Is Back Pain Common During IVF In Hindi: अक्सर प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाएं पीठ दर्द की शिकायत करती हैं। विशेषज्ञों की मानें, प्रेग्नेंसी में पीठ दर्द होना सामान्य है, क्योंकि जैसे-जैसे गर्भ में पल रहा शिशु बड़ा होता जाता है, वैसे-वैसे उसका वजन बढ़ता जाता है। ऐसे में उसका बॉडी वेट का दबाव महिला के शरीर के निचले हिस्से में बढ़ जाता है। जिससे महिला के लिए उठना-बैठना मुश्किल हो जाता है। प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं में पैरों में सूजन और दर्द भी बढ़ जाता है। हालांकि, यह सब समस्याएं प्रेग्नेंसी के बाद अपने आप खत्म हो जाती हैं। बहरहाल, आईवीएफ के जरिए प्रेग्नेंसी की बात करें, तो अक्सर महिलाएं इस ट्रीटमेंट के दौरान भी पीठ दर्द की समस्या की शिकायत करती देखी जाती हैं। सवाल है, क्या आईवीएफ ट्रीटमेंट के कारण पीठ दर्द की समस्या हो सकती है? आइए, जानते हैं इस बारे में एक्सपर्ट का क्या कहना है।
लोगों के मन में आईवीएफ प्रोसेस से जुड़े कई सवाल होते हैं। इन्हीं सवालों को ध्यान में रखते हुए ऑनलीमायहेल्थ ने Khushkhabri with IVF नाम से एक स्पेशल सीरीज चला रहा है। इसमें आपको आईवीएफ से जुड़े तमाम सवालों के जवाब मिल जाएंगे। आज इस सीरीज के लेख में हम आपको बता रहे हैं कि क्या वाकई IVF ट्रीटमेंट के कारण महिलाओं को पीठ में दर्द की शिकायत होती है? इस सवाल का जवाब जानने के लिए हमने वृंदावन और नई दिल्ली स्थित मदर्स लैप आईवीएफ सेंटर की चिकित्सा निदेशक, स्त्री रोग और आईवीएफ विशेषज्ञ डॉ. शोभा गुप्ता से बात की है। इसी तरह के और सवालों के जवाब जानने के लिए ऑनलीमायहेल्थ के IVF पेज पर जरूर विजिट करें।
क्या आईवीएफ ट्रीटमेंट के कारण पीठ की दर्द की समस्या हो सकती है?- Does IVF Treatment Cause Back Pain In Hindi
जैसा कि आपको यह पता ही है कि प्रेग्नेंसी के दौरान पीठ दर्द होना कोई नई समस्या नहीं है। ऐसा बच्चे के बढ़ते वजन के कारण होता है। प्रेग्नेंसी में भी कई बार पीठ दर्द इतना बढ़ जाता है कि महिला के लिए उठना-बैठना मुश्किल हो जाता है। वहीं, अगर हम आईवीएफ ट्रीटमेंट की बात करें, तो इस प्रक्रिया के दौरान भी महिला को पीठ दर्द की शिकायत हो सकती है। हालांकि, पीठ दर्द होना आईवीएफ ट्रीटमेंट का एक लक्षण होता है, जो सामान्य गर्भावस्था में हो रहे पीठ दर्द जैसे ही अस्थाई होता है। सवाल यह उठता है कि आखिर आईवीएफ ट्रीटमेंट के कारण पीठ दर्द क्यों होता है? इस बारे में एक्सपर्ट कहते हैं, ‘आईवीएफ ट्रीटमेंट के दौरान महिला को कई तरह के इंजेक्शन लगाए जाते हैं और दवाएं दी जाती हैं। कई बार इन इंजेक्शन और मेडिसिन की वजह से असहजता बढ़ सकती है। ऐसे में पीठ दर्द की समस्या हो सकती है। चूंकि, आईवीएफ प्रक्रिया के दौरान हार्मोनल बदलाव होना भी सामान्य है, तो यह भी पीठ दर्द का एक कारण हा सेकता है। कुल मिलाकर, आप कह सकते हैं कि आईवीएफ प्रक्रिया के दौरान पीठ दर्द होना असामान्य नहीं है। हां, यह अस्थाई होता है, जो समय के साथ-साथ दूर हो जाता है।
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आईवीएफ ट्रीटमेंट के दौरान पीठ दर्द होने के कारण- Cause Of Back Pain During IVF In Hindi
हार्मोनल बदलाव
जैसा कि हमने पहले ही जिक्र किया है कि आईवीएफ ट्रीटमेंट के दौरान महिला के शरीर में कई तरह के हार्मोनल बदलाव होते हैं। ऐसे में असहजता और पीठ दर्द जैसी समस्या हो सकती है। इसके अलावा, एंब्रियो ट्रांसफर करने के बाद भी कई महिला को पीठ दर्द की शिकायत होती है। असल में, पीठ दर्द से यह स्पष्ट होता है कि बॉडी इस प्रोसीजर के प्रति सकारात्मक रूप से प्रतिक्रिया कर रही है। वहीं, एंब्रियो ट्रांसफर के बाद बॉडी में टेंप्रेरी हार्मोनल बदलाव होते हैं, जो कि पीठ दर्द का कारण बनते हैं।
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शरीर पर दबाव
कई बार आईवीएफ ट्रीटमेंट महिला के लिए काफी थकान भरा हो जाता है। जब महिला थकान से भर जाती है, तो ऐसे में बॉडी मसल्स पर दबाव बनता है, जिससे महिला के पीठ में दर्द होने लगता है। यह दर्द हल्के से लेकर तीव्र होता है। हां, अगर किसी महिला के लिए आईवीएफ ट्रीटमेंट के दौरान असहनीय दर्द हो, तो उन्हें इसके प्रति लापरवाही नहीं करनी चाहिए। तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
तनाव के कारण
जैसा कि आपको यह ज्ञात होगा कि आईवीएफ ट्रीटमेंट के दौरान महिला के मन में कई तरह के डर होते हैं। जैसे आईवीएफ ट्रीटमेंट सफल होगा या नहीं, बच्चा स्वस्थ होगा या नहीं? इसके अलावा, आईवीएफ ट्रीटमेंट अपने आप में खर्चीली प्रक्रिया है। ऐसे में प्रक्रिया के दौरान महिला को तनाव होना सामान्य है। विशेषज्ञों की मानें, तो तनाव भी महिला के लिए पीठ दर्द कारण बन सकती है। आईवीएफ ट्रीटमेंट करवा रही महिलाओं के लिए बहुत जरूरी है कि वह तनाव से दूर रहे और अपने तथा अपने होने वाले बच्चे के बारे में अच्छा-अच्छा सोचें। इससे प्रेग्नेंसी जर्नी भी स्मूद बन जाती है।
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आईवीएफ ट्रीटमेंट के दौरान हो रहे दर्द पीठ दर्द को कैसे मैनेज करें- How To Manage back Back Pain During IVF Treatment In Hindi
आईवीएफ ट्रीटमेंट के अगर आपको माइल्ड पेन हो, तो उससे राहत पाने के लिए यहां बताए गए टिप्स को अपना सकते हैं-
- पर्याप्त आराम करें। वैसे भी आईवीफ प्रक्रिया के दौरान डॉक्टर की सलाह पर महिला को बेड रेस्ट करना चाहिए, ताकि यह प्रोसेस सफल हो सके और महिला का स्वास्थ्य भी बेहतर बना रहे।
- अगर पीठ दर्द काफी समय से हो रहा है, तो इससे राहत पाने के लिए हीट पैक का यूज कर सकते हैं। अगर घर में हीट पैक न हो, तो एक तौलिए को गर्म पानी में भिगो लें। अब इसे निचोड़कर अपनी पीठ पर रखें। इस प्रक्रिया को कुछ देर के लिए दोहराएं। इससे भी पीठ दर्द से आराम मिलने लगेगा।
- अगर डॉक्टर से अनुमति दी हो, तो हल्की-फुल्की एक्सरसाइज करने से भी पीठ दर्द से राहत मिल सकती है। इसमें वॉकिंग और योग शामिल हैं।
- आईवीएफ प्रक्रिया से गुजर रही महिलाओं को अपने पोस्चर का विशेष ध्यान रखना चाहिए। ऐसे मूव्स न करें, जिससे पीठ पर दबाव बढ़ सकता है।
- संभव हो, तो पीठ दर्द से राहत पाने के लिए किसी से मसाज करवाएं। मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होगा और पीठ दर्द से भी आरा मिलेगा।