस लेख में न्यूट्रिशनिस्ट ने रेसिपी शेयर की है।
Lip Licking: सर्दियों में बार-बार होंठ चाटना बहुत ही आम है, लेकिन इसके कई नुकसान होते हैं। Lip Licking Syndrome के कारण होंठों में सूजन, लालिमा और इंफेक्शन होने का रिस्क हो सकता है। इस लेख में डॉक्टर ने सर्दियों में बार-बार होंठ चाटने की आदत के नुकसान और बचाव के उपाय बताए हैं।
Hot Water Bath: अक्सर लोग सर्दियों में बहुत ही गर्म पानी से नहाते हैं और उन्हें इसके नुकसान भी समझ में नहीं आते। कई लोग स्किन और बाल झड़ने की समस्या से जूझ रहे होते हैं। क्या ज्यादा गर्म पानी से नहाना स्किन और बालों को नुकसान पहुंचा सकता है? जानने के लिए इस लेख को जरूर पढ़ें।
Health Concerns In 2026: साल 2026 आने में कुछ ही दिन बाकी है और आने वाले साल में लोगों को किन बीमारियों से सावधान रहने की जरूरत है, यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ें। लेख में डॉक्टर ने विस्तार से बताया कि लोगों को कौन-सी बीमारियों के शुरुआती लक्षणों की पहचान करना महत्वपूर्ण है।
Festive Season के बाद क्यों बढ़ जाता है यूरिक एसिड? डॉक्टर से जानें कंट्रोल करने के तरीके
High Uric Acid: इस सीजन में शादी, पार्टी, त्योहार और नए साल का जश्न काफी जोरशोर से मनाया जाता है। इस सीजन में लोग छुट्टियां भी मनाते हैं और लाइफस्टाइल में बदलाव होने से यूरिक एसिड बढ़ने लगता है। इस लेख में डॉक्टर ने यूरिक एसिड बढ़ने के कारणों को विस्तार से बताया है और साथ ही इसे कंट्रोल करने के आसान तरीके भी सुझाए हैं।