बीमारियां

डाइट और फिटनेस

ग्रूमिंग टिप्स

गर्भावस्था और परवरिश

रिलेशनशिप

विडियो

स्लाइडशो

स्वास्थ्य समाचार

बच्चों के नाम

विशेषज्ञों

टॉपिक्स

बीएमआई कैलकुलेटर

Web स्टोरीज

सवाल जवाब

Menu

shareIcon

×

स्वास्थ्य
Jitendra Gupta

Jitendra Gupta

जितेंद्र गुप्ता ने दिल्ली विश्वविद्यालय के रामलाल आनंद कॉलेज से जर्नलिज्म एंड मास कम्यूनिकेशन किया है। इनको जर्नलिज्म और राइटिंग में 5 साल से ज्यादा का अनुभव है, इन्होंने कई मीडिया संस्थानों में काम किया है। इनकी हेल्थ और लाइफ स्‍टाइल विषयों पर अच्छी पकड़ है। संस्थान में उनका पद सब-एडिटर का है।

Article

डायबिटीज़
चावल का पानी बर्न कर सकता है आपके पेट पर चढ़ी चर्बी लेकिन क्या डायबिटीक के लिए है ये सेफ, जानें जवाब

चावल का पानी यूं तो आपके शरीर के लिए कई तरीके से फायदेमंद है लेकिन क्या ये डायबिटीज के लिए सेफ है। जानें।
डायबिटीज़
वजन घटाने और वजन बढ़ाने के लिए कब करना चाहिए कार्ब का सेवन? जानें कब करें कार्ब का सेवन

अगर आप वजन कम करने या बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं तो आपको कार्ब के सेवन पर ध्यान देना होगा, जानें सही वक्त।
विविध
शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने पर तुरंत शुरू कर देने चाहिए ये 5 काम, जानें कितनी होना चाहिए यूरिक एसिड की मात्रा

शरीर में अगर आपके यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ गई है तो आपको ये 5 काम तुरंत शुरू कर देने चाहिए।
वज़न प्रबंधन
फैट के कारण गर्दन हो गई 'गायब'? घर पर ही करें ये 5 एक्सरसाइज और पाएं गर्दन पर चढ़े फैट से छुटकारा, जानें तरीका

गर्दन पर चढ़ी चर्बी को कम करने के लिए आप घर पर ही इन 5 एक्सरसाइज के साथ इसे कम कर सकते हैं। सीखें इन्हें करने का तरीका।
आयुर्वेद
शारीरिक दुर्बलता जैसी समस्याओं में बेहद फायदेमंद है सेफद अपराजिता, जानें शरीर को होने वाले इसके अचूक लाभ

अपराजिता एक ऐसा पौधा है, जो कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है, इसका इस्तेमाल कई रोगों को दूर करने के लिए किया जाता है।
एक्सरसाइज और फिटनेस
लड़का हो या लड़की एब्स बनाने की जल्दबाजी में न कर बैठें ये 5 गलतियां ! एब्स बनेंगे नहीं बिगड़ जाएगा बॉडी शेप

सिक्स और 8 पैक एब्स बनाने के लिए जरूरी है एक्सरसाइज लेकिन हमेशा इन्हें करते वक्त आप ये 5 गलतियां न करें।
स्वस्थ आहार
प्याज, उड़द की दाल जैसे इन 6 फूड्स के साथ दही का सेवन बना सकता है आपको इन समस्या का शिकार, खाने से करें परहेज

हमेशा से ऐसा कहा जाता है कि दही खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है लेकिन इन चीजों के साथ कभी इन फूड्स का सेवन नहीं करना चाहिए।
घरेलू नुस्‍ख
First aid for burns : खाना बनाते हुए या दूध उबालते हुए जलने पर करें ये 1 काम, दर्द और जलन होगी दूर

खाना बनाते हुए या फिर कुछ उबालते हुए जलना बहुत आम है और ऐसा अधिकतर लोगों के साथ होता भी है। ऐसा होने पर बहुत दर्द भी होता है।
परवरिश के तरीके
स्कूल बंद लेकिन चल रही ऑनलाइन क्लास? इन 5 तरीकों से करें बच्चों की ऑनलाइन पढ़ाई में मदद, मिलेगा फायदा

यूं तो बच्चे मौजूदा वक्त में ऑनलाइन क्लास लेकर ही अपनी पढ़ाई जारी रके हुए हैं लेकिन मां-बाप को उनकी मदद के लिए ये टिप्स फॉलो करने चाहिए।
लेटेस्ट
दिन में 1 से ज्यादा ड्रिंक टाइप-2 डायबिटीज वाले लोगों का बढ़ा देती है ब्लड प्रेशर, जानें कितना बढ़ता है खतरा

क्या आप जानते हैं कि टाइप-2 डायबिटीज वाले लोगों में शराब के सेवन से हाई ब्लड प्रेशर की समस्या का खतरा बढ़ जाता है।
त्‍वचा की देखभाल
तापसी पन्नू की ब्यूटी का राज हैं उनके ये 5 ब्यूटी सीक्रेट, जानें कैसे रखती हैं तापसी अपनी खूबसूरती का ख्याल

बॉलीवुड अभिनेत्री तापसी पन्नू किसी परिचय की मोहताज नहीं उन्हें न सिर्फ एक्टिंग के लिए बल्कि खूबसूरती और फिटनेस के लिए काफी जाना जाता है।
विविध
सुबह का नाश्ता हो रात का डिनर सही समय पर करने से देता है फायदा, जानें नाश्ते, लंच और डिनर का सही समय

हर किसी के लिए ये जानना जरूरी है कि सुबह के नाश्ते, लंच और डिनर का सही समय क्या है। जानें इन तीनों का सही समय।
महिला स्‍वास्थ्‍य
40 के बाद प्रेग्नेंट होने के बारे में सोच रही हैं तो न करें ये गलतियां, जानें किन बातों से रहना चाहिए सावधान

अगर आप 40 के बाद गर्भधारण के बारे में सोच रही हैं तो आपको कुछ सावधानियां बरतने की जरूरत हैं। जानें कौन सी सावधानियां हैं जरूरी।
स्वस्थ आहार
कोरोना काल में मेंटेंन हुई डाइट लेकिन कोरोना के बाद कैसी होनी चाहिए आपकी डाइट! जानें किस फूड से रहेंगे हेल्दी

अगर आपने कोरोना के डर से हेल्दी डाइट लेनी शुरू कर दी है लेकिन इसे बंद करने की सोच रहे हैं तो ऐसी गलती न करें। आगे जारी रखें ये डाइट।
एक्सरसाइज और फिटनेस
घर पर बैठे-बैठे होने लगा पैरों में दर्द? एक्सपर्ट से सीखें इस दर्द को दूर करने वाली आसान एक्सरसाइज

अगर आप घर पर रहते हुए भी लगातार पैरों के दर्द की शिकायत करते हैं तो एक्सपर्ट से सीखें इस दूर करने का आसान तरीका।
विविध
कंडोम का प्रयोग करते वक्त 4 गलतियां आपके बर्थ कंट्रोल करने की योजना को पहुंचा सकती हैं नुकसान! भूलकर न दोहराएं

कंडोम का प्रयोग करते वक्त अक्सर लोग ये गलतियां कर बैठते हैं, जिसके कारण उन्हें बर्थ कंट्रोल करने के दौरान दिक्कत आती है। आए जानें कौन सी हैं ये गलतिया
त्‍वचा की देखभाल
उबले हुए चावल के पानी से बनाएं DIY बॉडी लोशन, जानें इसे घर पर बनाने का तरीका

क्या आप जानते हैं कि चावल का पानी आपकी बॉडी के लिए कितना कमाल का साबित हो सकता है। अगर नहीं तो बनाएं इससे बॉडी लोशन।
वज़न प्रबंधन
Garlic for weight loss: 3 तरीकों से खाएं लहसुन तेजी से घटेगी शरीर पर जमा चर्बी, जानें वजन कम करने के तरीके

वजन घटाना किसी के लिए भी टेढ़ी खीर साबित हो सकती है लेकिन अगर आप घरेलू चीजों से ऐसा करेंगे तो आप जल्द ही परिणाम पा सकते हैं।
एक्सरसाइज और फिटनेस
एक्सरसाइज करते वक्त क्यों होता है पेट के एक हिस्से में दर्द? जानें दर्द का कारण और इसे दूर करने का तरीका

क्या आप जानते हैं कि पेट के एक हिस्से में दर्द क्यों होता है। अगर नहीं तो जानिए क्यों होता है ऐसा।
अन्य़ बीमारियां
कब्ज और दस्त की परेशानी में बड़ी फायदेमंद है ये 1 चीज! इन दोनों परेशानियों के साथ कमजोरी भी होती है दूर

कब्ज और दस्त जैसी समस्या अक्सर परेशान करती हैं लेकिन ये 1 ड्राई फ्रूट आपकी इस समस्या को हल कर सकती है। जानें इस ड्राई फ्रूट के बारे में ।

RESULTS:1 - 20 of 1579

Next »

This website uses cookie or similar technologies, to enhance your browsing experience and provide personalised recommendations. By continuing to use our website, you agree to our Privacy Policy and Cookie Policy. OK