आजकल महिलाएं हो या पुरुष हर कोई खुदको अच्छा दिखाने के लिए कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करता है। हालांकि, हम अट्रैक्टिव दिखने की चाहत में स्किन से जुड़ी कुछ बहुत ही बेसिक बातों को नजरअंदाज कर देते हैं। ऐसे में हम लोगों की कही-सुनी बातों को मानने लगते हैं या फिर किसी और को देखकर कोई भी प्रोडक्ट या मशीन का इस्तेमाल करने लगते हैं। मगर हर इंसान की स्किन अलग होती है और त्वचा से जुड़ी समस्याएं भी अलग होती हैं। ऐसे में आप बिना किसी एक्सपर्ट की सलाह के कोई भी प्रोडक्ट अपनी स्किन पर यूज नहीं कर सकते हैं। यही वजह है कि आज के इस आर्टिकल में हम आपको बॉडी केयर से जुड़ी उन चीजों के बारे में बताएंगे, जिनका इस्तेमाल हम रोजाना की जिंदगी में करते हैं। मगर इनसे स्किन को नुकसान हो सकता है। इस बारे में डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. आंचल पंथ ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर कर बताया है। आइए जानते हैं कि वो कौन-सी आम चीजें हैं, जिनका इस्तेमाल आपको नहीं करना चाहिए।
बॉडी केयर के लिए इन चीजों का इस्तेमाल न करें
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फुट स्पून का इस्तेमाल न करें
आपको कभी भी एड़ियों को घिसने के लिए फुट स्पून जैसी चीजों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। इससे एड़ियां फटने की समस्या हो सकती है। अगर आप पैरों को अच्छी तरह साफ करना चाहते हैं, तो कुछ देर गुनगुने पानी या गर्म पानी में अपने पैरों को डालकर रखें। इसके बाद टॉवल से पैरों को साफ करें और पैरों में क्रीम लगा लें। इससे एड़ियां फटने की समस्या नहीं होगी।
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लूफाह का इस्तेमाल न करें
हम सभी शरीर से मैल हटाने के लिए लूफाह का ज्यादा इस्तेमाल करते हैं। यह बहुत ही आम चीज है, जिसका इस्तेमाल लगभग हर घर में किया जाता है। हालांकि, डॉक्टर के मुताबिक, आपको नहाते समस्या लूफाह का ज्यादा इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। आप इसे बॉडी के जरूरी हिस्सों पर इस्तेमाल कर सकते हैं। ध्यान रखें कि सेंसिटिव पार्ट्स पर लूफाह का इस्तेमाल करने की भूल न करें। बता दें कि लूफाह के इस्तेमाल से डार्क स्पॉट्स की समस्या बढ़ सकती हैं।
फेस क्लीनर का इस्तेमाल न करें
कई लोग अपने चेहरे की सॉफ्ट स्किन को साफ करने के लिए भी फेस क्लीनर जैसी मशीन का इस्तेमाल करते हैं। लोगों का मानना है कि इस मशीन से स्किन को डीप क्लीन किया जा सकता है। मगर आपको अपने चेहरे की मुलायम त्वचा को साफ करने के लिए अपने हाथों का इस्तेमाल करना चाहिए। आपको किसी तरह के फेस क्लीनर की कोई जरूरत नहीं है।
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क्यूटिकल कटर का इस्तेमाल न करें
आपको अपने नाखूनों के पास की स्किन को कट करने के लिए क्यूटिकल कटर की कोई जरूरत नहीं है। क्यूटिकल आपके नाखूनों के लिए जरूरी होते हैं। ऐसे में आपको क्यूटिकल्स को काटने की भूल नहीं करनी चाहिए।
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कुल मिलाकर, आप अपनी बॉडी केयर के लिए नेचुरल प्रोडक्ट्स और क्लीनर्स का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आपको किसी मशीन या ऑब्जेक्ट की जरूरत नहीं है। इससे स्किन डीप क्लीन नहीं होती है, बल्कि त्वचा को लॉन्ग रन में कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। आपको शरीर पर किसी भी प्रोडक्ट या मशीन का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर या एक्सपर्ट से राय जरूर लेनी चाहिए। इससे आपकी स्किन नेचुरली खूबसूरत नजर आएगी।