Benefits of Face Steam In Winter: सर्दियों में त्वचा में ड्राईनेस काफी ज्यादा बढ़ जाती है। ऐसे में चेहरे पर ड्राईनेस और डलनेस भी नजर आने लगती है। इसलिए इस दौरान त्वचा की खास देखभाल करने की जरूरत होती है। सर्दियों में स्किन को ग्लोइंग और हाइड्रेटिंग रखना भी जरूरी होता है। स्किन को हाइड्रेटिंग रखने के लिए कई लोग फेस स्टीम लेना भी पसंद करते हैं। चेहरे पर भाप लेने से स्किन रिलेक्स होती है, साथ ही इससे त्वचा को कई फायदे भी मिलते हैं। तो आइए इस लेख के माध्यम से जानें सर्दियों में फेस स्टीम लेना कैसे फायदेमंद है।
सर्दियों में फेस स्टीम लेने के फायदे- Face Steam Benefits For Skin
स्किन को क्लीन रखे
सर्दियों में हैवी मॉइस्चराइजर लगाने से स्किन पोर्स बंद हो जाते हैं। अगर आप फेस स्टीम लेते हैं, तो इससे स्किन पोर्स खुलते हैं और त्वचा की गहराई से सफाई हो पाती है। इससे ब्लैकहेड्स रिमूव करना भी आसान हो जाता है।
ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है
चेहरे पर भाप लेने से स्किन में ब्लड फ्लो बेहतर होता है। जिससे स्किन हेल्दी रहती है और चेहरे पर प्राकृतिक निखार भी बना रहता है।
पिंपल्स होने का खतरा कम करे
भाप लेने से स्किन पोर्स खुल जाते हैं और इससे स्किन की गहराई से सफाई होती है। इससे चेहरे से डेड स्किन और बैक्टीरिया साफ होते हैं, जिससे पिंपल्स नहीं होते हैं।
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स्किन हाइड्रेट रहती है
अगर आप फेस स्टीम लेते हैं, तो इससे आपकी स्किन को हाइड्रेट रहने में मदद मिलती है। यह स्किन में ऑयल प्रोडक्शन बैलेंस करने में मदद करता है, जिससे स्किन हेल्दी और ग्लोइंग भी रहती है।
स्किन हेल्थ बेहतर होती है
फेस स्टीम लेने से स्किन हाइड्रेटेड और मॉइस्चराइजर रहती है। इससे स्किन हेल्थ बेहतर होती है और चेहरे पर प्राकृतिक निखार भी बना रहता है।
स्किन में ऑयल कंट्रोल रहता है
जिन लोगों की स्किन ऑयली होती है, उनके लिए फेस स्टीम बेहद फायदेमंद हो सकती है। यह स्किन में सीबम ग्लैंड कंट्रोल रखने में मदद करती है, जो स्किन में ऑयल कंट्रोल करता है। इससे आपकी स्किन सॉफ्ट और स्मूद भी रहती है।
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सर्दियों में फेस स्टीम कैसे लें- How To Take Face Steam At Home
- एक बडें बाउल में पानी गर्म कर लीजिये।
- अब इसमें कुछ बूंदे एसेंशियल ऑयल की मिलाएं।
- टॉवल से खुद को कवर करें और चेहरे पर भाप लें।
- रुक-रुक कर भाप लें और पानी का तापमान बहुत ज्यादा न रखें।
इस तरह से आप घर पर ही फेस स्टीम ले सकते हैं और स्किन को हेल्दी बनाए रख सकते हैं। अगर आपको कोई स्किन इंफेक्शन या एलर्जी है, तो डॉक्टर की सलाह पर ही फेस स्टीम लें। लेख में दी गई जानकारी पसंद आई हो, तो इसे शेयर करना न भूलें।