भिंडी से बनाएं ये 5 बेहतरीन फेस पैक, चेहरे पर निखार लाने के साथ-साथ मिलेंगे कई फायदे

विटामिन ए, सी, फोलेट और कैल्शियम जैसे कई अन्य जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर भिंडी सिर्फ खाने में ही स्वादिष्ट नहीं होती यह आपकी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है। अक्सर धूल-मिट्टी और प्रदूषण के कारण आपके चेहरे पर गंदगी की परत जम जाती है। जिसके कारण आपके चेहरे पर कील-मुंहासे व अन्य दिक्कतें होने लगती हैं। इनसे छुटकारा पाने के लिए आज हम बताने जा रहे हैं भिंडी के फेसपैक के बारे में। ये फेसपैक आपके चेहरे को ग्लोइंग बनाते हैं और फाइन लाइन्‍स के साथ ही मुंहासों की दिक्कत से भी छुटकारा दिलाते हैं। तो चलिए विस्तार से जानते हैं इन्हें बनाने का तरीका - 

1. भिंडी और पानी 

भिंडी और पानी का फेसपैक एंटी एजिंग गुणों से भरपूर होता है। इसे चेहरे पर लगाने से बढ़ती उम्र के लक्षणों को चेहरे पर दिखने से रोका जा सकता है।

• भिंडी और पानी का फेसपैक बनाने के लिए सबसे पहले 5 से 6 भिंडी लें। 
• इन्हें पानी के साथ मिलाकर पीस लें। इससे एक गाढ़ा पेस्ट बनेगा।
• अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं।
• 10 मिनट लगाकर रखने के बाद अपने चेहरे को सादे पानी से धो लें। 

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2. भिंडी और नींबू 

इस फेसपैक को लगाने से त्वचा पर मौजूद दाग-धब्बों से छुटकारा मिलता है। फेशियल हेयर्स को कम करने के लिए भी आप इसे लगा सकते हैं।

• सबसे पहले 5 से 6 भिंडी लेकर इनके 2 टुकड़े कर लें। 
• कटी हुई भिंडी को उबालकर पेस्ट बना लें।
• भिंडी के पेस्ट में 3 से 4 बूंद नींबू के रस की मिलाएं।
• इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं।
• जब यह सूख जाए तब साफ पानी से चेहरा धोएं।

3. भिंडी और दही 

भिंडी में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देते हैं। इससे त्वचा में निखार आता है। 

• कुछ भिंडी लेकर इन्हें उबाल लें।
• उबली हुई भिंडी का पेस्ट बनाएं।
• अब इसमें दही के साथ ऑलिव ऑयल मिला लें।
• इसे अपने चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाएं।
• इसके बाद चेहरा धो लें।

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4. भिंडी और जीरा 

भिंडी और जीरा वाला फेसपैक लगाने से त्वचा में फाइन लाइन्स के साथ रिंकल्स को करने में मदद मिलती है।

• भिंडी और जीरे का फेसपैक बनाने के लिए 8 से 10 भिंडी लें।
• सभी भिंडी के साथ आधा चम्मच जीरा पानी में डालकर उबालें। 
• अब इस पानी को ठंडा होने के बाद अपने चेहरे व गर्दन पर लगाएं।
• इसे 10 से 15 मिनट लगा ही छोड़ दें।
• सूखने के बाद अपने चेहरे को साफ पानी से धोएं।

5. भिंडी का पेस्ट

भिंडी के पेस्ट को फेसपैक के तौर पर लगाने से त्वचा में कसाव लाने में मदद मिलती है। इससे झुर्रियां कम होती हैं और चेहरा पर ग्लो आता है।

• आप भिंडी के पेस्ट को भी सीधा अपने चेहरे पर लगा सकते हैं।
• इस पेस्ट को बनाने के लिए सबसे पहले कुछ भिंडी लें।
• इन्हें अच्छी तरह से पीस लें।
• अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं।
• 5 से 10 मिनट इसे लगाकर रखने के बाद इसे सादे पानी से धो लें।

भिंडी से बने इन फेसपैक को लगाने से पिगमेंटेशन से छुटकारा पाने में मदद मिलती है। इन फेसपैक को लगाने से मुंहासे, ड्राई स्किन के साथ त्वचा से जुड़ी अन्य दिक्कतों से भी राहत मिलती है। आप इन्हें सप्ताह में दो बार लगा सकते हैं। अगर आपको त्वचा से जुड़ी कोई गंभीर समस्या है या आप किसी तरह की कोई दवाइयां ले रहे हैं तो इन्हें लगाने से पहले एक्सपर्ट की राय जरूर लें।