Fruits and Vegetables Peels For Face: स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने के लिए देखभाल करना बेहद जरूरी है। अगर आप सही स्किन केयर फॉलो करते हैं, तो इससे आपको स्किन प्रॉब्लम का खतरा भी कम होगा। बाहर की धूप-मिट्टी के संपर्क में आने से त्वचा में गंदगी जमने लगती है। इसके कारण त्वचा का रंग भी फीका नजर आने लगता है। ऐसे में स्किन पर स्क्रब इस्तेमाल करने की जरूर होती है। इसके लिए आप फलों और सब्जियों के छिलके इस्तेमाल कर सकते हैं। इन छिलकों में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन्स पाए जाते हैं, जो स्किन को हेल्दी रखने में मदद करते हैं। इनमें मौजूद प्राकृतिक गुण त्वचा की गहराई से सफाई करने में भी मदद करते हैं। आइए इस लेख के माध्यम से जानें किस फल के छिलकों को स्क्रब की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं।
चेहरे पर स्क्रब की तरह लगाएं फलों और सब्जियों के छिलके- How To Use Fruits and Vegetables Peels For Face
केले के छिलके- Banana Peels
केले के छिलकों को फेस स्क्रब की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन्स पाए जाते हैं, जो स्किन को हेल्दी रखने में मदद करते हैं। स्क्रब करने के लिए केले के छिलके पर शहद और थोड़ा चावल का आटा लगाएं। चेहरा गीला करने के बाद इसे हल्का-हल्का रगड़े। यह त्वचा की गहराई से सफाई करने और चेहरे पर निखार लाने में मदद करेगा। स्क्रब करने के 10 मिनट बाद चेहरा धोएं और फर्क महसूस करें।
संतरे के छिलके- Orange Peels
फेस स्क्रब के लिए आप संतरे के छिलके भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको संतरे के छिलको को सूखाकर इनका पाउडर तैयार करना है। एक चम्मच संतरे का पाउडर और कच्चा दूध मिलाएं। इससे 5 मिनट तक चेहरे को स्क्रब करें। संतरे के छिलके में विटामिन-सी होता है, जिससे त्वचा की गहराई से सफाई होगी। यह स्किन को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाने में भी मदद करता है।
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टमाटर के छिलके- Tomato Peels
टमाटर के छिलकों में एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन-सी जैसे गुण पाए जाते हैं। यह स्किन सेल्स को क्लीन करने में मदद करते हैं। टमाटर के छिलके से चेहरे के डार्क स्पॉट्स भी कम होते हैं। इसे इस्तेमाल करने के लिए आप टमाटर के छिलकों को सीधा चेहरे पर रगड़ सकते हैं। इसे स्किन हाइड्रेट और स्मूद भी बनेगी। इसके अलावा, आप टमाटर के हिस्से पर चावल का आटा लगाकर भी स्क्रब की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं।
खीरे के छिलके- Cucumber Peels
खीरे के छिलके स्किन को स्मूद और हाइड्रेट करने में मदद करते हैं। इसमें वॉटर कंटेंट ज्यादा होता है, जो स्किन को सॉप्ट बनाने में मदद करता है। इस्तेमाल के लिए आपको खीरे के छिलकों पर एलोवेरा जेल लगाकर चेहरे पर स्क्रब करना है।
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आलू के छिलके- Potato Peels
डार्क सर्कल्स और डार्क स्पॉट्स के लिए आप आलू के छिलके भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको आलू के छिलकों पर एलोवेरा लगाकर चेहरे पर रगड़ना है। डार्क सर्कल्स के लिए आप आंखों के नीचे आलू के छिलके लगाकर रख सकते हैं। इससे आपके जल्द असर नजर आने लगेगा। आलू के छिलकों को आप सीधा भी चेहरे पर स्क्रब करने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं।
अगर आपकी स्किव सेंसिटिव है, तो इन चीजों के इस्तेमाल से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें।
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