सर्दियों में त्वचा के लिए क्यों जरूरी है कोल्ड क्रीम लगाना? जानें घर पर नैचुरल कोल्ड क्रीम बनाने का तरीका

DIY cold cream: सर्दियों में नमी कम होने की वजह से त्वचा काफी ड्राय, रूखी और बेजान हो जाती है। ऐसे में स्किन को मॉयश्चराइज करना बहुत जरूरी होता है। इसके लिए महिलाएं और पुरुष कोल्ड क्रीम (cold cream) का इस्तेमाल करते हैं। कोल्ड क्रीम त्वचा में नमी, चमक बनाए रखने में मदद करती है। अधिकतर लोग बाजार में मिलने वाले कैमिकल युक्त कोल्ड क्रीम का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कुछ लोगों को इससे नुकसान हो सकता है। ऐसे में आप चाहें तो घर पर ही नैचुरल कोल्ड क्रीम (natural cold cream) तैयार कर सकते हैं।   

कोल्ड क्रीम के फायदे (Cold Cream Benefits)

• कोल्ड क्रीम लगाने से स्किन सॉफ्ट, शाइनी और ग्लोइंग बनी रहती है।
• सर्दियों में होंठ भी फट जाते हैं। ऐसे में कोल्ड क्रीम लगाना फायदेमंद होता है। यानी कोल्ड क्रीम का उपयोग लिप बाम के रूप में किया जा सकता है। 
• सर्दी में चेहरे के साथ ही कोहनियां और घुटने भी ड्राय हो जाते हैं। कोहनियों और घुटने की ड्रायनेस, कालेपन को दूर करने के लिए भी कोल्ड क्रीम लाभकारी होता है। इससे आपके कोहनियां, घुटने मुलायम बनेंगे।
• कोल्ड क्रीम महिलाओं के साथ ही पुरुषों के लिए भी लाभकारी होता है। पुरुष शेविंग क्रीम के रूप में इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
• सर्दियों में फटी एड़ियों की समस्या काफी आम होती है। फटी एड़ियों को ठीक करने के लिए आप कोल्ड क्रीम लगा सकते हैं। इससे आपकी एड़ियों में नमी आएगी, एड़ियां मुलायम बनेंगी।
• कोल्ड क्रीम का उपयोग मेकअप रिमूवर के रूप में भी किया जा सकता है। 

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DIY कोल्ड क्रीम (DIY cold cream)

अगर आप मार्केट में मिलने वाले कोल्ड क्रीम का इस्तेमाल नहीं करना चाहते हैं, तो इसे घर पर भी आसानी से बना सकते हैं। इसके लिए आपको शिया बटर, विटामिन ई कैप्सूल, नारियल तेल, बादाम का तेल और एसेंसिशयल ऑयल की जरूरत होती है।

• कोल्ड क्रीम बनाने के लिए सबसे पहले एक बड़ा बर्तन लें। 
• इसमें पानी भरकर डाल दें। इसके बाद एक कटोरी लें, जो इस भगोने के अंदर आसानी से आ जाएं।
• फिर कटोरी में बादाम का तेल, नारियल तेल, शिया बटर डालें। 
• इस सभी सामग्री को अच्छी तरह से मिक्स कर लें।
• अब इस कटोरी को भगोने में रखें और धीमी आंच पर सभी सामग्री को पिघलने दें। 
• इसके बाद कटोरी को बाहर निकाल लें और विटामिन ई कैप्सूल को काटकर और एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदे मिला लें। 
• इसके बाद आपकी कोल्ड क्रीम तैयार है। इसे आप स्टोर करके रख सकते हैं। 
• रोज रात को इस कोल्ड क्रीम को लगाने से त्वचा पूरी सर्दी मुलायम बनी रहती है।
• अधिक समय तक इस क्रीम को इस्तेमाल करने से बचें। क्योंकि यह नैचुरल होता है, लंबे समय तक इसे स्टोर करने पर यह खराब हो सकता है।
• यह DIY कोल्ड क्रीम त्वचा को पोषण देता है। बादाम का तेल, नारियल का तेल त्वचा को पोषण देता है और त्वचा को सर्दी से बचाता है।
• बादाम के तेल में विटामिन ए पाया जाता है, जो स्किन के लिए फायदेमंद होता है। 
• विटामिन ई कैप्सूल त्वचा को नमी देता है, त्वचा के दाग-धब्बों को दूर करता है।
• कोल्ड क्रीम अपने स्किन टाइप के अनुसार ही लगाना चाहिए।

कोल्ड क्रीम लगाने का सही समय (cold cream for face)

वैसे तो कोल्ड क्रीम का इस्तेमाल सुबह, शाम या रात में किसी भी समय किया जा सकता है। लेकिन दिन के समय कोल्ड क्रीम लगाने से स्किन काफी ऑयली हो जाती है। इसकी वजह से त्वचा को धूल-मिट्टी और गदंगी आसानी से चिपक जाती है। इसलिए आपको कोल्ड क्रीम लगाने का सही समय रात होता है। रात को कोल्ड क्रीम (cold cream night routine) लगाकर सोने से, अगले दिन चेहरा काफी सॉफ्ट या कोमल हो जाता है। यह हाथों को सॉफ्ट बनाने का अच्छा उपाय है।

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आपको भी सर्दियों में कोल्ड क्रीम (cold cream for winter) जरूर लगाना चाहिए। इससे स्किन की ड्रायनेस दूर होती है, स्किन सॉफ्ट और ग्लोइंग बनती है। कोल्ड क्रीम लगाने से त्वचा में निखार आता है। लेकिन आपको कोई भी कोल्ड क्रीम लगाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लेनी चाहिए।