मेकअप से जुड़े ये 3 सामान्य प्रोडक्ट्स स्किन के लिए सही है या नहीं? डर्मेटोलॉजिस्ट से जानें

चेहरे पर नेचुरल निखार लाने के लिए लोग प्राकृतिक चीजों की जगह स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। आजकल हर कोई अपनी त्वचा की केयर करने में लगा हुआ है। इसके लिए लोग कुछ कॉमन प्रोडक्ट्स और प्रोसेस का इस्तेमाल करते हैं। इन कॉमन प्रोडक्ट्स को हर कोई अपने हिसाब से इस्तेमाल करता है। ऐसे में सवाल ये उठता है कि क्या ये प्रोडक्ट्स स्किन की केयर करते भी हैं या नहीं? इस सवाल का जवाब डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. सू ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर कर दिया है। आइए जानते हैं कि यहां कौन-से 3 सामान्य स्किन केयर प्रोडक्ट्स की बात हो रही है, जिन्हें इस्तेमाल करना चाहिए या नहीं।

इन प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें या नहीं

एक्सफोलिएंट्स का इस्तेमाल 

कई लोग अपने डेली स्किन केयर रूटीन में एक्सफोलिएंट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन सवाल यह उठता है कि क्या इनका रोजाना इस्तेमाल करना चाहिए? जी नहीं, एक्सफोलिएंट्स एसिड होते हैं, जो स्किन से डेड सेल्स और टैन हटाने में मदद करते हैं। अगर इनका रोजाना इस्तेमाल किया जाता है, तो स्किन को नुकसान हो सकता है। इससे चेहरे पर रेडनेस और ड्राइनेस जैसी समस्या हो सकती है। ऐसे में आपको एक्सफोलिएंट्स का इस्तेमाल सीमित मात्रा में ही करना चाहिए। आप हफ्ते में एक या ज्यादा से ज्यादा 2 बार इनका इस्तेमाल कर सकते हैं।

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रेटिनॉल का ज्यादा मात्रा में इस्तेमाल

कई बार लोग रेटिनॉल का जरूरत से ज्यादा मात्रा में इस्तेमाल करते हैं। यह स्किन में मेलेनिन के प्रोडक्शन को स्लो करता है। इससे सूजन को कम होती है। हालांकि, रेटिनॉल का ज्यादा इस्तेमाल करने से स्किन इर्रिटेशन और रेडनेस जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में किसी भी केमिकल युक्त प्रोडक्ट को जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल न करें।

केमिकल फ्री स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल

लोग केमिकल फ्री स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। उनका मानना है कि केमिकल फ्री होने का दावा करने वाले लोगों को स्किन समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ता है। हालांकि, डर्मेटोलॉजिस्ट के मुताबिक, कोई भी प्रोडक्ट नेचुरल या केमिकल फ्री नहीं होता है। ऐसे में आपको केमिकल फ्री पढ़कर प्रोडक्ट का जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। इससे स्किन को कई तरह के साइड इफेक्ट्स का सामना करना पड़ सकता है।

किन स्थितियों में न करें प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल?

अगर आपको किसी तरह की स्किन एलर्जी है या फिर आप कोई ट्रीटमेंट करवा रहे हैं, तो इन केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना स्किन के लिए नुकसानदायक हो सकता है। इसके अलावा, अगर कोई महिला प्रेग्नेंट है या ब्रेस्टफीडिंग कराती है, तो इन चीजों का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर की सलाह लें।

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स्किन की केयर करने के लिए आपको किचन में रखी हल्दी, बेसन, दही जैसी नेचुरल सामग्री का इस्तेमाल करना चाहिए। इससे चेहरे पर किसी तरह का कोई साइड इफेक्ट नहीं होगा। साथ ही, आप पर्याप्त मात्रा में पानी पी सकते हैं। इसके अलावा, एक्टिव लाइफस्टाइल और हेल्दी डाइट लेने से भी स्किन को बहुत फायदा होता है। अगर आप चेहरे पर नेचुरल निखार लाना चाहते हैं और पिंपल्स-एक्ने जैसी समस्याओं से बचना चाहते हैं, तो केमिकल वाले महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स की जगह दादी और नानी के असरदार घरेलू नुस्खों की मदद ले सकते हैं। इससे आपकी स्किन को कई गुना ज्यादा फायदा हो सकता है।

 

 

 

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